Làm sao để bên người yêu đồng giới?

Em yêu một người cùng giới tính với mình nhưng làm sao có thể thuyết phục mẹ em chấp nhận được chuyện này?

Em năm nay 23 tuổi. Có một chuyện làm em lo lắng và suy nghĩ rất nhiều. Mong chuyên mục cho em lời khuyên.

Em đang yêu đồng tính một người. Em và người ấy quen nhau trên mạng, lúc đầu em nghĩ người ấy là con trai nên chúng em đã nhắn tin qua lại để tìm hiểu nhau . Thực ra khi ấy em muốn tìm ai đó để thay thế người yêu của em, giúp em quên đi con người mang lại cho em sự đau khổ và tổn thương rất nhiều trong tình yêu.

Một hôm em nhắn tin cho người đó và nhận lại được một cuộc điện thoại. Người đó nói "Tôi là người yêu của anh T" (tên em hay gọi người ấy). Lúc đó em sốc lắm nên em đã nhắn tin lại để hỏi mọi chuyện. Em hỏi rất lâu thì người ấy mới trả lời: "Em quen anh không được hạnh phúc bởi vì anh là...les". Em hụt hẫng, em không tin được người mình nhắn tin, tâm sự, người mà mấy tháng nay quan tâm em hết mực lại là người cùng giới với mình. Em đã cố không nhắn tin với người ấy nữa nhưng dường như việc liên lạc với người ấy mỗi ngày đã là thói quen của em rồi. Em đã đồng ý quen người ấy vì nghĩ khi nào tìm được ai khác sẽ chia tay.

Em và người ấy rất hay cãi nhau. Cứ một, hai ngày là lại cãi nhau. Một ngày em hẹn gặp người ấy, quả thật em không có cảm giác gì với người đó. Em nghĩ mình không thể chịu được nữa nên đã quyết định chia tay. Nhưng người đó đã khóc, đã năn nỉ, van xin em đừng bỏ người ấy. Em hiểu cảm giác sợ hãi khi người đó bỏ mình nó đau đớn như thế nào nên em đã mềm lòng và lại đồng ý ở bên "anh ấy" nhưng em không nói "em yêu anh" thêm một lần nào.

"Phải làm sao để em có thể bên người yêu đồng giới của mình" (Ảnh minh họa)

Người đó mỗi ngày quan tâm, lo lắng cho em. Mọi chuyện đều nghĩ đến em. Dù hai đứa cãi nhau nhiều như thế nào, dù là lỗi của ai (thật ra toàn là lỗi của em) nhưng "anh ấy" vẫn xin lỗi và năn nỉ em đừng giận. Thật sự khác với người yêu trước của em. Dù là một người con trai đàng hoàng nhưng anh ta chưa hề làm em vui.

Rồi một lần em và "anh ấy" cãi nhau, em đã tắt điện thoại để không liên lạc với người "anh ấy" nữa. Nhưng lần này thì khác, em khóc, em khó chịu vì em nhớ "anh ấy". Em đã nhắn tin cho "anh ấy" và nói với "anh ấy" rằng: "Em yêu anh nhiều lắm". Em không nghĩ mình sẽ nói như thế. Nhưng kể từ hôm đó em muốn quan tâm, muốn chăm sóc và lo lắng cho "anh ấy" dù đó là việc em chưa từng làm. Em biết được mình đã rất yêu "anh ấy". Em không thể nào rời xa "anh ấy" được.

Em không bắt lỗi cũng không kiếm chuyện cãi nhau với "anh ấy" vì em không muốn anh ấy buồn. Em và "anh ấy" tự biết không thể sống thiếu nhau mỗi ngày. Mỗi tuần "anh ấy" không tăng ca, anh ấy đều đưa em đi chơi. Em rất vui vì điều đó.

Nhưng rồi mọi chuyện bắt đầu trở nên khó khăn khi mẹ em muốn gặp người yêu của em. Mẹ em rất cổ hủ. Em đã từng nói với mẹ em về một câu chuyện đồng tính nhưng mẹ lại phản ứng gay gắt. Mẹ không cho em đi chơi. Em và "anh ấy" gặp nhau bây giờ đều phải lén lút. "Anh ấy" sợ em bị mẹ mắng nên cũng ngại hỏi em có muốn đi chơi không? Bây giờ mẹ em muốn gặp mặt "anh ấy" nhưng em không thể để mẹ em gặp được. Em sợ mẹ bắt em phải rời xa "anh ấy". Em sẽ không chịu được khi điều đó xảy ra. Xin chị hãy giúp em, giờ đây em phải làm sao để có thể bên người em yêu mà mẹ em không phản đối. (Em gái)

Trả lời:

Em gái thân mến! Cảm ơn em đã gửi những tâm sự của mình về cho chuyên mục. Qua thư chị hiểu rằng giờ đây em đang gặp khó khăn trong việc làm thế nào để thuyết phục gia đình, để có thể ở bên người yêu đồng tính của mình.

Trong xã hội hiện đại, tình cảm giữa hai người đồng giới đã không còn phải là một cái gì đó "bệnh hoạn". Nhưng phải thừa nhận rằng, ở nước ta chuyện đó vẫn là một điều khó chấp nhận. Nhất là đối với những bậc sinh thành. Tuy nhiên, với câu chuyện của em, chị nghĩ rằng vấn đề đầu tiên không phải là làm sao để thuyết phục mẹ em mà là phải xác định xem tình cảm của em và người ấy là gì? Đó có thực là tình yêu của những người đồng giới hay không?

Em đã từng có một mối tình với chàng trai khác. Thậm chí qua những gì em nói "...người đã mang lại cho em sự đau khổ và tổn thương rất nhiều trong tình yêu", "em hiểu cảm giác sợ hãi khi người đó bỏ mình nó đau đớn như thế nào". Tất cả những điều đó chứng tỏ rằng, tình cảm của em với người khác giới là bình thường.

Khi em bước vào mối quan hệ này, ngày từ đầu vì em nghĩ đó là "một người con trai" nên em mới có những cảm giác như vậy. Cho tới khi biết không phải em đã sốc. Thậm chí bản thân em cũng thừa nhận rằng "không có tình cảm gì". Những dấu hiệu của cảm xúc đó nói lên một điều em thực sự không phải là người có xu hướng yêu người đồng giới một cách tự nhiên. Cảm giác "em rất yêu anh ấy" mà sau này em có chỉ là hệ quả của hàng loạt những thói quen đã được tạo ra mà thôi.

Những lầm tưởng về tình yêu đồng giới là do nỗi đau từ tình yêu trước đó (Ảnh minh họa)

Ở trường hợp của em, chị nghĩ rằng có thể về mặt tâm lí do em đã phải trải một nỗi đau sau mối tình với người bạn trai trước, em cần một chỗ dựa, một nơi để sẻ chia và tâm sự và người đó đã đến đúng lúc mà em yếu đuối nhất. Những gì người đó làm cho em sẽ khiến em cảm thấy được xoa dịu, được giảm bớt nỗi đau do cuộc tình trước mang lại. Đó là lí do cho những so sánh của em: dù em có lỗi nhưng "anh ấy" vẫn xin lỗi, năn nỉ em chứ không như người bạn trai trước, là con trai đàng hoàng mà không khiến em vui.

Chính sự mất niềm tin của em vào con trai sau khi chia tay người yêu đã khiến em thấy rằng em được yêu thương, được chiều chuộng khi yêu người "bạn trai" đồng giới sau này của em. Hàng loạt những sự quan tâm, bù đắp, những lời động viên, thân thương, an ủi đã khiến em quen với cảm giác được yêu thương. Nó là nguyên nhân dẫn đến việc em nghĩ rằng "em rất yêu và cần anh ấy". Thực chất đó chỉ là do thói quen tạo nên.

Khi nó không phải là tình yêu đích thực, chỉ là sự lầm tưởng hoặc ảo giác em nên đề nghị thẳng thắn với người ấy chấm dứt mối quan hệ đó. Đừng vì người đó yếu đuối hay cầu xin mà em tiếp tục duy trì mối quan hệ. Bởi vì đó là cách duy nhất để cả em và người ấy tìm được tình yêu đích thực của mình. Chị nghĩ việc em quên đi tình cảm nhất thời đó cũng chỉ giống như từ bỏ một thói quen trong cuộc sống. Rồi đây em sẽ gặp một người đàn ông khác, người sẽ mang lại cho em những cảm giác yêu đương đích thực chứ không phải là sự ngộ nhận.

Chúc em đưa ra được quyết định đúng đắn cho mình!

Bị chồng mắng vì quá 'yếu' tôi phải làm sao?

 ‘Mỗi khi chồng ‘đòi hỏi’, vì không muốn nên tôi hay trốn sang ngủ cùng con.

Lúc nào cũng phải nghĩ cách tránh rồi nơm nớp lo sợ y như người đang mang trọng tội’ – Oanh (quận 2, TP HCM) kể về nỗi khổ vợ chồng 'lệch pha'.

Chưa kể, vì sang phòng con ngủ quá nhiều nên thái độ của chồng Oanh với vợ cũng thay đổi. Anh hay hờn trách vợ vì những lỗi nhỏ nhặt trong cuộc sống hoặc mắng vợ với những chuyện nhỏ nhặt không đâu. Oanh thấy ấm ức nên tình cảm vợ chồng nhạt dần đi.

Còn Xuân (Từ Liêm, Hà Nội) vì muốn “né” chuyện gối chăn nên quyết không để con ngủ riêng. Chồng Xuân chán cảnh nằm chung giường mà mỗi lần “gợi ý”, vợ lại phẩy tay: “Thôi, anh, con - nó biết bây giờ”. Thời gian gần đây, vợ chồng Xuân lạnh nhạt với nhau. Tình cờ một lần, Xuân phát hiện chồng có tin nhắn cho một cô người yêu cũ, than thở mình có vợ mà cũng như không nên rất đang buồn chán. Xuân tức vì nghĩ mình không được chồng thông cảm.

Những khập khiễng trong nhu cầu gối chăn không phải quá hiếm với nhiều cặp vợ chồng. Trong số đó, nguyên nhân “yếu” ở phụ nữ có thể do khô âm đạo, suy giảm estrogen sau sinh nở, mệt mỏi, stress, bệnh tật... Điều cốt yếu khi có trục trặc xảy ra, hai vợ chồng phải cùng có thiện chí và tìm cách giải quyết. Sai lầm của nhiều phụ nữ là không nói ra mà mặc định trong đầu là chồng mình sẽ hiểu và thông cảm cho mình. Vì thế, chị em có thể viện lý do ngủ cùng con cái để chối từ. Một vài lần, người chồng còn thông cảm được chứ thường xuyên thì người chồng sẽ nảy sinh tâm lý nghi ngờ, chán ghét... hoặc người chồng sẽ “nhịn” mãi thành quen hay đi tìm “thú vui” ở nơi khác.

Vì thế, ngay khi cảm thấy mình không “đáp ứng” nổi, chị em nên tâm sự chân thành để được chồng thông cảm, động viên. Đừng để mặc mọi chuyện vì khi không hiểu rõ lý do, người chồng sẽ thấy tổn thương vì cảm giác bị từ chối. Với đàn ông, chuyện tâm sự những hụt hẫng, thất vọng tế nhị này không hề đơn giản vì họ không biết nên bắt đầu từ đâu và nói thế nào. Do đó, khi từ chối chồng thì người vợ cần giải thích ngay để tránh những hiểu lầm đáng tiếc. Khi tìm được nguyên nhân thì sẽ có cách khắc phục hiệu quả.

Ngoài ra, nếu vì lý do nào đó mà chuyện ấy bị “treo giò” thì còn có rất nhiều cách âu yếm để bù đắp cho chồng. Điều này không chỉ giúp giữ chồng mà còn khiến người vợ hứng thú. Khi quan hệ vợ chồng tốt đẹp trong “chuyện đó” thì hẳn nhiên không khí gia đình sẽ luôn tươi vui, ấm cúng.

theo eva
 

Chán vì chồng “nhạt” tôi làm sao?

Có nhiều chuyện hài hước quanh việc các bà vợ chán chồng "nhạt" nên đi "hâm nóng" chuyện "yêu".

Mất hứng vì chồng

Lấy nhau được 2 năm trời, nhưng dường như anh xã cao to đẹp trai của Phương quên nhiệm vụ. Anh cứ hết bận rộn đến mệt mỏi. Phương quyết tâm “refresh” lại chuyện ấy.

Sau khi rửa bát xong, Phương hí húi tắm rửa rồi nhắn tin cho chồng hẹn gặp trên sân thượng. Đợi một lúc thấy chồng lên Phương nhảy bổ ra với nguyên cái khăn lụa trắng tinh quấn trên người. Trái với sự mong đợi của cô thì Tuấn hất vợ ra và mắng lấy mắng để. “Cứ như ít tuổi lắm hay sao mà rửng mỡ”. Lời nói làm cô buồn vô hạn và tụt hứng hoàn toàn.

Thực ra, so với ngày đầu cưới nhau đúng là chuyện vợ chồng của Phương cũng thay đổi thật. Mới cưới hầu như ngày nào trong tuần anh chị cũng “tác chiến” rất nhuần nhuyễn với nhau. Rồi “cơm gạo áo tiền” khiến Tuấn cũng mải lo nghĩ. Tuy nhiên, chuyện ấy vẫn đều đặn một tuần hai đến ba lần. Phương nỉ non: “Nhưng anh ấy chỉ như một cái máy, hùng hục hùng hục chẳng còn lãng mạn vuốt ve mình nữa.” Vì lý do đó, Phương mới nảy ra cách “đổi mới” chuyện yêu nhưng xem ra Tuần không mảy may để ý còn mắng co té tát.

Chuyện này cũng xảy ra tương tự với Ánh Tuyết, ngán cảnh chăn gối dạo này nguội lạnh, Tuyết quyết định ‘hâm nóng’.

Đến tối, đợi chồng lên giường nằm xem tivi, cô bí mật đem lên một đĩa dâu đỏ căng mọng, chocolate, kèm 2 ly rượu vang, định vừa nhấm nháp, vừa ‘tình cảm’ với chồng. Ai dè, chồng Tuyết trông thấy liền hoảng hốt kêu lên: ‘Dở hơi à? Sao mang đồ ăn lên giường, rớt ra đây bẩn hết, mang hết ra phòng khác, nhanh. “

Tuyết “tiu nghỉu” và ý tưởng muốn “đổi gió” mà cô mới tham khảo được cũng vì đó mà “đi tong”.

Trường hợp khác, cũng quyết tâm “đổi không khí” nhưng lại bị chồng chê là Thanh Trúc (Hà nội). “Canh” hôm chồng đi làm về muộn, Trúc úc ở nhà âm thầm lấp đầy phòng ngủ với hàng chục cây nến thơm, kèm ít tinh dầu hoa hồng ngào ngạt khắp phòng. Cô mặc đồ ngủ vô cùng gợi cảm và hồi hộp chờ đến lúc chồng bước chân vào phòng. Nào ngờ, đã không cảm kích trước nỗ lực của vợ, chồng cô còn gào toáng lên: “Khùng à? Cháy nhà thì sao? Tắt ngay. Dẹp ngay mấy đồ vớ vẩn này, nhố nhố nhăng nhăng.”

Cô làm đủ mọi cách để muốn lấy lại cảm xúc với chồng nhưng anh không quan tâm (Ảnh minh họa)

Đơn giản hơn, Hồng Thương (TP HCM) tỷ mỷ viết những lý do mình yêu chồng vào một cuốn sổ và đặt vào đầu giường chồng. Khi anh thấy mở ra xem đã không cảm kích vợ anh còn xẵng giọng: “Đã già rồi, sắp đến đầu 3 rồi còn như con nít. Mất thời gian với mấy thứ vớ vẩn này làm gì?” Những điều chồng nói khiến Thương chưng hửng và tỏ ra chán ngán, cô lại buồn và tự hỏi “Hay chồng đã chán mình rồi?”

Không nên vội vàng

Theo ý kiến chuyên gia Đoàn Thúy Hương (Chuyên gia tư vấn thuộc trung tâm Tình yêu – Tình dục TP Hà Nội) cho biết. Tình yêu là thứ tình cảm đẹp nhất mà con người có. Ai cũng tôn thờ tình yêu, tôn thờ thứ cảm xúc kỳ lạ, mê đắm và khác biệt hoàn toàn với các thứ tình cảm khác.

Khi yêu và được yêu, được sở hữu người mình yêu là lúc người ta không kiểm soát được tham vọng của mình. Họ mong ước, kỳ vọng quá nhiều vào người mình yêu. Họ luôn tâm niệm phải có một tình yêu chân thật, mạnh mẽ, chín chắn và không bao giờ thay đổi.

Nhưng buồn thay, bất kì một mối quan hệ nào giữa hai người yêu nhau sau một khoảng thời gian cũng sẽ tiến tới giai đoạn hiểu nhau và có cảm giác dường như biết tất cả về nhau. Tất nhiên nhàm chán sẽ xuất hiện.

Có một điều, hầu hết mọi người đều biết đến sự nhàm chán trong tình yêu, luôn kêu ca về nó và mong muốn thay đổi nhưng không phải ai cũng biết căn nguyên của nó đến từ đâu. Rõ ràng, chưa tìm hiểu nguyên nhân sâu xa từ nó, làm sao biết cách “refresh” tình yêu của mình.

Thực tế, không ít phụ nữ muốn thử táo bạo trong “chuyện đó” để hấp dẫn chồng, cải thiện đời sống gối chăn. Ý tưởng đã có nhưng lúc triển khai, có thể vấp phải sự phản kháng dữ dội từ chính phía người chồng của mình. Nếu người chồng cư xử thiếu tế nhị thì người vợ dễ rơi vào tâm lý hụt hẫng, tổn thương thậm chí tự nhủ với mình là không bao giờ “đổi gió” nữa. Người vợ tự khép mình lại vì ngại bị chồng chê trong khi người chồng cũng vô tư nghĩ là mình “chê thế đúng rồi” mà quên là đã vô tình gây tổn thương sâu sắc cho vợ.

Ngoài ra, theo quan niệm truyền thống của phụ nữ Á Đông nói chung và Việt Nam nói riêng, nam giới thường là người chủ động, còn phụ nữ thường e dè, ít thể hiện tình cảm với chồng. Để “đổi gió” thành công, người vợ nên tham khảo những “mánh khóe” phù hợp, nhất là phải hợp với sở thích của chồng mình. Nên chọn những thứ đơn giản, dễ áp dụng, hợp với tâm lý, văn hóa người Việt Nam. Không nên vội vã áp dụng những “chiêu” mạnh bạo, “táo tợn” quá khiến chồng sốc. “Đổi gió” thì nên từ từ, từng ít một, từ đơn giản đến phức tạp, từ dịu dàng tới dữ dội... để chồng mình quen. Vừa “đổi”, người vợ vừa nên thăm dò xem thái độ và phản ứng của chồng để biết cái gì nên phát huy, cái gì nên loại bỏ vì không hợp. Một khi đã quen với hình ảnh mạnh dạn của vợ, người chồng sẽ bị cuốn hút. Lúc đó, người vợ thỏa sức “sáng tạo” những “chiêu trò” mới mà không còn bị chê là “dở” nữa.

Hãy cho chàng những khoảng lặng (Ảnh minh họa)

Bên cạnh đó, người chồng cũng nên tâm lý, tế nhị. Nếu thấy vợ có những cách “hâm nóng” mới mà bản thân cho là không hợp, không thích thì nên nhẹ nhàng góp ý để tránh tổn thương cho vợ. Chỉ khi được chồng thấu hiểu, thông cảm thì người vợ mới đủ “bản lĩnh” để tiếp tục chủ động, nâng cao chất lượng gối chăn. Điều này không chỉ có lợi cho cả hai vợ chồng mà còn là sợi dây gắn kết hạnh phúc lâu dài.

Khoa học đã chứng minh, một phần não của phụ nữ lớn hơn đàn ông. Do vậy, phụ nữ thường rất hay suy nghĩ và nhạy cảm hơn. Còn đàn ông lại có những luồng cảm xúc riêng rẽ khác nhau khi suy nghĩ, vì thế họ rất miễn cưỡng nói về tình cảm/trạng thái của mình. Và khi chàng của bạn rơi vào tình trạng trên, có nghĩa là chàng đang muốn... “trú đông”. Không vì lý do cụ thể nào cả. Thậm chí ngay cả khi vợ chồng bạn đang sống hạnh phúc, không mâu thuẫn, không xung đột, chàng cũng cảm thấy cần những phút giây tách ra khỏi vợ chỉ để được... một mình. Đây là một khoảng lặng cần thiết trong đời sống hôn nhân mà không phải ai cũng hiểu được, nhất là phụ nữ chúng ta.

Tình cảm con người không bao giờ ở trạng thái tĩnh. Nó luôn luôn thay đổi: Gần rồi lại xa, lên cao rồi lại xuống thấp. Đó gọi là quy luật dao động trong tình cảm con người. Trong khi phụ nữ lại luôn cần tình yêu, khao khát sự quan tâm, yêu thương và sẻ chia. Khi chồng đột ngột “trú đông”, người vợ không tránh khỏi cảm giác bị tổn thương, bị bỏ rơi, dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực gây ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng. Cũng dễ hiểu, vì mỗi lần như thế, vợ chồng không nói chuyện với nhau nhiều, cảm giác ăn chung mà ít nói chuyện, ngủ chung mà chẳng đầu gối tay ấp... đáng sợ lắm!

Nếu bạn muốn có một gia đình đầm ấm, hòa thuận, hương lửa luôn mặn nồng, hãy nhớ chu kỳ dao động của chàng, nhớ những điều chàng “sợ”, đừng “truy đuổi” gắt gao, không cấm vận, không trừng phạt, không dỗi hờn, đừng tỏ vẻ lạnh lùng xa cách. Hãy quan tâm chăm sóc chàng như chưa từng có chuyện gì xảy ra, đừng hỏi tại sao, đừng hoài nghi. Bởi vì, nếu ở những khoảng lặng ấy, chàng đã thờ ơ, bạn cũng hững hờ, cùng buông tay và cùng không nghĩ về cái chung thì chắc hẳn gia đình sẽ đứng trên bờ vực tan vỡ.

theo eva

Làm sao mất hứng vì bị chồng chê vòng 3 lép kẹp ?

Chồng chỉ dán mắt vào màn hình tivi để ngắm mấy em diễn viên mà quên sự có mặt của vợ.

Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the,

Em đang rất bức xúc và buồn chán từ khi chồng nhỡ miệng chê vòng 3 em chẳng có gì. Điều tệ hại hơn là khi xem tivi có mấy em người mẫu đóng phim là chàng lại dán chặt mắt vào và chẳng để tâm tới vợ.

Chúng em cưới nhau được 2 năm, có với nhau một mụn con vô cùng xinh xắn. Có lẽ cũng kể từ đó, ngoại hình của em ngày càng xuống cấp.

Đi làm về tối mắt tối mũi là nào cho con ăn, tắm cho con, nấu cơm, giặt quần áo. Nhất là sau khi cho con cai sữa, vòng 1 chảy và mất độ săn chắc thời con gái. Đương nhiên vòng ba cũng bị ảnh hưởng. Anh ấy cũng yêu thương mẹ con em lắm. Tuy nhiên, sau hôm anh ấy chê bai em, em chán nản và chẳng còn chút ham muốn nào khi nằm bên anh dù anh ấy có “nhấm nháy” đủ kiểu. Nhưng nhìn đi nhìn lại, đúng là em cũng chán ngoại hình của em chứ chẳng nói đến chồng em.

Em đang rất lo lắng chưa biết nên cải thiện thế nào, em xin nói thêm là do bận rộn quá nên em chẳng có thời gian tập luyện. Rất mong chuyên mục tư vấn giúp em.

Trả lời:

Chào bạn,

Tùy theo cơ địa của từng người phụ nữ mà khi có quan hệ, đặc biệt quan hệ với tần suất cao, hay sau khi có con nhỏ thì cơ thể sẽ thay đổi. Có người phụ nữ, khi sinh em bé xong, cơ thể lấy lại vóc dáng nhanh, nhưng có người  vòng 1, vòng 2, vòng 3 xuống cấp.

Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và cách tập đơn giản giúp bạn có vòng mông lý tưởng nhanh chóng. Có thể bạn rất bận rộn nhưng giống như bạn, có rất nhiều bà mẹ trẻ vẫn bận rộn và vẫn dành ra được một khoảng thời gian nhỏ trong ngày để chú ý một chút đến vẻ bề ngoài.

Bạn nên thu xếp thời gian hợp lý để luyện tập (Ảnh minh họa)

Vòng 3 lý tưởng là ao ước của nhiều chị em với cặp mông tròn cao và săn chắc. Đạt được điều này dễ dàng hơn đối với bộ ngực, do đó bạn thử vận dụng những lời khuyên sau.

Chế độ ăn: Để có cặp mông săn chắc, chế độ ăn uống là điều đáng để lưu tâm. Bạn nên ăn ít những chất béo để giảm sự mất cân bằng giữa vùng mông với bụng, lưng và đùi. Trong khi đó thực phẩm giàu protein lại nên được tăng cường nhằm giúp cơ bắp phát triển.

Uống nước: Nước là yếu tố quan trọng giúp mông đầy đặn và săn chắc. Giảm chất béo và tăng cường nước – đó là điều phải ghi nhớ khi muốn có vòng 3 tròn trịa.

Tập luyện: Những bài tập đơn giản được thực hiện tại nhà giúp tăng kích thước vòng 3 và nâng chúng lên cao hơn.

- Đứng thẳng và ngồi xổm: Đều đặn tập khoảng 20 lần mỗi ngày sẽ giúp tăng kích thước mông và tập trung cơ vào vùng mông.

- Quỳ chân sau: Động tác này bổ sung cho bài tập ngồi xổm giúp tạo hình cho cơ mông. Tập luyện thường xuyên để có vòng 3 lớn như bạn mong muốn.

- Đá ra sau: Việc này giúp bạn cải thiện độ nâng cao của mông một cách rõ rệt. Hãy giữ chân ở sau một lúc để cơ mông được ép chặt. Lặp lại 15 lần mỗi bên.

- Leo thang: Một hành động bạn thực hiện đều đặn và đơn giản này giúp mông săn và tạo hình mông tròn. Hãy cố gắng leo 2 bậc một bước để tăng độ nở cho vòng hông và cơ mông.

Chúc bạn nhanh chóng lấy được vóc dáng.

theo eva

Làm sao khi chồng không chịu đụng vào "vùng kín"

Mặc tôi mời gọi, anh cũng chẳng chịu "đụng vào".

Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the,

Tôi và anh lấy nhau được 3 tháng, nói chung vợ chồng tôi cũng khá hạnh phúc. Anh là một người đàn ông tốt, yêu chiều vợ nhưng riêng chuyện ấy làm chúng tôi lục đục.

Theo tôi được biết, chẳng có ông chồng nào chê “cô bé” của vợ, ấy vậy mà chồng tôi cứ giãy nảy lên khi tôi đề nghị “anh hãy yêu em hết mình đi.”

Tôi khá tự tin về hình dáng của mình, và tôi cũng cảm nhận được anh rất yêu tôi và mê mẩn cơ thể tôi. Chính vì thế tôi hoàn toàn bất ngờ khi anh cứ chối đây đẩy về việc gần “cô bé”.

Và vì không biết cảm giác đó thế nào nên tôi càng khao khát, lúc nào gần chồng tôi cũng mong mỏi, cũng ước ao và tưởng tượng. Nhưng sự thật vẫn là sự thật, chồng kiên quyết không chạm bất cứ gì khác vào vùng kín của tôi. Nhiều khi tôi tự hỏi mình, liệu có bao giờ vì cái mong muốn được biết, được chiều chuộng ấy mà tôi sẽ ngoại tình hay không? Tôi không hiểu sao chồng mình lại bảo thủ đến thế? Hay anh yêu người khác?

Tôi cũng lân la hỏi bạn bè cùng trang lứa thì ông chồng nào cũng muốn “xử lý” chỗ đó của vợ.
Nói về chuyện ấy, tôi tuy không phải là người quá ham muốn nhưng lần nào tôi cũng “phục vụ” anh xã đâu ra đấy.

Xin lời khuyên từ chuyên mục cho trường hợp của chúng tôi. Xin chân thành cảm ơn! (Bạn đọc)

Tôi mời gọi nhưng anh vẫn thản nhiên (Ảnh minh họa)

Trả lời:

Bạn thân mến,

“Cho và nhận” chỉ là một hình thức biểu hiện của tình dục, còn tình dục đẹp theo đúng nghĩa của nó là tất cả những gì, hai người làm để đem lại cho nhau niềm hưng phấn. Tình dục đẹp là biết cách tạo cảm xúc, từ nụ hôn, cử chỉ âu yếm, vuốt ve nhẹ nhàng đến những kích thích mạnh mẽ. Tình dục không phải là thước đo tình yêu, nhưng nó là một thứ keo giúp gắn kết hai người lại với nhau, và là dư vị cho tình yêu thêm thăng hoa.

Hôn vùng kín là một kỹ thuật “nằm lòng” của nhiều đấng mày râu. Và vô cùng nhiều chàng trai mơ ước bạn tình có thể cùng mình hợp tác thực hiện vì độ hấp dẫn của nó.

Nếu hai bạn không bị viêm nhiễm đường sinh dục hay có bệnh phụ khoa nào đó, lại biết vệ sinh sạch sẽ trước khi yêu nhau, thì việc “hôn chỗ đó” không có hại cho sức khoẻ của bạn. Tất nhiên, có người cảm thấy “kinh”, nhưng mang lại niềm vui thích cho vợ cũng là cách củng cố tình cảm vợ chồng, nâng cao chất lượng của cuộc hôn nhân.

Anh xã của bạn đúng là hơi bị ích kỷ khi từ chối yêu “cô bé” của vợ. Bạn có thể chia sẻ những suy nghĩ của mình cho anh ấy. Trao đổi thẳng thắn và thử hỏi xem nguyên nhân gì khiến anh từ chối. Bạn cũng không nên quy kết anh ấy có người khác vội vì chẳng có bằng chứng nào để nói vậy.

theo eva

Làm sao khi "Cậu bé" vào 2cm, liệu có thai không?

Anh ấy mới chỉ "tiến vào" khoảng 2 cm nhưng đã xuất tinh, liệu em có bị mang thai không?

Xin chào chuyên mục tư vấn chuyện phòng the,

Em năm nay mới 19 tuổi, đang là sinh viên. Em có một người bạn trai cùng tuổi. Chúng em mới chỉ quen nhau được hơn sáu tháng nhưng đã nhiều lần đi nhà nghỉ với nhau. Tuy nhiên, chỉ vì muốn có không gian riêng nên tụi em mới đi nhà nghỉ chứ không có làm chuyện ấy.

Dù đã đi nhiều lần, em cũng cho bạn trai hôn ngực nhưng tụi em chưa bao giờ đi quá giới hạn. Nhưng mà hôm nay, do anh ấy không kiềm chế được, đã lỡ cho "cậu bé" vào, nhưng chưa vào được sâu đã rút ra, chỉ mới vào được khoảng hơn 2 cm thôi. Em sợ nên đã đẩy anh ra. Nhưng  trước đó thì anh ấy đã xuất tinh rồi.

Màng trinh chưa rách liệu em có mang thai không? (Ảnh minh họa)

Em muốn hỏi là trường hợp như vậy thì em có bị rách màng trinh không? Do quá sợ nên em cũng đã mua thuốc tránh thai  để uống. Em không biết là em uống thuốc đó vào thì có sao không? em sợ bị xảy ra các triệu chứng phụ, cũng sợ sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.

Nếu như màng trinh em chưa bị rách, mà cũng không có tinh trùng vào, thì em uống thuốc đó có sao không? (Tại vì trước lúc đó anh ấy đã xuất tinh rồi, nhưng chỉ mới dùng khăn lau khô chứ chưa rửa sạch). Nếu như màng trinh em đã bị rách, liệu em có bị "dính" không? Trước đó anh ấy đã xuất thì tinh trùng có còn dính lại không? Khi tiếp xúc với cô bé nó có theo vào không? Chỉ còn vài ngày là đến chu kì kinh nguyệt của em. Xin cho em chuyên mục giải đáp thắc mắc giúp em. Em xin chân thành cảm ơn. (Em gái)

Trả lời:

Em gái thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Có một số điều mà chuyên mục muốn chia sẻ với em như sau:

Một bạn gái có khả năng mang thai ngay cả khi còn trinh là điều hoàn toàn có thể xảy ra. Việc quan hệ ngoài âm đạo cũng có khả năng mang thai bởi nếu tinh dịch được xuất rất gần âm đạo, những con tinh trùng cực khỏe có khả năng đi qua âm đạo chui qua lỗ màng trinh. Nếu đúng trường hợp trứng rụng, tinh trùng sẽ gặp trứng và dẫn đến thụ thai.

Việc đưa dương vật vào âm đạo một cách "nửa vời" cũng xảy ra hiện tượng thụ thai bình thường nếu có sự xuất tinh. Tinh trùng sẽ bơi ngược vào trong âm đạo, chui qua lỗ màng trinh, nằm ở âm đạo. Nếu gặp trứng hoặc ở thời điểm phóng noãn sẽ có sự thụ thai.

Như vậy với trường hợp của em. Việc em và bạn trai quan hệ "nửa vời" (mới đưa dương vật vào 2cm) hoàn toàn có thể dẫn đến hiện tượng thụ thai nhất là thời điểm đó gần với ngày kinh nguyệt của em. Hơn nữa, trước đó anh ấy đã xuất tinh rồi nên tinh trùng có thể vẫn còn lưu lại ở đầu dương vật.

Dùng bao cao su để tránh bệnh đường tình dục và mang thai ngoài ý muốn (Ảnh minh họa)

Việc em mua thuốc tránh thai để uống có thể giúp em ngăn chặn được việc mang thai ngoài ý muốn. Thuốc tránh thai có tác dụng ức chế sự rụng trứng của nữ giới. Em sử dụng thuốc ngay sau khi quan hệ nên hiệu quả ngăn ngừa có thai là rất cao.

Về việc biến chứng của thuốc em có thể yên tâm. Đây mới là lần đầu, nếu em không lạm dụng thuốc một cách thái quá thì sẽ không ảnh hưởng nhiều tới việc sinh sản sau này. Rất có thể, kì kinh nguyệt tới của em sẽ có chút biến động do tác dụng của thuốc như em có thể đau đầu, mệt mỏi...Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ là một tình huống bất khả kháng. Em và bạn trai nên có những biện pháp khác để bảo vệ mình khỏi những bệnh do quan hệ tình dục không an toàn và tránh có thai ngoài ý muốn bằng cách sử dụng bao cao su.

Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!

theo eva

Làm sao biết Khi nào chàng "hứng" nhất?

Buổi sáng là thời điểm mà các chàng "hứng" nhất và muốn làm "chuyện ấy".

Chắc chắn hầu hết các chàng trai sẽ quan hệ tình dục bất cứ khi nào họ có cơ hội. Nhưng có một khoảng thời gian trong ngày mà họ thực sự khao khát nó. “Phần lớn với đàn ông sự “cứng” lên của họ là vào buổi sáng”. Các chuyên gia đã chỉ ra một số nguyên nhân khiến đàn ông “hứng” vào buổi sáng.

“Thủ phạm” là testosterone

Testorterone là một trong những nguyên nhân hàng đầu cho mọi cảm xúc tình dục ở nam giới. Nó là “thủ phạm” gây ra sự “phát rồ” lên về quan hệ tình dục ở người đàn ông sau một giấc ngủ dài ban đêm. Đó là khi nồng độ testosterone lên cao điểm.

Sáng sớm là thời điểm đàn ông "hứng" nhất (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, hầu hết đàn ông thức dậy với sự “lớn mạnh” của “xúc xích khổng lổ” giữa đôi chân của họ bởi vì máu lưu thông đến dương vật tăng lên qua đêm. Người đàn ông nghĩ rằng đó là vì nó muốn thực hiện "nhiệm vụ". Do đó khi thấy sự cương cứng, người đàn ông sẽ quyết định “sử dụng” nó thay vì để cho nó bị “xì hơi”.

Bạn nên khiêu gợi và “rung động”

Khi bạn có hơi thở và mái tóc “rối bù” theo 10 hướng, quan hệ tình dục có lẽ là điều nằm xa trong tâm trí của bạn vào buối sáng. Nhưng nó có những điểm không có lợi. “Khi một người đàn ông có testosterone cao hơn và được nghỉ ngơi đầy đủ, họ sẽ có nhiều năng lượng trong quá trình quan hệ tình dục. Năng lượng đó sẽ giúp anh ấy “lâu” hơn”. Điều quan trọng là tìm ra cách để “trục xuất” những thứ không gợi cảm ở bạn khi vừa mới thức dậy để thưởng thức những điều tuyệt vời. Tươi tắn sẽ làm cho bạn tỉnh táo và sẵn sàng để có tâm trạng. Trước khi bắt đầu “hành động” hãy nói cho anh ấy bạn cần một chút thời gian, khoảng 30 giây để sẵn sàng cho việc “ân ái”. Sau đó bạn hãy đi vào phòng tắm để chăm sóc bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy “bốc mùi”.

Cùng chồng làm chuyện đó vào buổi sáng để thử nghiệm (Ảnh minh họa)

“Hứng” vào buổi sáng để thử nghiệm

Khi đàn ông có rất nhiều năng lượng cho tình dục  không có nghĩa là bạn cũng sẽ như vậy. Vì vậy, việc lựa chọn các thời điểm thuận lời để đạt được sự là một điều lí tưởng. Theo nhân viên tư vấn tình dục Trina tác giả của Till Sex chỉ ra rằng: sau giấc ngủ, anh ấy chỉ có thể vuốt ve ngực và kích thức “cô bé” của bạn. Hoặc anh ấy sẽ ở phía đối diện với bạn. Sau đó ôm lấy lung của bạn, đôi chân của bạn sẽ ở trên hông của anh ấy và anh ấy bắt đầu “tiến vào”.  "Bộ phận" của bạn sẽ tạo thành một dạng chữ T và ở vị trí này là thuận lợi nếu bạn không đánh răng vì bạn không phải chạm mặt của nhau. Nó cũng đặt anh ấy ở góc độ hoàn hảo để đi tới điểm G của bạn.

Và đó là tất cả những gì chúng ta gọi là một buổi sáng tốt lành.

nguon eva