Thu đông với đặc điểm khí hậu khô lạnh là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Hơn nữa vào mùa này, do thời tiết lạnh khiến nhiều chị em ngại vệ sinh, thay quần lót không thường xuyên trong khi đó lại hay mặc quần jean bó sát, nhiều chị em phụ nữ mặc cả quần tất với chất liệu chủ yếu là nilon khiến cho lượng dịch tiết sinh lý từ vùng kín không thoát ra ngoài mà đọng lại tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, và nấm gây hại tăng sinh.
Cộng với điều kiện khí hậu nước ta nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa, vì thế mùa xuân ở các vùng miền đều có độ ẩm không khí cao, kèm theo mưa phùn, khí hậu ẩm ướt. Điều này càng làm cho các loại vi khuẩn, virus sinh sôi nảy nở và phát triển.
Chính vì lẽ đó, các chuyên gia phòng khám Khương Trung đưa ra một số lời khuyên cho phụ nữ để phòng tránh căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa, như sau:
- Vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài hàng ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng. Sau mỗi lần đi đại, tiểu tiện nếu rửa được thì rất tốt. Nên rửa và lau từ trước ra sau.
- Sử dụng nguồn nước sạch để vệ sinh vùng kín: sử dụng quần lót với chất liệu cotton, tránh mặc quần chật, ẩm ướt. Đồ lót sau khi giặt nên phơi ra ngoài nắng, ánh nắng mặt trời sẽ diệt bớt vi khuẩn và nấm gây bệnh. Trường hợp đang điều trị viêm phụ khoa nên mặc quần lót để diệt vi trùng gây bệnh.
- Quan hệ tình dục an toàn: Vệ sinh cho cả nam, nữ trước và sau khi quan hệ tình dục. Mỗi lần giao hợp dùng một bao cao su nếu có quan hệ với người đã có tiền sử nhiễm hoặc đang có nguy cơ tái nhiễm bệnh.
Phòng ngừa chứng viêm nhiễm phụ khoa trong mùa đông. Ảnh minh họa.
- Chú ý giữ vệ sinh vùng kín trong thời kỳ kinh nguyệt: Khăn kinh nguyệt phải đảm bảo sạch, đủ thấm và còn thời gian sử dụng quy định (nên thay 3 – 4 lần/ ngày hoặc có thể nhiều lần hơn phụ thuộc vào lượng kinh của từng người). Chú ý không dùng các loại băng vệ sinh là hàng nhái, hàng giả. Nên vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau mỗi lần thay băng vệ sinh, vì máu kinh là môi trường thuận lợi cho vi trùng gây bệnh phát triển.
- Những phụ nữ đang dùng thuốc kháng sinh, đang mang thai, đang dùng viên thuốc tránh thai kết hợp: tức là lúc các vi sinh vật sống cộng sinh ở âm đạo dễ phát triển quá mức gây bệnh (như nấm, tạp khuẩn…) phải tự giảm thiểu các nguy cơ bằng cách: uống nhiều nước, tăng sức đề kháng của cơ thể.
- Tránh stress: Đó là những lo lắng, căng thẳng, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
- Nên khám phụ khoa định kỳ 3 – 6 tháng 1 lần, khám trước khi chuẩn bị mang thai để phòng thai bất thường. Khi thấy có dấu hiệu khác thường ở đường sinh dục như: ngứa, dịch tiết bất thường… phải đi khám phụ khoa ngay tại các cơ sở y tế chuyên ngành phụ, sản khoa.
Trên đây, các chuyên gia của phòng khám đa khoa Khương Trung đã chia sẻ cho bạn một số cách phòng tránh căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở chị em. Nếu bạn có điều gì thắc mắc hay có nhu cầu tư vấn sức khỏe, hãy gọi cho số điện thoại: 0438 288 288, hoặc chát trực tuyến với các chuyên gia phòng khám chúng tôi để được trợ giúp, tư vấn miễn phí.
No comments:
Post a Comment