Chất lượng trứng không tốt nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới

Chất lượng trứng là điều kiện để trứng phát triển thành phôi sau khi được thụ tinh. Chất lượng trứng không tốt là nguyên nhân phổ biến dẫn tới vô sinh ở phụ nữ.

Gọi là trứng “kém chất lượng” khi nào?

Tất cả phụ nữ có một số hữu hạn trứng trong cơ thể. Khi rụng trứng có thể sẽ được thụ thai để hình thành thai nhi. Nhiều người cho rằng, tất cả những vấn đề liên quan đến việc thụ thai là do số lượng trứng, miễn là chị em có nhiều trứng thì khả năng mang thai càng cao. Sự thật lại không hẳn vậy. Số lượng trứng không thành vấn đề, mà vấn đề ở chỗ chất lượng của trứng.

Chất lượng trứng là điều kiện để trứng phát triển thành phôi sau khi được thụ tinh. Một quả trứng “khỏe mạnh” cần phải có các nhiễm sắc thể và khả năng kết hợp các nhiễm sắc thể với tinh trùng. Một số trứng không có đúng các nhiễm sắc thể cần thiết nên không thể thụ tinh với tinh trùng để hình thành thai nhi.

Chất lượng trứng kém có thể gây vô sinh

Nguyên nhân làm cho trứng kém chất lượng?

Các vấn đề sức khỏe như đang phải xạ trị và hóa trị liệu, lạc nội mạc tử cung… hoặc do di truyền là nguyên nhân làm cho buồng trứng kém chất lượng. Ngoài ra, chất lượng trứng bị ảnh hưởng bởi tuổi tác của bạn. Ở độ tuổi 20 và đầu 30, chị em cần sẵn có một số lượng lớn trứng chất lượng tốt để thụ tinh. Tuy nhiên, vì lý do tuổi tác mà trứng sẽ bắt đầu giảm chất lượng cũng như số lượng. Ở trong độ tuổi cuối 30 hoặc đầu 40, có thể số lượng trứng kém chất lượng sẽ nhiều hơn so với trứng có chất lượng tốt.

Trứng kém chất lượng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như thế nào?

Chất lượng trứng có tác động rất lớn về khả năng sinh sản của chị em. Nếu chị em có trứng kém chất lượng, khả năng mang thai và tránh thai sẽ khó thành công hơn. Phụ nữ trong độ tuổi từ 15 đến 25 có 40% cơ hội thụ thai mỗi chu kỳ, còn với phụ nữ trên 40 tuổi thì tỉ lệ này chỉ còn 25%. Điều này là do phụ nữ lớn tuổi có xu hướng có ít trứng hơn và chất lượng trứng cũng kém đi.

Trứng chất lượng thấp có thể là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh vì những lý do sau: Thứ nhất, trứng kém chất lượng có thể làm cho việc thụ thai một đứa trẻ rất khó khăn. Nếu một em bé được hình thành từ một quả trứng kém chất lượng, thai kì có thể phát triển không tốt hoặc không giữ được em bé trong vài tuần đầu tiên. Thứ hai, nhiều trứng kém chất lượng và khi đã được thụ tinh cấy ghép vào tử cung. Việc cấy ghép không có gì là sai nhưng chỉ đơn giản là trứng không đủ sức khỏe để phát triển và phân chia, dẫn đến sảy thai.

Kiểm tra chất lượng trứng như thế nào

Để có một sức khỏe sinh sản tốt, điều quan trọng là chị em cần phải chăm sóc sức khỏe của mình thường xuyên, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Đi khám sản phụ khoa sẽ giúp chị em biết chắc chắn rằng trứng của mình có khỏe mạnh và có chất lượng tốt hay không. Những phụ nữ đang điều trị vô sinh và trên 37 tuổi thường được kiểm tra chất lượng trứng.   

Kế hoạch hóa gia đình

Dấu hiệu cảnh báo vô sinh ở nữ giới

Bị bệnh phụ khoa

Bị viêm âm đạo: Do một số bệnh về viêm âm đạo làm cho âm đạo có các chất thải, bài tiết ra chất quá nhiều và chèn ép làm cho đau bụng.

Xuất hiện kinh nguyệt bất thường: rất nhiều phụ nữ đến thời kỳ kinh nguyệt thì lại xuất hiện sự thay đổi, ví dụ như kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn, kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá ít, kinh nguyệt kéo dài; ngoài ra còn có tắc kinh, đau bụng kinh, âm đạo xuất huyết không theo quy luật…

Trước và sau giai đoạn kinh nguyệt có triệu chứng: không ít phụ nữ trước và sau khi kinh nguyệt xuất hiện sưng ngực, cương ngực, đi ngoài, đau đầu, mặt trắng nhợt, sốt, phát ban, phù nề, mụn trứng cá trên mặt, trầm cảm hoặc dễ cáu kỉnh và một loạt các triệu chứng khác. Thường do rối loạn nội tiết làm cho chức năng hoàng thể không kiện toàn gây ra, cũng thường dẫn đến vô sinh.

Các triệu chứng khác

Tiết dịch ở ngực: Nếu phụ nữ không ở trong thời kỳ cho con bú mà ngực tự bài tiết hoặc sau khi nắn ép thì có dịch sữa chảy ra, trong nhiều trường hợp có khả năng chức năng não không kiện toàn, chất sữa tiết ra lưu lại trong cục u thủy thể hoặc trong trường hợp chức năng tuyến giáp thấp, chức năng thận suy thoái mãn tính…. Đương nhiên, tình trạng này cũng có thể do uống thuốc tránh thai và thuốc giảm huyết áp gây ra, dịch sữa thường tan chảy và tắc gây ra vô sinh.

Chỉ số BMI không chuẩn: rất nhiều phụ nữ vì giữ cho cơ thể đúng form, ăn kiêng làm cho dinh dưỡng không đủ hoặc chỉ số thể hình và thể trọng (BMI) tức là thể trọng (kg)/ chiều cao (m) quá lệch chuẩn.

Những căn bệnh dễ dẫn đến vô sinh ở nữ giới

Nhiều chị em nghỉ rằng nguyên nhân dẫn đến vô sinh là do ảnh hưởng của các nhân tố như môi trường sống, dịch bệnh, ăn thực phẩm nhiều hóa chất… nhưng cũng không ít trường hợp vô sinh lại bắt nguồn từ chính cơ thể người nữ giới.

Vô sinh có thể là thứ phát từ những căn bệnh ở nữ giới

Bệnh phụ khoa

Hiện tượng ra dịch đục có lẫn máu từ âm đạo có thể là triệu chứng của một bệnh lý phụ khoa, có thể liên quan hoặc không liên quan đến khả năng thụ thai. Vì vậy, bạn cần đi khám phụ khoa tại các cơ sở y tế có khoa sản để được chẩn đoán và điều trị.

Suy buồng trứng, rối loạn phóng noãn

Kinh nguyệt không đều đặn và dần tắt hẳn có thể là dấu hiệu của bệnh tử cung nhi hóa. Có thể uống thuốc nội tiết tố để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, giữ cho tử cung bình thường. Còn khi lập gia đình thì phải đến ngay cơ sở điều trị hiếm muộn để được khám, chẩn đoán và điều trị

Rối loạn phóng noãn thường gây khó có thai và việc điều trị phải sử dụng các loại thuốc kích thích sự phát triển của nang noãn buồng trứng. Thông thường tỷ lệ có thai đạt được sau mỗi chu kỳ kích thích buồng trứng khoảng 30%. Kích thích buồng trứng thường không làm quá nhiều lần trên một bệnh nhân nên không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và cũng không gây ảnh hưởng lên sức khỏe thai nhi.

Ở trường hợp cắt một bên buồng trứng thì vẫn có sinh con bình thường.

Thiếu nội tiết tố nữ

Nếu đến tuổi trưởng thành mà ngực lép như đàn ông, núm vú cũng nhỏ thì đó có thể là dấu hiệu của buồng trứng không hoạt động.

Để xác định chính xác, cần đến cơ sở chuyên khoa để xét nghiệm nội tiết: FSH, Estradiol và được khám phụ khoa đề chẩn đoán.

Vô kinh

Khi trưởng thành mà không có kinh nguyệt thì được gọi là vô kinh.

Vô kinh có thể là nguyên phát (từ nhỏ đến lớn chưa bao giờ thấy kinh) hay thứ phát (đã từng có kinh nhưng sau đó không có kinh nữa hay là kinh rất thưa trên 6 tháng mới có kinh một lần).

Vô kinh có thể do rất nhiều lý do như: dị tật bẩm sinh đường sinh dục (không có tử cung, không có âm đạo), không rụng trứng, suy buồng trứng sớm ở phụ nữ còn trẻ nguyên phát hay sau điều trị có mổ cắt buồng trứng hay hóa trị xạ trị do ung thư.

Nếu vô kinh do không rụng trứng có thể kích thích buồng trứng để có con. Nếu do suy buồng trứng thì phải xin trứng của người khác.

Buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra ở khoảng 15% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản nghĩa là có những phụ nữ có hội chứng buồng trứng đa nang nhưng vẫn có con bình thường vì ở những người này, có rất nhiều trứng nhưng trứng không chịu rụng.

Còn theo tiêu chuẩn chẩn đoán mới được thống nhất trên toàn thế giới, hội chứng buồng trứng đa nang được chẩn đoán khi bệnh nhân có 2 trong 3 nhóm triệu chứng sau đây:

- Triệu chứng lâm sàng: Rối loạn kinh nguyệt (kinh thưa, hay vô kinh), béo phì, rậm lông.

- Triệu chứng nội tiết: tăng nội tiết tố nam và LH.

- Hình ảnh buồng trứng đa nang trên siêu âm.

Nếu bị hội chứng buồng trứng đa nang và không có con nên đến cơ sở điều trị hiếm muộn để được điều trị bằng cách sử dụng các thuốc kích thích sự phát triển của nang noãn buồng trứng.

Cơ chế bệnh sinh của hội chứng này chưa được tìm ra nên không có cách phòng tránh bệnh này. Tuy nhiên, trong hội chứng buồng trứng đa nang, trên 50% bệnh nhân có tình trạng béo phì và béo phì cũng làm nặng thêm tình trạng bệnh.

Do đó, chị em nên có chế độ ăn uống và thể dục để tránh béo phì gây khó khăn trong điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.

Tư thế “yêu” tăng khả năng thụ thai

Tư thế hai người cùng nằm nghiêng người về phía nhau. Cách “ân ái” này giúp cho tử cung mở rộng hơn…

Có nhiều cách để bạn có thể thụ thai thành công như chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, dùng thuốc bổ… nhưng một trong những cách hiệu quả mà ít người chú ý đến chính là tư thế khi “yêu”.

Dưới đây, các chuyên gia tư vấn tình dục học xin đưa ra những tư thế “yêu” tăng cơ hội thụ thai mà bạn để có thể tham khảo và áp dụng.

Tư thế thông thường

Đó là nam ở trên và nữ ở dưới, đây là một trong những tư thế “ân ái” thông dụng và dễ dàng nhất. Các chuyên gia tình dục cũng cho rằng, cách “giao ban” này giúp cho tinh trùng dễ dàng bơi thẳng, trực tiếp đến gặp trứng để thụ thai.

Nâng đỡ vòng mông

Hãy đặt một chiếc gối dưới mông của nàng, cách này sẽ giúp tử cung mở rộng hơn, cho phép tinh trùng dễ dàng bơi trực tiếp đến gặp trứng.

Trước sau

Tư thế "ân ái” này có nghĩa nam ở phía sau, nữ ở phía trước, giúp cho “cậu bé” tiếp xúc được gần nhất với “cô bé” cũng như tử cung để tăng khả năng thụ thai.

Tư thế hai bên

Là tư thế hai người cùng nằm nghiêng người về phía nhau. Cách “ân ái” này cũng giúp cho tử cung mở rộng hơn, sẵn sàng “chào đón” tinh trùng vào gặp trứng.

Lưu ý: Những tư thế trên là những tư thế giúp vợ chồng bạn dễ dàng đạt được mục đích thụ thai nhất, nhưng đó chỉ là những gợi ý, không nhất thiết hai bạn phải áp dụng tuyệt đối theo những tư thế này, điều quan trọng là tư thế “yêu” nào giúp cả hai bạn đều cảm thấy thoải mái, tự tin nhất và bạn cần phải đặc biệt lưu tâm là đạt khoái cảm trong “chuyện yêu”.

Bởi lẽ yếu tố có đạt được “khoái cảm” khi “ân ái” không mới là điều kiện kiên quyết giúp bạn và người ấy có khả năng thụ thai thành công.

Chăm chỉ “chuyện ấy” có tăng khả năng thụ thai?

Ngoài việc quan hệ trong thời kỳ rụng trứng, có một số điều các cặp vợ chồng cần biết khi muốn có bé yêu, như tư thế yêu, cảm xúc, lên đỉnh cùng nhau.

Một số lời khuyên và kỹ thuật nhỏ dưới đây bạn có thể thực hiện được do tiến sĩ Achmad Mediana, chuyên gia bà mẹ và trẻ em, bệnh viện Kemang Medical Care, Jakarta, Indonexia cung cấp để việc thụ thai hiệu quả.

Tránh stress hay các chấn thương tinh thần

Khi quan hệ tình dục, hãy quên đi những sức ép về việc khó khăn khi thụ thai và mang thai, mong muốn có thai nhanh chóng hay các xung đột ảnh hưởng đến đời sống tinh thần.

“Người vợ và người chồng cùng hưởng thụ khoái cảm do quan hệ tình dục mang lại trong không khí thoải mái là cách nhanh nhất để có thể thụ thai,” tiến sĩ Achmad Mediana cho biết. Lý thuyết này dựa trên phát hiện rằng khi phụ nữ trải qua thời khắc “lên đỉnh”, sẽ tự nhiên hình thành không gian ẩm ướt ở vùng kín, không gian này rất được tinh trùng “ưa chuộng”.

Cùng nhau “lên đỉnh”

Một vài nguồn tin cho biết rằng khi xảy ra cực khoái ở người nữa, vùng âm đạo xảy ra chuyển động co thắt, và khi đó chuyển động này sẽ có lợi cho tinh trùng vì tinh trùng cũng theo luồng co thắt này mà dễ lọt vào sâu hơn. Điều này rất có lợi cho sự thụ thai vì nhiệm vụ của tinh trùng rõ ràng là tiến sâu vào và tiếp cận trứng.

Tư thế yêu phù hợp với hình thức của tử cung

Hình thức của tử cung phụ nữ quy định vị trí yêu phù hợp để diễn ra sự đơm hoa kết trái. Để tăng khả năng thụ thai đối với tử cung ngả sau, tư thế được khuyên nên làm chuyện ấy là cúi về phía trước hay còn gọi là tư thế doggy style. Tư thế này sẽ giúp bạn “đưa” tinh trùng dễ dàng tiếp cận trứng hơn.

Ngoài ra, hãy chăm chỉ ôm hông người vợ hoặc chèn gối vào vị trí hông để sau khi xuất tinh, tinh trùng sẽ tiến sâu hơn vào.

Hạn chế việc làm sạch âm đạo thái quá

Thế nhưng một điều không kém phần quan trọng quyết định bạn sẽ có thai nhanh hay muộn là khi bạn làm vệ sinh âm đạo. Tốt hơn hết là tránh dùng các dược phẩm làm sạch âm đạo sau khi quan hệ tình dục vì chất làm sạch âm đạo có tính độc tố đối với tinh trùng và sẽ gây khó khăn cho việc thụ thai.

Chọn thời điểm thích hợp

Để được thụ thai nhanh, không có nghĩa bạn phải quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt. Điều quan trọng nhất là cần quan tâm đến quan hệ bao nhiêu lần trong thời kỳ dễ thụ thai. Quan hệ quá thường xuyên cũng sẽ giảm chất lượng cuộc yêu vì số lượng tinh trùng sẽ không đủ đáp ứng chuẩn số lượng tối thiểu để sự thụ thai dễ dàng diễn ra. Bạn chỉ nên  quan hệ khi bản thân thấy thực sự khỏe mạnh và thoải mái.

Kế hoạch hóa gia đình

Dấu hiệu cảnh báo vô sinh ở nữ giới

Bị bệnh phụ khoa

Bị viêm âm đạo: Do một số bệnh về viêm âm đạo làm cho âm đạo có các chất thải, bài tiết ra chất quá nhiều và chèn ép làm cho đau bụng.

Xuất hiện kinh nguyệt bất thường: rất nhiều phụ nữ đến thời kỳ kinh nguyệt thì lại xuất hiện sự thay đổi, ví dụ như kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn, kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá ít, kinh nguyệt kéo dài; ngoài ra còn có tắc kinh, đau bụng kinh, âm đạo xuất huyết không theo quy luật…

Trước và sau giai đoạn kinh nguyệt có triệu chứng: không ít phụ nữ trước và sau khi kinh nguyệt xuất hiện sưng ngực, cương ngực, đi ngoài, đau đầu, mặt trắng nhợt, sốt, phát ban, phù nề, mụn trứng cá trên mặt, trầm cảm hoặc dễ cáu kỉnh và một loạt các triệu chứng khác. Thường do rối loạn nội tiết làm cho chức năng hoàng thể không kiện toàn gây ra, cũng thường dẫn đến vô sinh.

Các triệu chứng khác

Tiết dịch ở ngực: Nếu phụ nữ không ở trong thời kỳ cho con bú mà ngực tự bài tiết hoặc sau khi nắn ép thì có dịch sữa chảy ra, trong nhiều trường hợp có khả năng chức năng não không kiện toàn, chất sữa tiết ra lưu lại trong cục u thủy thể hoặc trong trường hợp chức năng tuyến giáp thấp, chức năng thận suy thoái mãn tính…. Đương nhiên, tình trạng này cũng có thể do uống thuốc tránh thai và thuốc giảm huyết áp gây ra, dịch sữa thường tan chảy và tắc gây ra vô sinh.

Chỉ số BMI không chuẩn: rất nhiều phụ nữ vì giữ cho cơ thể đúng form, ăn kiêng làm cho dinh dưỡng không đủ hoặc chỉ số thể hình và thể trọng (BMI) tức là thể trọng (kg)/ chiều cao (m) quá lệch chuẩn.

Bí kíp giúp bạn thụ thai dễ dàng hơn

Làm sao để có con? Chuyện tưởng dễ nhưng trở nên không dễ đối với nhiều cặp vợ chồng. Tham khảo những thông tin sau, bạn sẽ sớm có tin vui!

Hy vọng của bạn dâng cao rồi tan biến que thử thai vẫn hiện một vạch hồng dù sức khỏe sinh sản của vợ và chồng đều tốt? Để nhanh thụ thai và sinh con khỏe mạnh, bạn nên thực hiện những điều sau:

Thư giãn: Tâm lý căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng có con ở cả nam và nữ.

Bạn nên từ bỏ ý nghĩ: “Có lẽ mình bị trục trặc”. Vợ chồng nên đi du lịch đến nơi lãng mạn hoặc tham gia lớp tiền sản trong lúc chờ đợi.

Tập thể dục vừa phải: Tập thể dục quá sức có thể dẫn đến các vấn đề gây hiếm muộn. Chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh có hiện tượng rụng trứng và hiện tượng nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt không đủ dài cho trứng đã thụ tinh có thể kết tổ trong tử cung.

Bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, điều độ, khoảng 3 lần/tuần.

Đừng “yêu” theo lịch: Một số vợ chồng lên kế hoạch “có em bé” vào ngày 14 của chu kỳ nếu người vợ có vòng kinh là 28 ngày. Ngay cả khi bạn làm đúng mọi điều, khả năng có con ở mỗi chu kỳ kinh nguyệt từ 25 – 30%.

Bạn nên mua bộ que thể để xác định ngày rụng trứng. Bộ que này có chứa chất đo nồng độ hoóc môn Luteinizing trong nước tiểu để dự báo rụng trứng diễn ra trong khoảng từ 24 đến 36 giờ. Que thử có bán tại các nhà thuốc, giá khoảng 50.000 đồng/bộ.

Chỉ cần làm theo chỉ dẫn ghi trên bao bì và vợ chồng “gần nhau” vào ngày hoóc môn gia tăng và ngày hôm sau.

Tạo môi trường thân thiện cho “tinh binh”: Nếu bạn thường dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc tampon (băng vệ sinh đặt trong âm đạo) có hương liệu thì hãy ngưng dùng. Các sản phẩm này có thể tẩy sạch những loại nấm có lợi và khiến môi trường âm đạo trở thành “thù địch” cho “tinh binh”. Bạn chỉ cần rửa sạch bên ngoài bằng nước sạch và giữ vùng kín luôn sạch sẽ.

“Yêu” nhau vào sáng sớm: Lúc này, năng lượng “yêu” của bạn cũng như lượng “tinh binh” của  chồng sẽ ở ngưỡng cao nhất. Sau khi yêu, bạn nên nằm trên giường một lúc, mông kê lên gối để tạo cơ hội và thời gian cho tinh trùng gặp trứng.

Nếu quan hệ vợ chồng 3 lần/tuần trong một năm mà chưa có thai, cả hai nên đi khám.

Sau khi mang thai bao lâu có thể thực hiện Phá thai không đau

Mang thai ngoài ý muốn phải làm sao đây? Đây là suy tư của không ít thiếu nữ khi chưa lập gia đình nhưng lại có thai ngoài ý muốn, nhiều bạn nghĩ đến phá thai là rất sợ đau, tuy nhiên hiện nay công nghệ y học đã phát triển vượt bậc, công nghệ phá thai không đau ra đời, đã giải quyết được nỗi khổ tâm bấy lâu của nhiều thiếu nữ.

Vậy sau khi mang thai bao lâu có thể tiến hành phá thai không đau? Sau đây là lời giải của các chuyên gia đến từ phòng khám phụ khoa Thiên Tâm.

Thông thường mang thai khoảng 75 ngày có thể tiến hành phá thai không đau, thời gian tốt nhất để làm việc này khi thai được 35-60 ngày tuổi, vì kích thước túi thai vừa phải, khi làm thủ thuật phá thai tình trạng xuất huyết ít, thời gian hồi phục nhanh, không cần nằm viện. Do đây là phương pháp phá thai theo công nghệ cao, nên vùng tổn thương nhỏ, do vậy bệnh nhân không phải nằm viện, sau khi phá thai không ảnh hưởng đến công việc, học tập.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

"Yêu" ngày nào có thể tránh thai tự nhiên?

Hỏi: Vợ chồng em tránh thai theo phương pháp tự nhiên tính vòng kinh, đến ngày nhạy cảm thì sử dụng bao cao su. Vòng kinh của em thường là từ 30-32 ngày. Vậy những ngày nào “quan hệ” thì an toàn. Nếu em vừa “sạch”, hai vợ chồng đã “yêu nhau”, thì có sợ dính thai không?

Trả lời: Trứng có thể sống trong tử cung 1-2 ngày, tinh trùng sống được 5-7 ngày. Ngày có kinh được tính là ngày thứ nhất. Vòng kinh của em là 30-32 ngày, như vậy, em sẽ rụng trứng trong khoảng giữa kinh kỳ từ ngày 15-16.

Như vậy em nên quan hệ an toàn trước khi rụng trứng 7 ngày và sau khi rụng trứng 2 ngày, tức là từ ngày 10- 18 của chu kỳ. Tuy nhiên, đây là phương pháp tránh thai có nhiều rủi ro mang thai ngoài ý muốn. Trứng có thể bị kích thích mà rụng “bất ngờ”. Vì thế, để tránh thai tuyệt đối, em nên dùng bao cao su trong tất cả các lần “yêu”.

Em không nói rõ em “đèn đỏ” trong bao nhiêu ngày nên cũng khó biết liệu em có thể mang thai ngay sau khi “đèn xanh” hay không. Vì vacxin thường có độc tố nên theo lý thuyết, sau khi tiêm phòng Vacxin nào em cũng không nên có thai ngay, mà nên đợi sau khi tiêm 1-6 tháng, tùy loại thuốc.

Tuy nhiên, nếu như có thai ngay sau khi tiêm ngừa thì cũng không nên quá hoảng hốt. Chưa có nghiên cứu nào cho thấy thai nhi bị ảnh hưởng do mẹ tiêm phòng. Khi có thai, em nên đến các cơ sở sản phụ khoa tin cậy để được tư vấn cụ thể. Tốt nhất, em nên có sự chuẩn bị tốt về mặt sức khỏe khoảng 3 tháng trước khi sẵn sàng mang thai.

Ngoài phòng Rubella có thể tiêm phòng cả Vacxin phòng cúm, phòng viêm gan siêu vi B, uống viên vi chất để bổ sung kẽm, axit folic - những chất cần cho thai nhi sau này.

* Chú ý: Nên quan hệ an toàn trước khi rụng trứng 7 ngày và sau khi rụng trứng 2 ngày, tức là từ ngày 10- 18 của chu kỳ.

Kế hoạch hóa gia đình

Một số triệu chứng không nên lơ là khi mang thai

Nếu đang mang thai hoặc đã sinh bé, bạn thường lo lắng không yên về tình trạng của em bé. Những dấu hiệu đau bất thường luôn khiến bạn băn khoăn liệu em bé có ổn không?

Bạn hãy tham khảo những triệu chứng dưới đây để có hành động kịp thời. Một số triệu chứng rất dễ nhận thấy và nguy hiểm hơn những triệu chứng khác. Nếu không yên tâm về những biểu hiện khác lạ, bạn nên thận trọng và đi kiểm tra sức khỏe thay vì lo lắng trong nhiều giờ.

Bé cử động ít hơn bình thường.

Đau bụng, mềm bụng trầm trọng hoặc dai dẳng.

Cháy máu hoặc rỉ máu âm đạo bao gồm cả tăng hoặc thay đổi dịch tiết âm đạo. Lưu ý: sau 37 tuần, sự tăng tiết dịch nhờn là bình thường và có thể cảnh báo bạn sẽ sinh sớm.

Đi tiểu đau hoặc rát; tiểu ít hoặc không đi tiểu.

Ớn lạnh hoặc sốt từ 37,70C trở lên.

Bị phù ở mặt hoặc xung quanh mắt; phù nhẹ ở bàn tay, phù nặng và đột ngột ở bàn chân hoặc mắt cá chân của bạn.

Chân bị chuột rút nặng hoặc dai dẳng; đau bắp chân dữ dội khi bạn cong mắt cá chân và hướng ngón chân về phía mũi của bạn hoặc khi bạn đi bộ; một chân bị phù rõ hơn chân còn lại.

Táo bón nghiêm trọng kèm theo đau bụng hoặc tiêu chảy nặng kéo dài hơn 24 giờ.

Triệu chứng cúm. Cả cúm và cúm H1N1 rất nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Bạn hãy đến cơ sở y tế nếu thấy bất kỳ triệu chứng cúm nào như sốt, đau họng, ho, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, mệt mỏi, đau nhức người và ớn lạnh.

Phơi nhiễm với bệnh truyền nhiễm như thủy đậu hoặc rubella nếu bạn không tiêm phòng hoặc có dấu hiệu bị nhiễm trùng. Hãy đi khám sức khỏe và nghỉ ngơi tại nhà.

Cách khám vô sinh ở nữ giới

Rất nhiều chị em thắc mắc, làm sao để biết một người phụ nữ có dấu hiệu vô sinh, kiểm tra hệ thống sinh sản thì sẽ khám những gì cụ thể để biết. Dưới đây sẽ là câu trả lời:

1. Kiểm tra sự rụng trứng: Dấu hiệu rụng trứng về cơ bản được đo bằng nhiệt độ cơ thể và kiểm tra chất nhầy cổ tử cung hoặc kích thích tố đo theo thứ tự để đánh giá.

2. Kiểm tra nội mạc tử cung: Nếu cần thiết, các bác sĩ sẽ chỉ định cho chị em làm sinh thiết chức năng của nội mạng tử cung để biết được tình trạng và kiểm tra sâu bên trong xem có sự rụng trứng hay chức năng hoàng thể hoặc tìm hiểu kích thước của khoang tử cung để loại trừ tổn thương trong tử cung, chẳng hạn như bệnh lao, u xơ tử cung...

3. Kiểm tra chức năng nội tiết: Tại thời điểm khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt, bác sĩ sẽ tiến hành đo lượng estrogen huyết thanh và nồng độ progesterone để hiểu rõ tình hình của chức năng buồng trứng, xác định tỷ lệ trao đổi chất cơ bản để biết được chức năng tuyến giáp, kiểm tra chức năng tuyến thượng thận và xác định prolactin huyết thanh...

4. Kiểm tra tắc ống dẫn trứng: Cách kiểm tra này nhằm mục đích phát hiện ống dẫn trứng có thông không và có chất lỏng bên trong ống dẫn trứng không. Hình thức kiểm tra ống dẫn trứng có bị tắc cũng nhằm để kiểm tra sự phát triển của tử cung và ống dẫn trứng bình thường hay không, có hoặc không có dị tật. Nếu phát hiện có dấu hiệu bất thường thì chị em cần được điều trị sớm.

5. Xét nghiệm miễn dịch: Kiểm tra này có mục đích tìm hiểu xem có tồn tại các kháng thể chống tinh trùng bên trong cơ quan sinh dục của chị em hay không. Ngoài ra, kiểm tra này cũng có thể được thực hiện gián tiếp thông qua quan hệ tình dục nhờ kiểm tra tinh trùng sau khi thâm nhập.

6. Kiểm tra X-quang vùng não (Sella Division): Để xem xét có khối u hoặc tổn thương tuyến yên khác không.

7. Kiểm tra nhiễm sắc thể: Một số chị em bị vô sinh do cơ thể có chất kháng thể chống tinh trùng. Do vậy, đôi khi chị em cần tiến hành các xét nghiệm miễn dịch.

Ăn kiêng không đúng cách có thể gây vô sinh

Hiện nay, ăn chay trở thành thói quen đối với nhiều người nhất là đối với những chị em phụ nữ có thân hình không được mảnh mai. Những phụ nữ này hy vọng ăn nhiều các loại rau, củ, quả sẽ giúp họ thon gọn hơn.

Các nhà khoa học cho biết, những người ăn kiêng sẽ ít bị ung thư hơn. Tuy nhiên thói quen này không phải là lựa chọn tốt nhất. Theo chứng minh của các chuyên gia về y học đã nghiên cứu và chứng minh rằng nếu phụ nữ thường xuyên ăn chay sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc tiết hoóc môn trong cơ thể, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh.

Theo nghiên cứu, cứ 6 cặp vợ chồng thì có 1 cặp trục trặc trong chuyện sinh nở và có những bằng chứng cho thấy vấn đề sẽ trầm trọng hơn bởi chế độ ăn kiêng. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn nhiều đậu tương (món ăn chính của người ăn kiêng bởi vì nó cung cấp protein) có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Các nhà nghiên cứu cho biết hợp, chất genistein có trong tất cả các sản phẩm có chứa đậu tương, chất genisteinsẽ ngăn cản không cho tinh trùng bơi đến trứng. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo phụ nữ nên hạn chế ăn đỗ tương trong giai đoạn muốn thụ thai khoảng 1 tháng.

Thực tế, rau quả và những loại thực phẩm nhiều chất xơ sẽ rất có hiệu quả trong việc giảm cân. Tuy nhiên nếu thường xuyên ăn chay, cơ thể sẽ thiếu vitamin B12 và các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt. Những phụ nữ đã qua tuổi 30, khả năng sinh nở cũng theo tuổi tác mà giảm dần vì vậy nếu ai còn muốn sinh con thì nên thận trọng trong việc điều chỉnh chế độ ăn chay.

Do vậy, nếu bạn muốn ăn kiêng để giảm cân thì tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo đời sồng chăn gối của vợ chồng.

Những phương pháp tránh thai tự nhiên

Ngừa thai tự nhiên là biện pháp ngăn cản sự thụ tinh mà không cần dùng đến bất kì một dụng cụ, thuốc men hay thủ thuật ngừa thai nào.

Vợ chồng em mới cưới, điều kiện kinh tế cũng chưa được ổn định lắm nên chúng em muốn kế hoạch một thời gian rồi mới có em bé.
Nhưng em lại không muốn dùng các biện pháp tránh thai liên quan đến thuốc uống vì sợ ảnh hưởng. Chồng em lại không thích dùng bao cao su. Em nghe nói có biện pháp tránh thai tự nhiên, không có tác động bên ngoài nhưng không mấy hiệu quả. Mong các anh chị giúp em hiểu rõ hơn về các biện pháp này. Em xin cảm ơn! (Lan Thu, 24 tuổi)

Bác sĩ Phòng khám phụ khoa tư vấn
Bạn Lan Thu thân mến,
Ngừa thai tự nhiên là biện pháp ngăn cản sự thụ tinh mà không cần dùng đến bất kì một dụng cụ, thuốc men hay thủ thuật ngừa thai nào.

Có 3 biện pháp ngừa thai tự nhiên như sau:
- Kiêng giao hợp âm đạo: Đây được xem là phương pháp tránh thai tự nhiên, hoàn toàn vô hại đối với cả nam và nữ, bất cứ ai cũng có thể sử dụng biện pháp này để bảo vệ mình và bạn tình. Thay vì sinh hoạt tình dục theo lẽ tự nhiên là cho dương vật vào âm đạo thì kiêng giao hợp là phương pháp mà hai người vẫn âu yếm, vuốt ve thậm chí là thủ dâm cho nhau nhưng không có quan hệ thực sự.
Nếu bạn kiêng giao hợp bằng đường âm đạo, tinh trùng của người đàn ông không xuất vào âm đạo của người nữ, quá trình thụ thai sẽ không thể xảy ra. Do đó, bạn yên tâm rằng phương pháp này hoàn toàn có thể tránh thai an toàn.
Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi cả hai phải tỉnh táo và làm chủ được cảm xúc cũng như ham muốn của mình.
 
- Xuất tinh ngoài âm đạo: Phương pháp này còn gọi là giao hợp gián đoạn. Đây là phương pháp tránh thai trong đó người đàn ông rút dương vật ra khỏi âm đạo người phụ nữ trước lúc xuất tinh khi quan hệ tình dục.
Tinh trùng không được xuất trực tiếp vào trong âm đạo của người nữ nên đây được coi là một trong những phương pháp tránh thai. Tuy nhiên, hiệu quả của nó đối với việc tránh thai là không cao; không thể tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục và làm giảm "khoái cảm của cả hai".
Phương pháp này hiệu quả tránh thai thấp, chỉ khoảng 60 -70%, vì những nguyên nhân sau:
Thứ nhất, trong quá trình giao hợp, dịch tiết ra từ dương vật do hưng phấn tình dục (trước khi xuất tinh) cũng có thể chứa tinh trùng, cho nên dù không xuất tinh trực tiếp vào âm đạo thì vẫn có khả năng có thai.
Thứ hai, vào thời điểm mà nam giới đạt đến đỉnh điểm của khoái cảm, chỉ cần chậm vài giây là có thể dẫn đến việc xuất tinh trong âm đạo vì không rút ra kịp. Điều này hoàn toàn có thể dẫn đến mang thai ngoài ý muốn.
Thứ ba, ngay cả khi "thực hành" hoàn hảo, vẫn có tỷ lệ thất bại, khoảng 5 - 20 trong 100 cặp vợ chồng sử dụng phương pháp xuất tinh ngoài có thể có thai ngoài ý muốn.

- Theo dõi chu kì kinh: Biện pháp tránh thai này dựa trên việc theo dõi chu kì kinh nguyệt của người phụ nữ để ước tính thời kì không an toàn, có khả năng thụ thai để tránh giao hợp.
Như chúng ta biết, noãn (trứng sau khi rụng) chỉ sống được 12 giờ, nếu không thụ tinh sẽ chết. Do đó, sau 1 ngày trứng rụng sẽ không có khả năng thụ thai. Thêm nữa, tinh trùng tuy sống khá “dai” nhưng cũng chỉ được khoảng 72 giờ, vì vậy, nếu có quan hệ trước 3 ngày hoặc sau 1 ngày trứng rụng thì sẽ không có khả năng thụ thai.
Đây được coi là một trong những biện pháp tránh thai “tự nhiên” đem lại hiệu quả khá cao, dễ phổ biến, dễ áp dụng, không cần phương tiện, không tốn kém, có thể áp dụng lâu dài, không hạn chế thời gian và không ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ đạt hiệu quả tốt nhất đối với những bạn có vòng kinh ổn định.
Trên thực tế còn có trường hợp phóng noãn mà không có kinh nguyệt, hoặc có những vòng kinh không phóng noãn; hoặc noãn có thể rụng bất cứ lúc nào... nên nó chỉ có hiệu quả tương đối.
Nếu muốn tránh thai theo các cách này, bạn nên tham khảo thật kĩ nhé.
Chúc vợ chồng bạn hạnh phúc!

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Cây đinh hương phương thuốc chữa bệnh thần kỳ

Có mùi hương dễ chịu và có nhiều tác dụng với sức khỏe nên đinh hương không những được dùng làm gia vị mà còn được chế biến làm thuốc chữa bệnh.
Loại thảo mộc này là một vị thuốc có hình dáng giống như chiếc đinh và có mùi thơm, vì thế nên nó được dân gian đặt tên là đinh hương. Trong y học Trung Quốc, đinh hương được sử dụng để chữa lành chứng khó tiêu, nôn mửa, sát khuẩn, chống nấm và một số các bệnh khác. Ngoài ra, đinh hương còn được sử dụng để chế biến mỹ phẩm, làm gia vị…

Dưới đây là các tác dụng của loại thảo mộc quý này.
Xóa tan căng thẳng
Tinh dầu đinh hương có tác dụng kì diệu trong việc phá tan sự căng thẳng, mệt mỏi. Mùi thơm từ loại thảo dược này kích thích cơ thể thư thái, hưng phấn, giúp lấy lại sự cân bằng của cuộc sống.
Sử dụng một lượng tinh dầu đinh hương vừa đủ sẽ giúp bạn ngủ ngon, có lợi cho những người có mắc bệnh mất ngủ, trầm cảm…

Thúc đẩy tiêu hóa
Đinh hương thúc đẩy các enzyme trong cơ thể giúp tăng cường chức năng tiêu hóa. Chúng được sử dụng để chữa bệnh đau dạ dày và rối loạn tiêu hóa.
Uống hỗn hợp bột đinh hương trộn mật ong có hiệu quả trong việc giảm ói mửa đồng thời xoa dịu cơn đau dạ dày.
Đặc biêt, đinh hương hoàn toàn lành tính đối với phụ nữ có thai, chỉ cần xoa một chút dầu đinh hương pha loãng là bạn có thể đánh bay cơn đầy bụng khó chịu.

Chữa lành chứng đau răng
 
Nhắc đếnđinh hương, chúng ta không thể không nhắc đến công dụng chữa đau răng hiệu quả. Chỉ cần chà một chút tinh dầu đinh hương vào chỗ răng bị viêm nhiễm, đau nhức, sau một vài phút bạn sẽ có cảm giác bị tê, giảm đau, sát khuẩn hiệu quả. Chính vì thế, đinh hương là một thành phần để chế biến ra kem đanh răng, nước xúc miệng, thuốc chữa đau răng, thuốc làm trắng răng…

Ngoài ra, mùi hương của tinh dầu này còn có tác dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ mùi hôi răng miệng. Hòa vài giọt tinh dầu đinh hương vào nước và súc miệng hàng ngày sẽ cải thiện dần mùi hôi khó chịu ấy.

Sát khuẩn

Đinh hương có tính sát trùng rất cao. Dầu đinh hương được sử dụng để điều trị các vết thương ngoài da như nhiễm trùng, bầm tím, vết cắt, nấm, ghẻ, vết côn trùng đốt...

Hơn nữa, loại thảo dược này còn được sử dụng để trị mụn trứng cá, dưỡng da… Dầu đinh hương khá mạnh, khi sử dụng trên da hãy nhớ pha loãng tinh dầu này.

Giảm ho
Khí hậu thay đổi khiến cơ quan hô hấp của bạn chưa thích nghi kịp thời, điều đó cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng ho kéo dài.

Tuy nhiên, bạn hãy ngậm hỗn hợp bột đinh hương trộn với vài hạt muối tinh để dập tắt các cơn ho ấy. Đinh hương có tác dụng loại bỏ đờm và vi khuẩn gây bệnh trong cổ họng vì tính kháng khuẩn rất cao.
Giảm đau xương khớp
Ngâm đinh hương, quế, gừng vào rượu trắng khoảng 7 ngày là bạn đã có một chai dầu xoa bóp chữa trị bệnh đau khớp hữu hiệu. Ngoài ra, bạn cũng có thể giã nhỏ hỗn hợp này rồi sao nóng và chườm lên chỗ đau mỏi, hiệu quả sẽ rõ rệt.

Thay đổi cách yêu để nhanh chóng có thai

Vợ chồng em kết hôn 9 tháng nhưng chưa có "tin vui". Em đang rất lo lắng. Chúng em quan hệ cũng đều đặn (tuần 2-3 lần). Khi áng chừng gần đến ngày rụng trứng, chúng em quan hệ liên tục hơn (ngày 1 lần trong khoảng 1 tuần trứng rụng). Thế những đã 3 tháng áp dụng phương pháp ấy mà vẫn không có tác dụng gì.


Em rất lo lắng, không biết mình "thực hành đã đúng cách" hay chưa. Xin cho em hỏi, muốn nhanh có thai thì phải quan hệ ở tư thế nào là tốt nhất? Và có cần lưu ý những gì khi "yêu" không? (Thanh Lan, 28 tuổi, Hà Đông, HN)

Trả lời
Chào bạn Thanh Lan,
Rất nhiều bạn gái khác sau khi cưới và không kế hoạch nhưng vẫn chưa có "tin vui" thường có tâm trạng lo lắng như bạn. Tuy nhiên, 9 tháng sau khi cưới mà chưa có em bé thì bạn cũng không nên lo lắng quá. Bởi vì, sau 1 năm quan hệ tình dục đều đặn, không sử dụng biện pháp tránh thai mà vẫn chưa có thai thì các cặp đôi mới bị coi là hiếm muộn và phải đi khám.
Nếu hai vợ chồng bạn đều khỏe mạnh thì hãy thử thay đổi một số thói quen để hy vọng quá trình mang thai diễn ra dễ dàng, thuận lợi hơn.

Hai bạn đã rất có ý thức để ý và quan hệ vào những ngày cho là trứng rụng. Tuy nhiên, một điều bạn cần chú ý ở đât là đừng dựa vào lịch để đoán ngày rụng trứng. Mỗi phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt khác nhau nên ngày rụng trứng cũng có thể không giống nhau. Có người trứng mởi trưởng thành 18mm đã rụng nhưng có cũng chị em trứng chỉ rụng khi được 26mm.

Để đảm bảo tính chính xác, bạn có thể sử dụng dụng cụ theo dõi ngày rụng trứng được bán tại các cửa hàng dược phẩm hoặc theo dõi chu kì rụng trứng trong 6 tháng liên tiếp để rút ra quy luật trứng rụng của mình.

Việc quan hệ liên tục các ngày trong kì rụng trứng cũng không phải là tốt. Một khi đã lên kế hoạch sinh con, hai người phải lên lịch “yêu” thường xuyên và đều đặn theo tuần. Theo nhiều chuyên gia tình dục học trên thế giới, số lần “gần gũi” lý tưởng để gia tăng mức độ thành công cho quá trình thụ thai là 3 lần/ tuần vào những ngày cố định.

Tuy nhiên, trong trường hợp không biết chính xác ngày rụng trứng của mình, hai bạn có thể quan hệ vào những ngày trước ngày rụng trứng. Sau khi rụng, trứng chỉ có thể tồn tại khoảng 24 giờ. Vì vậy, nếu không gặp được tinh trùng trong khoảng thời gian này, sẽ rất khó có thai. Nhưng vì tinh trùng có thể sống được 3-5 trong âm đạo người phụ nữ nên nếu bạn “tăng cường” yêu trước ngày trứng rụng khoảng 3- 5 ngày trước ngày trứng rụng thì khi trứng rụng sẽ vẫn còn một số tinh trùng "sống sót" và thụ thai kịp thời.

Tư thế "yêu" được coi là thích hợp nhất cho việc thụ thai là tư thế truyền thống. Sau khi xuất tinh, tinh trùng phải mất một khoảng thời gian rất lâu (vài giờ) để đến được ống dẫn trứng, vì vậy, bạn nên chọn tư thế truyền thống để tinh trùng được ở trong âm đạo người phụ nữ lâu hơn, trước khi nó bị chảy ra ngoài. Ngoài ra, hãy đặt một chiếc gối dưới hông của người nữ khi “yêu” để giúp cố định khung xương chậu, khi ấy, tinh trùng sẽ dễ “bảo tồn lực lượng” hơn.

Khi đã có kế hoạch có thai, cả hai nên loại bỏ các chất kích thích hay lạm dụng một số loại thuốc, vì các chất kích thích có trong cà phê, thuốc lá, rượu bia và một số thuốc điều trị bệnh không những ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của các quý ông mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Một chút thay đổi trong cách quan hệ vợ chồng như vậy cũng có thể góp phần tăng cơ hội thụ thai cho vợ chồng bạn.
Chúc hai bạn sớm có tin vui!

Những hiểu biết sai lầm về thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có thể xem là một người bạn cứu cánh trong các trường hợp trót quan hệ không bảo vệ để ngăn ngừa việc có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ có tác dụng tối đa trong 72 giờ, quá thời gian đó mọi việc coi như đã  "an bài". Không chỉ vậy, tất cả những quy định về liều lượng, giờ giấc uống thuốc (sau bao nhiêu lâu em viên thứ hai đối với vỉ 2 viên) cũng cần phải tuân theo. Mọi sự tự ý thay đổi đều làm mất tác dụng của thuốc. Tiếc thay, nhiều bạn trẻ thậm chí không dành lấy thời gian để đọc hướng dẫn sử dụng có trong vỏ thuốc nên không biết những điều tối thiểu này.

Hiện nay, trong xã hội hiện đại, những suy nghĩ phóng thoáng đã tạo điều kiện cho giới trẻ mạnh bạo hơn trong chuyện quan hệ tình dục. Nhưng điều đáng nói là ở chỗ, những kiến thức về sức khỏe sinh sản, sức khỏe giới tính tối thiểu nhất nhiều bạn trẻ cũng không được trang bị dẫn tới quan hệ tình dục bừa bãi không an toàn. Hàng loạt những vụ phá thai vì thiếu hiểu biết trong việc phòng tránh thực sự là một hệ lụy đau lòng. Đã đến lúc, các bạn trẻ chuẩn bị cho mình đủ những kinh nghiệm và kĩ năng trong chuyện chăn gối để bảo vệ mình và không tạo ra hậu quả xấu về sau.

Sau đây là một số quan niệm sai lầm khi sử dụng thuốc tránh thai :

Đợi không thấy kinh mới dùng thuốc tránh thai

Vì biết thuốc tránh thai khẩn cấp là có hại nên nhiều bạn trẻ rất sợ phải dùng thuốc. Điều đó làm nảy sinh một tâm lí trông vào sự hên xui sau đó mới uống thuốc tránh thai. Và đó là lí do cho việc nhiều bạn trẻ thiếu hiểu biết, sau khi quan hệ, mặc dù có lo lắng nhưng không uống thuốc sau khi quan hệ mà cố chờ đợi cho tới kì kinh nguyệt, nếu không thấy có mới uống thuốc. Tất nhiên, cách suy nghĩ này chẳng khác nào “Mất bò mới lo làm chuồng” và chuyện “bỗng dưng có bầu” dù đã uống thuốc tránh thai là đương nhiên.

Sợ uống nhiều có hại, chỉ uống một nửa số thuốc quy định

Khi kiến thức hiểu nửa vời sẽ sinh ra những điều thật nguy hiểm. Điển hình là trường hợp các bạn gái nghe phong thanh uống nhiều thuốc tránh thai sẽ có hại, thậm chí dẫn tới vô sinh, vậy là thay vì dùng bao cao su để bảo vệ, nhiều bạn trẻ lại cho rằng, thuốc tránh thai khẩn cấp có 2 viên, mình chỉ uống một viên như thế vừa tránh được thai, vừa không phải uống quá nhiều dẫn tới hại cho cơ thể. Hậu quả của hành động đó là các cô gái méo mặt khi nhìn que thử thai báo hai vạch đỏ.

Uống thật nhiều thuốc tránh thai để đảm bảo an toàn

Trái ngược với những cô gái “non gan” lo sợ có hại, nhiều bạn trẻ chỉ quan tâm tới  việc ngăn chặn hậu quả trước mắt. Vì thế, để đảm bảo an toàn, thay vì uống thuốc tránh thai khấn cấp theo như quy định và liều lượng, họ tăng số lượng lên gấp 2, gấp 3 lần cho chắc. Nhưng các bạn trẻ đâu có biết rằng việc “cẩn tắc vô ấy náy” đó lại phản tác dụng.

Khám vô sinh nữ cần kiểm tra những gì?

Rất nhiều chị em thắc mắc, làm sao để biết một người phụ nữ có dấu hiệu vô sinh, kiểm tra hệ thống sinh sản thì sẽ khám những gì cụ thể để biết. Dưới đây sẽ là câu trả lời:

1. Kiểm tra sự rụng trứng: Dấu hiệu rụng trứng về cơ bản được đo bằng nhiệt độ cơ thể và kiểm tra chất nhầy cổ tử cung hoặc kích thích tố đo theo thứ tự để đánh giá.

2. Kiểm tra nội mạc tử cung: Nếu cần thiết, các bác sĩ sẽ chỉ định cho chị em làm sinh thiết chức năng của nội mạng tử cung để biết được tình trạng và kiểm tra sâu bên trong xem có sự rụng trứng hay chức năng hoàng thể hoặc tìm hiểu kích thước của khoang tử cung để loại trừ tổn thương trong tử cung, chẳng hạn như bệnh lao, u xơ tử cung...

3. Kiểm tra chức năng nội tiết: Tại thời điểm khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt, bác sĩ sẽ tiến hành đo lượng estrogen huyết thanh và nồng độ progesterone để hiểu rõ tình hình của chức năng buồng trứng, xác định tỷ lệ trao đổi chất cơ bản để biết được chức năng tuyến giáp, kiểm tra chức năng tuyến thượng thận và xác định prolactin huyết thanh...

4. Kiểm tra tắc ống dẫn trứng: Cách kiểm tra này nhằm mục đích phát hiện ống dẫn trứng có thông không và có chất lỏng bên trong ống dẫn trứng không. Hình thức kiểm tra ống dẫn trứng có bị tắc cũng nhằm để kiểm tra sự phát triển của tử cung và ống dẫn trứng bình thường hay không, có hoặc không có dị tật. Nếu phát hiện có dấu hiệu bất thường thì chị em cần được điều trị sớm.

5. Xét nghiệm miễn dịch: Kiểm tra này có mục đích tìm hiểu xem có tồn tại các kháng thể chống tinh trùng bên trong cơ quan sinh dục của chị em hay không. Ngoài ra, kiểm tra này cũng có thể được thực hiện gián tiếp thông qua quan hệ tình dục nhờ kiểm tra tinh trùng sau khi thâm nhập.

6. Kiểm tra X-quang vùng não (Sella Division): Để xem xét có khối u hoặc tổn thương tuyến yên khác không.

7. Kiểm tra nhiễm sắc thể: Một số chị em bị vô sinh do cơ thể có chất kháng thể chống tinh trùng. Do vậy, đôi khi chị em cần tiến hành các xét nghiệm miễn dịch.

Những biểu hiện báo hiệu người bị vô sinh

Bệnh viêm âm đạo

Do một số bệnh về viêm âm đạo làm cho âm đạo có các chất thải, bài tiết ra chất quá nhiều và chèn ép làm cho đau bụng.

Xuất hiện kinh nguyệt bất thường

Rất nhiều phụ nữ đến thời kỳ kinh nguyệt thì lại xuất hiện sự thay đổi, ví dụ như kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn, kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá ít, kinh nguyệt kéo dài; ngoài ra còn có tắc kinh, đau bụng kinh, âm đạo xuất huyết không theo quy luật…

Trước và sau giai đoạn kinh nguyệt có triệu chứng:

Không ít phụ nữ trước và sau khi kinh nguyệt xuất hiện sưng ngực, cương ngực, đi ngoài, đau đầu, mặt trắng nhợt, sốt, phát ban, phù nề, mụn trứng cá trên mặt, trầm cảm hoặc dễ cáu kỉnh và một loạt các triệu chứng khác. Thường do rối loạn nội tiết làm cho chức năng hoàng thể không kiện toàn gây ra, cũng thường dẫn đến vô sinh.

Tiết dịch ở ngực

Nếu phụ nữ không ở trong thời kỳ cho con bú mà ngực tự bài tiết hoặc sau khi nắn ép thì có dịch sữa chảy ra, trong nhiều trường hợp có khả năng chức năng não không kiện toàn, chất sữa tiết ra lưu lại trong cục u thủy thể hoặc trong trường hợp chức năng tuyến giáp thấp, chức năng thận suy thoái mãn tính…. Đương nhiên, tình trạng này cũng có thể do uống thuốc tránh thai và thuốc giảm huyết áp gây ra, dịch sữa thường tan chảy và tắc gây ra vô sinh.

Chỉ số BMI không chuẩn

Rất nhiều phụ nữ vì giữ cho cơ thể đúng form, ăn kiêng làm cho dinh dưỡng không đủ hoặc chỉ số thể hình và thể trọng (BMI) tức là thể trọng (kg)/ chiều cao (m) quá lệch chuẩn.

Ảnh hưởng của sóng điện thoại đối với thai nhi

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, việc sử dụng điện thoại di động không đúng cách có thể gây tổn hại cho sự phát triển của thai nhi.

3 tháng đầu của thời kỳ mang thai được coi là giai đoạn quan trọng nhất trong suốt quá trình thai nghén. Ở giai đoạn này, phôi thai bắt đầu phát triển và đây cũng là khoảng thời gian mà phôi thai dễ bị tổn thương do những tác động của môi trường bên ngoài nhất. Chính vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo các phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng điện thoại di động.

Các bác sĩ cũng cho biết rằng, thời gian sử dụng điện thoại di động và những loại vật dụng có độ bức xạ cao sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho thai nhi và sức khỏe của thai phụ. Bức xạ sinh ra từ điện thoại di động sẽ có tác động giống như tia X. Đây là những tia có khả năng sẽ tác động đến phụ nữ mang thai, đặc biệt là ở giai đoạn đầu.

Trên thế giới, các chuyên gia y tế cũng cho rằng mặc dù bức xạ ion hóa không gây hại cho sự phát triển của thai nhi bởi vì những bức xạ đó nằm ở cuối quang phổ điện từ. Chính vì vậy, đối với phụ nữ mang thai, có thể dùng những cách sử dụng điện thoại di động như sau để hạn chế sự bức xạ điện từ:

- Hạn chế dùng điện thoại di động, hãy dùng cách nhắn tin hoặc dùng máy cố định.

- Thời gian đàm thoại ngắn.

- Khi nhận thấy tín hiệu điện thoại không tốt, tránh việc tiếp tục dùng máy. Hãy tìm một nơi có tín hiệu tốt hơn như đứng gần cửa sổ.

- Xem xét việc sử dụng hợp lý tai nghe ở chế độ rảnh tay, tăng khoảng cách gần giữa đầu và điện thoại. Không để điện thoại di động gần đầu khi ngủ.

- Tránh để điện thoại di động gần thai nhi.

Kế hoạch hóa gia đình tự nhiên

Bạn đã từng nghe nói về kế hoạch hóa gia đình tự nhiên, nhưng nó là gì? Và quan trọng hơn, nó có thực sự có tác dụng không?

Nói một cách đơn giản, kế hoạch hóa gia đình tự nhiên là tránh thai thông qua kiêng quan hệ tình dục có hiểu biết. Phương pháp này chủ yếu dựa vào hiểu biết của các cặp vợ chồng về chu kỳ sinh sản để tránh thai. Việc biết được lúc nào người phụ nữ có thể mang thai giúp các cặp vợ chồng hiểu khi nào mang thai dễ xảy ra nhất và giúp họ tránh thai bằng cách kiêng quan hệ tình dục trong thời gian này. Và kế hoạch hóa gia đình tự nhiên là có tác dụng. Gần 880.000 phụ nữ Mỹ thực hiện kế hoạch hóa gia đình tự nhiên năm 2000 thông báo tỷ lệ hiệu quả đạt từ 80-90%, phụ thuộc vào phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên được chọn và việc siêng năng tuân thủ phương pháp này.

Để giúp quyết định liệu kế hoạch hóa gia đình tự nhiên có phải là biện pháp tránh thai tốt nhất cho bạn hay không, hãy tìm hiểu xem nó là gì.

Tránh thai tự nhiên là gì?

Kế hoạch hóa gia đình tự nhiên tập trung vào nhận thức sinh sản. Bạn theo dõi các dấu hiệu thực thể như là nhiệt độ cơ thể khi thức dậy vào buổi sáng và chất nhầy cổ tử cung, để xác định thời điểm giai đoạn sinh sản của bạn xảy ra. Hiểu được thời điểm của giai đoạn sinh sản giúp bạn tránh giao hợp khi dễ mang thai nhất.

Hiệu quả tránh thai của biện pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên như thế nào?

Tỷ lệ hiệu quả của biện pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên phụ thuộc rất lớn vào sự chuyên cần của bạn trong việc tuân thủ phương pháp đã chọn. Nếu sử dụng đúng, tỷ lệ hiệu quả có thể lên đến 90%, có nghĩa là 10 trong 100 phụ nữ dùng phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên trong 1 năm bị có thai. Rất ít cặp vợ chồng dùng phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên đúng cách, và bởi vậy tỷ lệ hiệu quả thực tế hơi thấp hơn.

Phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên có liên quan đến nguy cơ sức khỏe nào không? Không có nguy cơ sức khỏe nào liên quan đến phương pháp kế hoạch hóa gia đình tự nhiên.

Kế hoạch hóa gia đình tự nhiên có giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục không? Không, phương pháp tránh thai tự nhiên không bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục STD như là HIV/AIDS, herpes sinh dục và lậu.