Phòng tránh bệnh phụ khoa hiêu quả?

Bệnh phụ khoa rất dễ mắc phải và hậu quả nó mang lại là rất nguy hiểm cho chị em. Bởi thế các chị em luôn phải đối mặt với những lo lắng về bệnh phụ khoa, vậy làm sao để gặt bỏ bớt gánh nặng tâm lý đó và phòng tránh bệnh hiêu quả? Chị em hay kham khảo một số mẹo nhỏ sau nhé:

1. Phòng bệnh âm đạo – tự kiểm tra bộ phận sinh dục

“Vùng kín” có đốm đen – có thể là một triệu chứng của ung thư âm hộ. Ung thư âm hộ là một dạng hiếm của ung thư da, nếu không được điều trị sớm có thể gây tử vong. Nếu được phát hiện kịp thời, khả năng khỏi bệnh là 90%.

Những đốm trắng xuất hiện ở bộ phận sinh dục là biểu hiện của bệnh vẩy nến. Nếu có ngứa thì là do sự mất cân bằng nội tiết. Bệnh này cần được chữa trị kịp thời, nếu không sẽ gây teo môi âm hộ.

2. Phòng các nhiễm trùng “vùng kín” – ngủ nude

Bạn cần thở không khí trong lành mỗi ngày, cơ thể bạn cũng cần như vậy, nhất là “vùng kín”. Khu vực này rất nhạy cảm, nếu nó bị bí bách cả ngày, nhiều khả năng sẽ gia tăng vi khuẩn, vô tình gây bệnh nhiễm trùng sinh dục hay các chứng dị ứng.

Vì vậy, sau khi bạn đã làm việc chăm chỉ, nằm trên giường hoàn toàn thư giãn và tạo điều kiện cho vùng kín được thoáng khí. Vậy tại sao không chọn biện pháp ngủ nude nhỉ?

3. Phòng ung thư buồng trứng – uống vitamin C và E

Ung thư buồng trứng là một bệnh ung thư gây tỷ lệ tử vong cao nhất. Giai đoạn đầu mắc bệnh không có triệu chứng, một khi đã có những triệu chứng lâm sàng biểu hiện thì tức là bệnh thường ở giai đoạn muộn. Do đó khả năng điều trị khỏi bệnh gần như là không thể.

Nhưng vitamin C và E có thể giúp bạn chống lại ung thư buồng trứng. Các nghiên cứu cho thấy rằng nếu tiêu thụ 90mg vitamin C và 30mg vitamin E hàng ngày thì nguy cơ ung thư buồng trứng sẽ được giảm một nửa.

4. Phòng ung thư cổ tử cung – ăn sáng với ngũ cốc

Ăn sáng hàng ngày với ngũ cốc có thể phòng ung thư cổ tử cung 30% phụ nữ mắc bệnh ung thư cổ tử cung có hàm lượng axit folic thấp hơn đáng kể so với người không mắc bệnh. Để khắc phục điều này rất đơn giản. Ăn sáng hàng ngày với ngũ cốc có thể đáp ứng nhu cầu folate cần thiết cho cơ thể bạn, giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung.

5. Chống ung thư vú – chơi thể thao

Ung thư vú có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của người phụ nữ và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Tuy nhiên, duy trì một số hoạt động thể chất nhất định sẽ có hiệu quả trong việc làm giảm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú. Vận động cơ bắp nhiều hơn 5 giờ mỗi ngày, nguy cơ ung thư vú sẽ được giảm 31-41%.

Vận động cơ bắp nhiều hơn 5 giờ mỗi ngày, nguy cơ ung thư vú sẽ được giảm 31-41%

6. Cải thiện khả năng sinh sản – bỏ thói quen hút thuốc

Hút thuốc có hại cho sức khỏe là sự thật mà ai cũng biết, nhưng ít người biết rằng hút thuốc làm tăng nguy cơ sẩy thai. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra được rằng nguy cơ vô sinh, sinh non, thai nhi bị dị tật có mối liên hệ chặt chẽ với thói quen hút thuốc lâu dài.

Vì vậy, để cải thiện khả năng sinh sản, chị em cần bỏ ngay thói quen hút thuốc.

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ sẩy thai

7. Són tiểu – bài tập Kegel

Ở độ tuổi 30, khoảng 30% chị em mắc chứng són tiểu khi di chuyển các vật nặng, cười, nhảy và các hoạt động vất vả khác. Lý do quan trọng nhất là do sự suy giảm chức năng cơ do sinh nở.

Tại thời điểm sinh, cơ bắp xung quanh niệu đạo bị kéo mạnh, sau đó có thể phục hồi kém, dẫn đến mất tính đàn hồi.

Mẹo nhỏ để khắc phục tình trạng này là chị em có thể thực hiện kiên trì bài tập Kegel – bài tập cho các cơ vùng chậu giúp phục hồi chức năng cơ vùng khung chậu, kiểm soát đường tiểu tốt hơn. Bài tập này còn giúp thu nhỏ “cô bé” với những phụ nữ sau sinh nở.

Phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa trong cuộc đời chị em ai cũng ít nhất bị một lần, nhẹ thì ngứa ngáy, nặng hơn là những bệnh lây qua đường tình dục.

Quá dễ để viêm

Bình thường, dịch âm đạo chứa một thảm vi khuẩn có lợi. Nếu lấy dịch đếm, chúng ta thấy từ 108 đến 1.012 vi khuẩn/ ml, trong đó trực khuẩn Doderlin chiếm 60 - 88%, còn lại là các cầu khuẩn. Chúng sinh nở và tạo ra pH âm đạo axít khiến các vi khuẩn “ngoại bang” không thể có cơ may xâm nhập vào được. Tuy nhiên, môi trường âm đạo là một cân bằng “động” luôn thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, âm đạo ngắn và rộng, nên viêm nhiễm phụ khoa rất dễ xảy ra.

Có bà mẹ thắc mắc: “Con gái tôi chưa có gia đình, tại sao lại có huyết trắng xanh và hôi?”. Bà hiểu rằng vách ngăn với bên trong là màng trinh còn đó, nhưng bà lại không biết là đường ra của máu kinh vẫn thông. Chỉ cần vệ sinh kinh nguyệt không tốt, nguồn nước không sạch, băng vệ sinh không vô trùng thì con gái cũng bị viêm âm đạo.

Mầm bệnh thì đủ cả: Quần lót ẩm ướt là môi trường thích hợp cho nấm phát triển, dùng chung chậu giặt, hoặc giặt chung quần áo với mẹ trong khi mẹ bị viêm, quần lót phơi ở nơi không có nắng. Mùa hè nhiều gia đình cho con ra hồ bơi vừa rèn luyện thân thể, vừa chống nóng. Nước hồ bơi không đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh, người mắc bệnh phụ khoa cũng nhảy xuống hồ thì chả khác gì gieo rắc mầm bệnh...

Tất cả đều có thể lây nhiễm dễ dàng. Các chị có chồng, âm đạo trước đây hé thì nay như cửa mở toang ra. Nếu không giữ vệ sinh khi “làm chuyện ấy” thì rất dễ bị viêm nhiễm. Không chỉ viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, chị nào gặp ông chồng đào hoa, có khả năng rước bệnh từ người tình, từ “gà” ở ngoài đường về thì kể như “lãnh” cả tập đoàn vi khuẩn, siêu vi, lúc nào cũng phải gặp bác sĩ phụ khoa. Các chị ở nông thôn làm việc đồng áng, mồ hôi nhiều cũng góp phần làm cho “tam giác mật” ẩm ướt, rất dễ nhiễm bệnh.

Đã vậy họ thường ngại đi khám, để đến khi chịu hết nổi mới đến bác sĩ, viêm loét cổ tử cung lâu ngày có khi xù xì như bông cải, được chẩn đoán là ung thư khiến cả nhà tá hỏa. Có người được ông chồng “tặng” cho cả viêm gan B, C, lẫn HIV là những siêu vi của thế kỷ, kể như cuộc đời mờ mịt!

Không thể chữa bệnh bằng bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ giống như bạn “tẩy trang” da mặt, làm sao giải quyết tận gốc ổ nhiễm khuẩn! Vậy mà nhiều chị cứ “bé cái lầm” để rồi bệnh vẫn hoàn bệnh. Lại nữa, khi có huyết trắng, được xét nghiệm là nấm, là vi khuẩn lậu, là viêm gan B, C thì phải chữa cả cặp, chứ ta thường chỉ chú ý chữa cho phụ nữ. Có chị bị nấm chữa 5 năm không hết, vì ông chồng “là nhà kho” giữ bào tử nấm, mỗi lần quan hệ anh lại chuyển giao cho vợ.

Có chị “đang tự nhiên” bỗng bị sở hữu bệnh sùi mào gà. Kiểm tra ông chồng thấy “vô can”, chị đâu biết rằng anh đã đốt bằng laser để xóa dấu vết. Khi chị thắc mắc thì anh làm bộ ngơ ngác: “Chắc tại em giữ vệ sinh không tốt...”. Phụ nữ nào cũng tin là chồng luôn luôn đúng, trừ khi vớ được quả tang. Những “món” vi khuẩn này hoàn toàn không sợ nước rửa vệ sinh phụ nữ. Vì thế các chị chả nên chủ quan.

Hãy cùng chữa, cùng kiêng

Cùng chữa bệnh và cùng kiêng cữ là tốt nhất. Hãy coi viêm nhiễm phụ khoa là “bệnh của chúng mình”, chữa dứt ngay từ khi mới có những dấu hiệu bất ổn thì sẽ không chịu gánh nặng viêm nhiễm sau này. Tim phổi, gan, thận của hai vợ chồng là “của riêng” chứ “tam giác mật” là “của chung”. Đã tự nguyện đem góp vào “hợp tác xã” thì cả hai đều có nghĩa vụ chăm sóc.

Đề phòng và ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa trong cuộc đời chị em ai cũng ít nhất bị một lần, nhẹ thì ngứa ngáy, nặng hơn là những bệnh lây qua đường tình dục.

Quá dễ để viêm

Bình thường, dịch âm đạo chứa một thảm vi khuẩn có lợi. Nếu lấy dịch đếm, chúng ta thấy từ 108 đến 1.012 vi khuẩn/ ml, trong đó trực khuẩn Doderlin chiếm 60 - 88%, còn lại là các cầu khuẩn. Chúng sinh nở và tạo ra pH âm đạo axít khiến các vi khuẩn “ngoại bang” không thể có cơ may xâm nhập vào được. Tuy nhiên, môi trường âm đạo là một cân bằng “động” luôn thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, âm đạo ngắn và rộng, nên viêm nhiễm phụ khoa rất dễ xảy ra.

Có bà mẹ thắc mắc: “Con gái tôi chưa có gia đình, tại sao lại có huyết trắng xanh và hôi?”. Bà hiểu rằng vách ngăn với bên trong là màng trinh còn đó, nhưng bà lại không biết là đường ra của máu kinh vẫn thông. Chỉ cần vệ sinh kinh nguyệt không tốt, nguồn nước không sạch, băng vệ sinh không vô trùng thì con gái cũng bị viêm âm đạo.

Mầm bệnh thì đủ cả: Quần lót ẩm ướt là môi trường thích hợp cho nấm phát triển, dùng chung chậu giặt, hoặc giặt chung quần áo với mẹ trong khi mẹ bị viêm, quần lót phơi ở nơi không có nắng. Mùa hè nhiều gia đình cho con ra hồ bơi vừa rèn luyện thân thể, vừa chống nóng. Nước hồ bơi không đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh, người mắc bệnh phụ khoa cũng nhảy xuống hồ thì chả khác gì gieo rắc mầm bệnh...

Tất cả đều có thể lây nhiễm dễ dàng. Các chị có chồng, âm đạo trước đây hé thì nay như cửa mở toang ra. Nếu không giữ vệ sinh khi “làm chuyện ấy” thì rất dễ bị viêm nhiễm. Không chỉ viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, chị nào gặp ông chồng đào hoa, có khả năng rước bệnh từ người tình, từ “gà” ở ngoài đường về thì kể như “lãnh” cả tập đoàn vi khuẩn, siêu vi, lúc nào cũng phải gặp bác sĩ phụ khoa. Các chị ở nông thôn làm việc đồng áng, mồ hôi nhiều cũng góp phần làm cho “tam giác mật” ẩm ướt, rất dễ nhiễm bệnh.

Đã vậy họ thường ngại đi khám, để đến khi chịu hết nổi mới đến bác sĩ, viêm loét cổ tử cung lâu ngày có khi xù xì như bông cải, được chẩn đoán là ung thư khiến cả nhà tá hỏa. Có người được ông chồng “tặng” cho cả viêm gan B, C, lẫn HIV là những siêu vi của thế kỷ, kể như cuộc đời mờ mịt!

Không thể chữa bệnh bằng bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ giống như bạn “tẩy trang” da mặt, làm sao giải quyết tận gốc ổ nhiễm khuẩn! Vậy mà nhiều chị cứ “bé cái lầm” để rồi bệnh vẫn hoàn bệnh. Lại nữa, khi có huyết trắng, được xét nghiệm là nấm, là vi khuẩn lậu, là viêm gan B, C thì phải chữa cả cặp, chứ ta thường chỉ chú ý chữa cho phụ nữ. Có chị bị nấm chữa 5 năm không hết, vì ông chồng “là nhà kho” giữ bào tử nấm, mỗi lần quan hệ anh lại chuyển giao cho vợ.

Có chị “đang tự nhiên” bỗng bị sở hữu bệnh sùi mào gà. Kiểm tra ông chồng thấy “vô can”, chị đâu biết rằng anh đã đốt bằng laser để xóa dấu vết. Khi chị thắc mắc thì anh làm bộ ngơ ngác: “Chắc tại em giữ vệ sinh không tốt...”. Phụ nữ nào cũng tin là chồng luôn luôn đúng, trừ khi vớ được quả tang. Những “món” vi khuẩn này hoàn toàn không sợ nước rửa vệ sinh phụ nữ. Vì thế các chị chả nên chủ quan.

Hãy cùng chữa, cùng kiêng

Cùng chữa bệnh và cùng kiêng cữ là tốt nhất. Hãy coi viêm nhiễm phụ khoa là “bệnh của chúng mình”, chữa dứt ngay từ khi mới có những dấu hiệu bất ổn thì sẽ không chịu gánh nặng viêm nhiễm sau này. Tim phổi, gan, thận của hai vợ chồng là “của riêng” chứ “tam giác mật” là “của chung”. Đã tự nguyện đem góp vào “hợp tác xã” thì cả hai đều có nghĩa vụ chăm sóc.

Những câu hỏi thường gặp về bệnh phụ khoa

1) Ngừa ung thư cổ tử cung thế nào?

Để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này, chị em cần chú ý: tiêm phòng vắc xin, khám phụ khoa định kỳ, quan hệ tình dục lành mạnh, luôn chú ý giữ gìn vệ sinh “vùng kín”, từ bỏ rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác…

2) Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ thế nào?

Việc dùng các sản phẩm vệ sinh vùng kín, trong đó có dung dịch vệ sinh phụ nữ ngày càng trở nên phổ biến vì dung dịch này có tác dụng làm sạch và ngăn ngừa vi khuẩn tấn công dẫn tới các bệnh viêm nhiễm vùng kín. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên và tùy tiện sản phẩm này lại có thể gây ra những hiệu ứng ngược.

Trong môi trường âm đạo tự nhiên có chứa loại vi khuẩn lactobacillus Doderlein. Chúng được co như những “chiến sĩ” tích cực trong việc ngăn ngừa, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại và duy trì độ PH cân bằng của môi trường âm đạo. Khi dùng quá thường xuyên dung dịch vệ sinh phụ nữ, nhất là khi thụt rửa sâu vào âm đạo, các chất tẩy rửa hoá học trong dung dịch có thể “tiêu diệt” các vi khuẩn có lợi trên. Môi trường âm đạo bị mất độ cân bằng sẽ là điều kiện thuận lợi cho sự xâm nhập và phát triển của các vi khuẩn có hại bên ngoài, gây nên những tổn thương nghiêm trọng cho các cơ quan sinh sản.

Do vậy, tốt nhất là không nên lạm dụng. Cách tốt nhất để chăm sóc “vùng kín” hàng ngày là rửa bằng nước sạch. Chỉ nên dùng dung dịch vệ sinh vào những ngày trước và sau kỳ kinh hoặc sau khi sinh con và cần dùng đúng liều lượng cho phép ghi trên sản phẩm hoặc hướng dẫn của bác sỹ chuyên khoa

3) Áp lực công việc cũng là nguyên nhân gây các bệnh “vùng kín”?

Có rất nhiều phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa, đặc biệt là “dân văn phòng”. Về thực chất thì áp lực công việc không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới các bệnh này. Nhưng nếu công việc thường xuyên căng thẳng, thói quen ngồi lâu trước máy tính, ít vận động sẽ làm “cản trở” quá trình hồi lưu máu về các cơ quan sinh sản ở phần bụng dưới. Sức nặng vùng bụng cũng gây nên những “áp lực” cho tử cung, dạ con và các cơ quan sinh sản khác. Khi sức đề kháng của cơ thể giảm, các vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công và gây nên các bệnh ở vùng kín.

4) “Yêu” nhiều có gây tổn thương cho âm đạo?

Tần suất “yêu” vượt mức cho phép luôn khiến cho âm đạo ở vào trạng thái bị kích thích cao độ, làm tổn thương các lớp niêm mạc và giảm khả năng kháng viêm, từ đó có thể dẫn tới xuất huyết hoặc chảy máu âm đạo.

5) “Chuyện ấy” bao lâu sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ?

Khi ở vào trạng thái kích thích, các cơ quan sinh dục sẽ trở nên đặc biệt nhạy cảm. Do vậy, thời gian cho “chuyện ấy” nếu quá dài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công vùng kín và gây bệnh. Các chuyên gia tình dục cho rằng: 30 phút là khoảng thời gian “lý tưởng” cho “chuyên ấy”.

6) Sử dụng các chất bôi trơn khi “yêu” có gây tác dụng phụ không?

Ở điều kiện bình thường, khi “yêu”, âm đạo của phụ nữ thường tiết ra dịch nhờn giúp quá trình giao hợp trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên, trong những trường hợp đặc biệt, bạn cũng cần tới sự giúp đỡ của chất bôi trơn.

Chất bôi trơn nói chung không gây ra các tác dụng phụ đối với cơ quan sinh sản và sức khoẻ cơ thể. Nhưng để phát huy tác dụng của nó tới chất lượng cuộc sống tình dục của bạn, hãy tìm tới bác sỹ chuyên khoa để có được lời khuyên tốt nhất.

Trước khi đi khám phụ khoa, chị em nên lưu ý gì?

Trước khi đi khám phụ khoa, chị em nên lưu ý gì?

- Kế hoạch khám phụ khoa của bạn nên hoãn lại nếu bạn đang ở trong chu kỳ nguyệt san. Bởi vì máu kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến kết quả của một số xét nghiệm trong phòng thí nghiệm.

- Bạn không nên quan hệ tình dục hay có bất cứ điều gì chèn vào âm đạo của bạn 1-2 ngày trước khi bạn khám phụ khoa.

- Các chị em không nên thụt rửa âm đạo trong ít nhất 24 giờ trước khi đến thăm khám bác sĩ phụ khoa. Để có kết quả xét nghiệm chính xác hơn, bạn không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm vệ sinh dành cho âm đạo nào bởi vì chúng có thể che giấu nhiều dấu hiệu bất thường từ âm đạo.

- Lập một danh sách các câu hỏi mà bạn muốn hỏi bác sĩ phụ khoa của bạn. Điều này giúp bạn dễ dàng hơn để hỏi bác sĩ tất cả những vấn đề bạn đang quan tâm trong cuộc thăm khám.

- Hỏi bác sĩ xem bạn có thể có cho thêm một người bạn thân vào cùng phòng khám không nếu bạn nghĩ rằng điều này giúp bạn thoải mái hơn.

Khi nào thì phụ nữ nên bắt đầu đi khám phụ khoa?

Trừ khi bạn có một vấn đề về sức khỏe, còn lại bạn cần phải thực hiện bắt đầu đi khám phụ khoa 3 năm sau khi bạn có quan hệ tình dục lần đầu tiên hoặc khi bạn 21 tuổi tuỳ điều kiện cụ thể của bạn.

Trước khi bước vào độ tuổi sinh nở, những phụ nữ trẻ thường được khuyến khích thăm định kỳ với các bác sĩ sản phụ khoa. Trong các chuyến thăm tới bác sĩ phụ khoa của mình, bạn có thể đặt câu hỏi và nói chuyện với bác sĩ về sự thay đổi của cơ thể hoặc những mối quan tâm về các hiện tượng tâm sinh lý trên cơ thể.

Bên cạnh đó, khi đi khám phụ khoa, các chị em cũng trải qua những cuộc thăm khám và các xét nghiệm để chắc chắn rằng sự phát triển của cơ thể hoặc những vấn đề chị em đang mắc phải là bình thường.

Làm thế nào để biết mức độ bản thân phải khám phụ khoa?

Sau khi bạn có chuyến thăm khám phụ khoa lần đầu tiên, bác sĩ phụ khoa sẽ cho bạn biết tần suất mà bạn nên thường xuyên ghé thăm bác sĩ phụ khoa. Tần suất khám phụ khoa như thế nào tùy thuộc vào sức khỏe hoặc bệnh tật bạn có.

Bạn có thể thường xuyên phải thăm khám phụ khoa nếu bạn có:

- Những kết quả thử nghiệm khí hư bất thường trước đó.

- Có vấn đề với sức khỏe tình dục.

- Tiền sử gia đình có bệnh ung thư.

- Bạn nhiễm những bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc đối tác của bạn nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc bị nhiễm trùng.
- Viêm âm đạo tái phát.

- Trong một số trường hợp, khám phụ khoa là cần thiết để giúp bạn kiểm soát sinh bằng những biện pháp tránh thai bạn cần. Ví như thuốc tránh thai, vòng tránh thai, tiêm hormone... Việc khám phụ khoa là hành động cần thiết để chèn một vòng tránh thai... nếu bạn muốn tránh thai.

Khi nào thì nên phải liên hệ với bác sĩ phụ khoa?

Liên hệ với bác sĩ phụ khoa nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về sức khỏe tình dục và sức khỏe sinh sản hoặc nếu bạn có bất cứ triệu chứng bất thường nào:

- Máu, dịch xả âm đạo thay đổi.

- Đau nhiều hoặc khó chịu trước kỳ kinh.

- Đau, sưng, hay kích thích âm hộ, âm đạo.
- Xuất hiện vết loét, cục, hoặc ngứa âm hộ hay âm đạo.

- Âm đạo hoặc vùng chậu đau bất thường, nghiêm trọng.

Những triệu chứng trên đây có thể là dấu hiệu của sự nhiễm trùng hoặc báo hiệu tình trạng nghiêm trọng có thể cần phải điều trị. Vì thế, nó tốt nhất để bạn nên được kiểm tra càng sớm càng tốt.

Bạn nên khám phụ khoa ở đâu?

Bạn có thể đến thăm khám phụ khoa tại các bệnh viện, trung tâm y tế địa phương, một phòng khám tư hoặc từ một bác sĩ phụ khoa tư nhân.

Viêm nhiễm phụ khoa có thể gây vô sinh

Ra khí hư trong suốt kỳ kinh, âm đạo ngứa rát, tiểu buốt, đau khi giao hợp, chảy máu bất thường… là những biểu hiện của viêm nhiễm phụ khoa.

Các triệu chứng của viêm nhiễm phụ khoa như:

- Âm đạo có tiết dịch bất thường (có khí hư, có máu, có mùi khó chịu…)

- Cơ quan sinh dục ngứa, rát, đau đỏ, có các nốt, các vết loét

- Khi đi tiểu thấy đau, buốt

- Đau bụng dưới hoặc đau trong khi giao hợp

- Chảy máu bất thường ngoài chu kỳ kinh nguyệt hoặc chảy máu sau khi giao hợp

Viêm nhiễm phụ khoa nếu không được điều trị kịp thời  có thể gây vô sinh

Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí còn có nguy cơ cao gây vô sinh và ung thư cổ tử cung.

Thực hiện vệ sinh cá nhân, vệ sinh vùng kín là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Vệ sinh không tốt sẽ là môi trường lý tưởng để vi khuẩn gây hại phát triển. Tuy nhiên, môi trường âm đạo không vô trùng mà trung bình có khoảng 6 loại vi trùng khác nhau, trong đó đáng kể là nhóm Lactobacillus. Nhóm vi khuẩn này sinh ra acid lactic, tạo môi trường axit trong âm đạo để bảo vệ âm đạo và ức chế, tiêu diệt những vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, nếu quá lạm dụng các sản phẩm sát khuẩn, thụt rửa vệ sinh âm đạo, và các loại kháng sinh sẽ làm mất đi hệ lợi khuẩn trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi nấm, vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào âm hộ âm đạo gây viêm nhiễm. Do vậy, bạn cần vệ sinh đúng cách bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng.

Những thói quen khiến chị em dễ bị viêm nhiễm phụ khoa

Chăm sóc "vùng kín" là việc thường ngày của chị em, nhưng những thói quen như lạm dụng nước rửa vệ sinh, thụt rửa... lại không tốt, dễ làm tổn hại bộ phận nhạy cảm.

Gần 90% phụ nữ bị viêm nhiễm đường sinh dục. Đó là con số mà Trung tâm Giải phẫu tế bào học - Bệnh viện Bạch Mai đưa ra sau khi khám trên 70.000 bà mẹ ở hơn 300 cộng đồng dân cư sinh sống tại cả ba miền đất nước. Điều đáng nói là nhóm phụ nữ có thu nhập cao, có kiến thức như giáo viên, nữ cán bộ công chức, tỷ lệ viêm nhiễm là 70%. Một số thói quen sau đây rất dễ gây viêm nhiễm bộ phận nhạy cảm.

1) Vệ sinh không đúng cách

Vệ sinh quá nhiều, lạm dụng nước rửa vệ sinh nhiều lần trong ngày, thói quen thụt rửa vùng kí"... đều có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của "cô bé". Nó có thể làm mất sự cân bằng PH tự nhiên của bộ phận sinh dục, tạo điều kiện cho các vi khuẩn xấu phát triển nhiều hơn, dẫn đến viêm nhiễm hoặc ngứa ngáy...

Nhiều người có thói quen dùng nước lá trà xanh để làm sạch như kinh nghiệm dân gian truyền tai. Thực tế, chất tanin trong trà có tính tẩy rất mạnh, nếu rửa hàng ngày nhiều lần có thể gây mất cân bằng độ PH tự nhiên, làm khô da.

Giải pháp: Vệ sinh thật kỹ vùng phía ngoài gồm âm hộ và môi. Phần kín nằm sâu bên trong thật ra đã có cơ chế tự bảo vệ và luôn sạch, không cần phải thụt rửa sâu vào vùng này.

2) Dùng băng vệ sinh hàng ngày liên tục

Thói quen dùng băng vệ sinh hàng ngày xuất phát từ suy nghĩ cho rằng như vậy sẽ đỡ phải giặt quần chip. Nhưng cách làm này vô tình đã tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Bởi khi dùng băng vệ sinh, môi trường "vùng kín" sẽ không được khô, thoáng mà thay vào đó là môi trường nóng, ẩm rất thích hợp với các vi khuẩn xấu.

3) Vệ sinh vùng kín bằng xà phòng

Nhiều bạn gái có thói quen, trong lúc tắm thường dùng xà phòng vệ sinh luôn vùng kín của mình. Sữa tắm và nhất là xà bông, có nhiều chất tẩy rửa như kiềm, cồn trong khi làn da vùng kín nhạy cảm hơn những vùng da khác, dễ bị kích ứng. Dùng xà phòng hay sữa tắm rửa có thể làm khô da, mất cân bằng độ PH tự nhiên và tạo cơ hội cho vi khuẩn và nấm phát triển. 

Giải pháp: Chỉ cần dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ rửa vùng kín một lần một ngày, những lần khác chỉ cần rửa bằng nước sạch, hơi ấm thì càng tốt.

4) Mặc đồ bó sát

Mặc quần áo quá chật, chọn quần lót theo yếu tố thẩm mỹ (màu sắc kiểu dáng) hơn thiên về chất liệu là thói quen không tốt đầu tiên ảnh hưởng đến "cô bé". Quần áo quá chật, chất liệu không thấm hút mồ hôi làm cho vi khuẩn tích tụ, dễ gây bệnh phụ khoa và xuất hiện mùi khó chịu ở khu vực này. 

Giải pháp: Ưu tiên chọn đồ lót theo thứ tự: Chất liệu, kích cỡ, kiểu dáng, màu sắc. Hạn chế những trang phục quá ôm sát, nhất là vào thời tiết mùa hè. Nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên tránh xa những loại quần lót bằng ren, thun lạnh, ưu tiên cho chất liệu cotton và lụa.

5) Ngâm "vùng kín" trong nước nóng quá lâu

Một số chị em khi có dấu hiệu nhiễm khuẩn âm đạo thường có thói quen ngâm "vùng kín" vào nước ấm. Điều này có thể khiến chị em cảm thấy dễ chịu ngay lúc đó, nhưng thực ra nó lại không tốt chút nào. Hơi nước có thể làm viêm vùng da âm đạo và lấy đi chất dầu trên da, làm âm đạo khô và ngứa. Ngâm nước ấm quá lâu cũng làm tăng nhiệt độ ở "chỗ ấy" và tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.

6) Nhịn tiểu

Một số chị em hoặc là quá bận rộn hoặc vì lý do nào đó mà không thể ngừng 5 phút để đi vệ sinh. Tuy nhiên, mặc dù nhịn tiểu không làm vỡ bàng quang nhưng có thể làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Phớt lờ sự thôi thúc đi tiểu chỉ làm cho vi khuẩn có thêm thời gian để sinh sôi, và điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu và "vùng kín".

7) Lau chùi không đúng cách sau khi đi vệ sinh

Lau từ sau ra trước là một động tác nguy hiểm vì mang vi khuẩn từ vùng hậu môn và chất thải vào vùng kín nhưng khá nhiều phụ nữ mắc phải thói quen này, bởi vì nó "tiện tay". Hoặc có người vệ sinh rất kỹ, dùng vòi xịt để vệ sinh sạch sẽ sau khi đi đại tiện hay tiểu tiện nhưng cũng xịt từ sau ra trước, kết quả vẫn có nguy cơ nhiễm vi khuẩn.

Nữ Vương new được bào chế từ các thảo dược quý như Trinh nữ hoàng cung, Hoàng Bá, Khổ sâm, kết hợp với Immune gamma và Pregnelone là những hoạt chất độc đáo cần thiết cho sức khỏe phụ nữ. Với kỹ thuật bào chế hiện đại, Nữ Vương New đem lại tác dụng như:

- Nhanh chóng làm lành các tổn thương do viêm nhiễm và lộ tuyến gây ra, kiểm soát tiết dịch âm đạo. 

- Cân bằng PH âm đạo, tăng sức đề kháng, khôi phục lại cơ chế tự bảo vệ của hệ sinh dục nữ

- Kết hợp với thuốc đặc trị giúp diệt tận gốc nguyên nhân gây viêm nhiễm,

- Phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung và các biến chứng của viêm nhiễm phụ khoa.

- Khắc chế được các tác dụng phụ của thuốc tây y và các thủ thuật trong phương pháp điều trị viêm lộ tuyến (diệt tuyến). 

Giúp chị em tránh xa viêm nhiễm phụ khoa và các biến chứng của bệnh như vô sinh, ung thư, u xơ tử cung...

Triệu chứng lâm sàng của bệnh viêm phụ khoa

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh phụ khoa, như nhiễm trùng hậu sản hoặc sẩy thai, đặt vòng tránh thai, các bộ phận khác trên cơ thể bị nhiễm trùng rồi lây truyền phát tán qua đường máu, vùng chậu hoặc những cơ quan lân cận ống dẫn trứng phát sinh chứng viêm có thể trực tiếp lan đến ống dẫn trứng và buồng trứng, gây ra các chứng viêm… 

Triệu chứng lâm sàng của bệnh viêm phụ khoa

Ngoài ra, do cấu tạo sinh lý nữ giới, vi khuẩn xung quanh âm đạo sinh sôi phát triển nhân, vi khuẩn ở niệu đạo và hậu môn rất dễ xâm nhập vào âm đạo, gây các chứng viêm phụ khoa. Theo chuyên gia phòng khám đa khoa Thiên Tâm với nhiều năm kinh nghiệm lâm sàng cho biết, các chứng viêm phụ khoa là nhân tố chủ chốt ảnh hưởng sức khoẻ phái nữ, với tỷ lệ phát bệnh rất cao!

Những triệu chứng lâm sàng của các bệnh viêm phụ khoa thường gặp chia làm những nhóm sau:

1. Những thay đổi về kinh nguyệt: chủ yếu là dấu hiệu kỳ kinh kéo dài, lượng kinh nguyệt tăng nhiều, rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt hoặc ra máu không theo kỳ. Đa số phát sinh bệnh u xơ dưới niêm mạc tử cung, nếu ra máu quá nhiều, có thể phát sinh bệnh thiếu máu thứ phát.

2. Khối bướu ở vùng bụng dưới: khi khối u lớn bằng nắm tay thì có thể chạm thấy khối u ở vùng liền trên xương mu, cảm giác khá cứng và có khi lồi lõm, gồ ghề.

3. Triệu chứng bị chèn ép: khi khối u đè lên bàng quang sẽ xuất hiện tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu khó, bí tiểu (ứ nước tiểu); đè lên trực tràng, có thể xuất hiện táo bón…

4. Đau: khối u khá lớn đè lên các dây thần kinh hoặc khi dính liền có thể gây đau vùng bụng dưới hoặc hông eo, nhưng thường không có cảm giác đau, chỉ cảm thấy tức bụng dưới, đau lưng nhức mỏi…

5. Huyết trắng tăng nhiều: khi khối u tương đối lớn, gây ảnh hưởng sự bài tiết của các thể tuyến tăng lên làm tăng lượng huyết trắng. Khi khối u dưới niêm mạc tử cung bị hoại tử, bị nhiễm trùng, huyết trắng tiết ra sẽ trông như dịch mủ, nhiều và có khi xuất hiện huyết trắng mủ có lẫn máu.

bệnh phụ khoa có thể tự khám

1. Tự kiểm tra viêm niệu đạo
Viêm niệu đạo có 2 loại: viêm niệu đạo do lậu cầu (một bệnh nhiễm trùng do khuẩn ''Neisseria gonorrhoeae'' gây nên) và viêm niệu đạo không do lậu cầu.

Biểu hiện của viêm niệu đạo lậu cầu: Tiểu nhiều, tiểu gấp, tiểu đau, âm đạo tiết dịch dị thường hoặc nhiều, âm hộ ngứa và cảm giác nóng rát, đau bụng, nguyệt san không đều.
Biểu hiệu của viêm niệu đạo không do lậu cầu: ngoài những dấu hiện nhắc ở trên, viêm niệu đạo không do lậu cầu thường kéo theo viêm cổ tử cung.
2. Viêm âm đạo
Triệu chứng: Dịch tiết âm đạo ra nhiều, màu vàng, màng mỏng, mùi khó chịu. Khi soi dưới kính hiển vi có thể nhìn thấy nhiều dấu hiệu gây bệnh.
Triệu chứng viêm âm đạo Trichomonas (do nhiễm khuẩn Trichomonas): Khí hư nhiều, màu vàng mùi hôi, ngứa vùng kín, đau, đặc biệt đau khi "quan hệ".

3. Viêm vùng chậu và các bộ phận phụ gia
Dấu hiệu điển hình là sốt, ớn lạnh. Lâu ngày, người bệnh sẽ xuất hiện trạng thái thần kinh mệt mỏi, mất ngủ, đau phần bụng dưới, vùng thắt lưng, có khi sưng vùng hậu môn. Lao động mệt, sau khi làm chuyện ấy, trước kỳ nguyệt san dấu hiệu bệnh càng rõ cũng như biểu hiện càng nghiêm trọng.
4. U nang buồng trứng, u xơ cổ tử cung
Thời kỳ đầu của u nang buồng trứng và u xơ cổ tử cung đôi khi không có triệu chứng rõ ràng, nhưng thông thường bụng dưới sẽ khó chịu, đau xung quanh vùng bụng, trướng bụng, rối loạn kinh nguyệt… Nếu không khám phụ khoa định kỳ và phát hiện sớm để có biện pháp điều trị kịp thời, bệnh có thể biến chứng nguy hiểm.
Khám phụ khoa không đáng sợ, người mắc bệnh nên khắc phục tâm lý xấu hổ. Tích cực tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ chính là "kế sách" tốt nhất.

Thế nào là bệnh viêm phụ khoa

Thế nào là bệnh viêm phụ khoa?

Các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm cho biết, viêm phụ khoa là căn bệnh về cơ quan sinh dục ở nữ giới, có thể phát sinh thành bệnh viêm phụ khoa cấp tính và mãn tính. Các bệnh gồm có: viêm ngoài âm đạo, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu.

Nhiễm trùng vi khuẩn Mycoplasma, Chlamydia chỉ cần không có triệu chứng thì không phải lo lắng vì vi khuẩn Mycoplasma chỉ tạm trú trong cơ thể. Nghiên cứu y học cho thấy, khả năng gây bệnh của vi khuẩn Mycoplasma yếu hơn so với các tác nhân gây bệnh khác vì vậy nếu xuất hiện triệu chứng viêm nhiễm thì trước tiên nên kiểm tra các tác nhân gây bệnh đó. Bởi vì, đôi khi bệnh do các nhân tố khác gây nên, sức đề kháng của cơ thể giảm sút mới dẫn đến bị viêm nhiễm vi khuẩn Mycoplasma. Vì vậy, vi khuẩn Mycoplasma chỉ là “khách qua đường”.

Viêm phụ khoa là một trong những căn bệnh phụ khoa gây nhiều phiền muộn cho nữ giới nhưng họ lại không nắm rõ các triệu chứng của bệnh, không phát hiện bệnh kịp thời, đến khi biết bản thân mắc bệnh thì đã lỡ thời gian trị bệnh tốt nhất dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Đối với vấn đề này, sau đây các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm sẽ giới thiệu đến các bạn những biểu hiện của bệnh viêm phụ khoa.

Ngứa: Rất nhiều bệnh nhân xuất hiện triệu chứng ngứa, nếu tình trạng nhẹ thì có cảm giác bồn chồn, nặng thì cảm giác bứt rứt như bị con gì cắn, nhất là đối với những bệnh viêm nhiễm cấp tính, hiện tượng ngứa ngáy càng rõ rệt.

Đau dữ dội: Bệnh viêm cấp tính có thể gây ra đau bụng dưới dữ dội; Viêm mãn tính có thể gây dính hoặc tắc nghẽn vùng chậu dẫn đến trướng bụng, vùng hông và thắt lưng đau nhức trầm trọng trước và sau kỳ kinh, hoặc gây mệt mỏi trong đời sống vợ chồng.

Khí hư rỉ ra ngoài: khí hư rỉ ra, có mùi khó chịu, cho dù bạn cố chịu đựng thì cũng sẽ gây bất lợi cho cuộc sống gia đình, ảnh hưởng đến công việc.

Âm đạo bài tiết bất thường: Do tác động của viêm nhiễm hoặc xung huyết vùng chậu, lượng khí hư ra nhiều, có dạng nhầy, màu vàng, nổi bọt, có mùi hôi khó chịu.

Kinh nguyệt bất thường: xung huyết vùng chậu hoặc các bệnh viêm nhiễm gây tổn hại chức năng của buồng trứng dẫn đến kinh nguyệt không đều. Viêm cổ tử cung còn gây ra xuất huyết sau khi quan hệ.

Các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm đưa ra lời khuyên: nếu các bạn nữ xuất hiện những triệu chứng như trên thì nên đi đến các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa để chẩn trị.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Thiên Tâm chúng tôi về bệnh viêm phụ khoa. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp lịch khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666 06 55 66 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Phòng Khám Thiên Tâm

Địa chỉ: Số 212 - Nguyễn Lương Bằng - Đống Đa - Hà Nội
Điện thoại: 04.668.212.68 | Di động: 01666 06 55 66 | Email: pkthientam@gmail.com

Triệu chứng của bệnh viêm phụ khoa

Bệnh viêm phụ khoa là bệnh thường gặp ở nữ giới, bệnh mang đến cho họ rất nhiều phiền toái. Dưới đây, các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng của bệnh.

1. Đau bụng

Đau bụng là một trong những biểu hiện chính của bệnh viêm phụ khoa, lúc mới đầu người bệnh chỉ đau phần bụng, sau đau lan sang hai bên kèm theo triệu chứng nôn mửa, đôi khi đi đại tiện cũng có cảm giác đau và kèm theo hiện tượng táo bón, bụng trướng.

2. Cảm giác khó chịu khi sinh hoạt tình dục

Trong thời gian điều trị, người bệnh bị viêm phụ khoa cấp tính thông thường không nên có đời sống quan hệ tình dục. Bởi vì quan hệ sẽ làm cho người bệnh cảm thấy đau đớn, hoặc xuất huyết khiến cho họ e sợ quan hệ gây bất lợi cho đời sống tình dục vợ chồng sau này.

3. Sốt cao

Người bệnh bị viêm phụ khoa cấp tính sẽ có hiện tượng sốt cao, ớn lạnh, hầu hết là sốt cao ở nhiệt độ 39-40 độ C, nhiệt độ cơ thể người bệnh sẽ tăng cao hoặc giảm xuống không theo quy tắc nào.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Thiên Tâm chúng tôi về triệu chứng của bệnh viêm phụ khoa. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp lịch khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.06.55.66 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa

Các bệnh phụ khoa thường gặp gồm: vô sinh, ung thư, thường di căn thành các khối u, tế bào ung thư ác tính dưới da. Vậy nguyên nhân gây nên những bệnh phụ khoa là gì? Dưới đây, các chuyên gia của phòng khám Thiên Tâm sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

1. Quan hệ tình dục và bệnh viêm vùng chậu có quan hệ mật thiết với nhau.

Nếu 16 tuổi đã bắt đầu quan hệ, tần suất quan hệ tình dục và quan hệ bừa bãi là con đường lây truyền chéo làm cho các bệnh sinh dục đặc trưng lây lan, vì vậy dẫn đến tỷ lệ bệnh viêm vùng chậu tương đối cao.

2. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh và vệ sinh không đúng cách:

Đây đều là nguyên nhân gây ra bệnh bởi vì trong kỳ kinh nguyệt, sức đề kháng giảm sút, vi khuẩn trong nước có thể đi vào âm đạo gây ra các bệnh viêm nhiễm. Ngoài ra, những bạn nữ vệ sinh vùng kín quá mức sẽ làm giảm hoạt động tự làm sạch của âm đạo khiến các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào âm đạo dẫn đến nhiễm trùng.

3. Nhiễm trùng sau khi làm nạo phá thai, đặt vòng tránh thai.

Nếu không khử trùng nghiêm ngặt các thiết bị nạo hút thai thì có thể dẫn đến việc tái phát các bệnh viêm mãn tính hệ thống sinh dục và viêm nhiễm sau khi tiểu phẫu. Đôi khi do người bệnh không chú ý giữ vệ sinh hoặc không tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong đời sống tình dục sau tiểu phẫu làm cho vi khuẩn phát triển gây nhiễm trùng dẫn đến viêm vùng chậu.

4. Tác động của các biện pháp tránh thai:

Theo kết quả khảo sát cho thấy việc sử dụng các thiết bị tránh thai làm tỷ lệ phát bệnh viêm vùng chậu giảm xuống nhưng ngược lại mọi người rất dễ bị viêm vùng chậu. Tuy nhiên ở những người sử dụng biện pháp đặt vòng tránh thai có nguy cơ mắc bệnh viêm vùng chậu cao hơn 2,5 – 3,7 lần so với người không sử dụng.

5. Trong kỳ kinh nguyệt không chú ý vệ sinh hoặc trong kỳ kinh có quan hệ tình dục:

Nội mạc tử cung bong ra đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu không chú ý giữ vệ sinh trong kỳ kinh, sử dụng băng vệ sinh không đạt tiêu chuẩn hoặc có quan hệ trong thời gian này thì sẽ là cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi gây viêm nhiễm dẫn tới viêm vùng chậu.

6. Các bệnh viêm nhiễm vùng phụ cận phát sinh

Thường gặp nhất là bệnh viêm ruột thừa, viêm màng bụng, các bệnh viêm nhiễm có thể lây lan trực tiếp dẫn đến bệnh viêm vùng chậu. Người bệnh bị viêm tử cung mãn tính có thể thông qua sự lưu thông của hạch bạch huyết gây ra viêm vùng chậu. Ngoài ra, bệnh lao, viêm màng dạ con, các khối u phụ khoa đều dễ dẫn tới bệnh viêm vùng chậu.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Thiên Tâm chúng tôi về nguyên nhân gây bệnh phụ khoa. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp lịch khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.06.55.66 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Phòng Khám Thiên Tâm

Địa chỉ: Số 212 - Nguyễn Lương Bằng - Đống Đa - Hà Nội
Điện thoại: 04.668.212.68 | Di động: 01666 06 55 66 | Email: pkthientam@gmail.com

Dinh dưỡng cho người mắc bệnh phụ khoa

1. Kinh nguyệt không đều:

- Uống sữa nóng cho thêm mật ong

Mỗi khi đến kỳ nguyệt san, không ít XX bị khó chịu, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ... Vào những ngày này, một cốc sữa nóng thêm một ít mật ong mỗi tối sẽ giúp bạn giảm bớt trạng thái mệt mỏi, lấy lại tinh thần.

Dinh dưỡng cho người mắc bệnh phụ khoa

Bởi chất Kali trong sữa có tác dụng giảm đau, chống nhiễm trùng và làm giảm lượng máu kinh.Còn mật ong có tác dụng làm giảm sự căng thẳng và áp lực.

2. Ung thư phụ khoa

- Ăn rau quả có màu đỏ

Các loại rau quả có màu đỏ như táo, ớt, cà chua... có chứa thành phần giúp ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư phụ khoa, cũng như phòng chống ung thư phụ khoa.

3. Ung thư buồng trứng

- Ăn thực phẩm giàu Canxi

Các điều tra cho thấy, tỷ lệ mắc ung thư buồng trứng của nữ giới thiếu canxi cao hơn 54% so với nữ giới được cung cấp đủ canxi. Vì thế, các bạn gái cần chú ý bổ sung canxi ngay từ lúc còn trẻ nhé!

4. Viêm âm đạo

- Ăn nhiều tỏi

Những bạn nữ ăn nhiều tỏi sẽ rất khó mắc bệnh viêm âm đạo. Bởi vì, trong tỏi chứa các chất diệt trùng tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn mạnh, giúp ức chế sự sinh sản và tăng trưởng của nấm Candida Albicans trong âm đạo.

5. Đau bụng kinh

- Ăn nhiều chuối tiêu

Chuối tiêu chứa nhiều Vitamin B6 có vai trò ổn định thần kinh, làm giảm lo lắng, cải thiện giấc ngủ và giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

6. Bệnh về "núi đôi"

- Ăn ngũ cốc nguyên hạt và rong biển

Ăn nhiều ngũ cốc có thể duy trì mức độ Estrogen thích hợp lưu thông trong máu. Rong biển có hàm lượng muối I ốt cao kích thích sự tiết dịch của tuyến yên, làm giảm mức độ Estrogen trong máu.

Bởi vậy, ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt và rong biển rất có lợi trong việc ngăn ngừa các bệnh về "núi đôi".

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Thiên Tâm chúng tôi về chế độ dinh dưỡng cho chị em mắc bệnh phụ khoa. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Phòng Khám Thiên Tâm

Địa chỉ: Số 212 - Nguyễn Lương Bằng - Đống Đa - Hà Nội
Điện thoại: 04.668.212.68 | Di động: 01666 06 55 66 | Email:  pkthientam@gmail.com