Nhiễm trùng âm đạo là một căn bệnh thường gặp ở đa số chị em, nhất là trong điều kiện thời tiết mùa đông lạnh giá. Các chuyên gia phòng khám 59 Khương Trung đưa ra một số lời khuyên giúp chị em tránh xa căn bệnh nhiễm trùng âm đạo, đó là:
1. Giữ khu vực âm đạo của bạn sạch sẽ và khô ráo
Bạn nên rửa bên ngoài khu vực âm đạo của bạn mỗi ngày với dung dịch vệ sinh có độ nồng độ nhẹ và sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Nhẹ nhàng lau khô chúng với khăn bông mềm mại.
Nhiễm trùng âm đạo ở chị em. Ảnh minh họa.
2. Không thụt rửa âm đạo quá sâu
Việc này sẽ phá vỡ sự cân bằng vốn có của các sinh vật trong âm đạo và có thể gây ra nhiễm trùng âm đạo, làm cho âm đạo nhiễm trùng nặng hơn, hoặc lây nhiễm thêm các bệnh khác vào khu vực sinh sản của bạn (vào tử cung hoặc ống dẫn trứng).
3. Không sử dụng xà phòng thơm
Hoặc gel tắm, băng vệ sinh có mùi thơm hoặc thuốc xịt khử mùi âm đạo vì chúng có thể gây kích thích âm đạo và gây ra viêm nhiễm âm đạo.
Nếu khu vực âm đạo của đã bị nhiễm trùng, bạn không nên sử dụng giấy vệ sinh có mùi thơm, chất diệt tinh trùng, hoặc xà phòng có độ PH cao.
4. Lau từ trước ra sau
Hãy chắc chắn rằng bạn lau mình từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh để các vi khuẩn thường có trong trực tràng của bạn không bị lây lan đến khu vực âm đạo của bạn.
5. Không mặc quần áo chật hay ẩm ướt
Bởi vì chúng có thể giữ ẩm và kích thích âm đạo của bạn. Điều này có thể gây ra vi khuẩn có hại phát triển.
6. Mặc đồ lót bằng vải bông trắng
Tránh chất liệu nylon và lycra. Cotton giúp hấp thụ hơi ẩm và cho phép không khí lưu thông tốt hơn. Không bao giờ mặc pantyhose mà không mặc đồ lót bông bên dưới.
7. Thực hành tình dục an toàn
Tốt hơn hết bạn không nên có quan hệ tình dục với người mắc bệnh có thể lây qua đường tình dục. Luôn luôn sử dụng cao su để giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục.
8. Tránh stress
Stress cũng là một nguyên nhân tưởng chừng như không liên quan nhưng lại đóng góp 1 phần không nhỏ trong việc gây ra căn bệnh “ hắc ám “ này ở phụ nữ.
9. Làm sạch các thiết bị xâm nhập vào âm đạo
Nếu bạn sử dụng màng, mũ cổ tử cung, bạn cần phải chắc chắn rằng bạn làm sạch âm đạo bằng nước ấm và xà phòng và lau khô thật kỹ.
Nếu có điều gì thắc mắc, muốn tìm hiểu thêm thông tin về các bệnh viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ, hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng: 0438 288 288 hoặc online nói chuyện trực tuyến với chuyên gia phòng khám Khương Trung để được giải đáp.
No comments:
Post a Comment