Phát hiện sớm ung thư vú

Ung thư vú là một trong những ung thư thường thấy nhất ở nữ giới và gây tử vong hạng nhì sau ung thư phổi. Nếu phát hiện sớm ung thư vú thì việc điều trị được hiệu quả và ít tốn kém.

Ung thư vú thường xảy ra ở phụ nữ độ tuổi từ 35 – 45, hiếm khi xảy ra ở độ tuổi dưới 30. Nguyên nhân chủ yếu làm tăng nguy cơ mắc bệnh này là tiền sử gia đình bị ung thư vú, có vài xáo trộn của tuyến vú.

 
Các chuyên gia của phòng khám Khương Trung đưa ra lời khuyên cho chị em có thể tự kiểm tra, phát hiện bệnh ung thư vú bằng các cách sau:

Nằm ngửa, để một gối đệm dưới vai phải. Dùng 3 ngón tay giữa tay trái để khám vú phải bằng cách ấn nhẹ, vừa và mạnh xuống theo vòng tròn, tránh không nhấc các ngón tay khỏi da. Di chuyển theo hình vòng tròn từ trên xuống dưới. Cảm nhận sự thay đổi của vú, sờ vùng trên và dưới xương đòn và trong vùng nách của bạn. Tương tự dùng tay phải khám cho vú trái.

Ung thư vú là chứng bệnh thường gặp ở chị em. Ảnh minh họa.

Khám trước gương: đặt hai bàn tay ra sau đầu hoặc chống hai tay bên hông. Kiểm tra xem có bất thường nào ở cả hai bên vú như: tiết dịch, sự co kéo, lõm da hoặc núm vú hoặc bất cứ sự thay đổi nào của bề mặt da. Bóp nhẹ núm vú xem có tiết dịch hay không.

Khám trong lúc tắm: giơ cánh tay phải, bàn tay phải ở phía sau gáy. Dùng các ngón tay khép lại của bàn tay trái sờ các phần của tuyến vú phải. Sờ nhẹ nhàng kỹ lưỡng để phát hiện khối u hoặc những thay đổi dưới da. Tiếp tục thực hiện như vậy với vú bên trái.

Để cẩn trọng hơn, chị em nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám lại cẩn thận, làm một số xét nghiệm, X quang hoặc siêu âm tuyến vú nếu thấy có dấu hiệu lạ như: có một khối u, sưng hoặc một phần mô vú dày cộm; vú bị sưng, ấm, bị đỏ hoặc bị sẫm màu lại; thay đổi về kích thước hoặc hình dạng vú; da ở vú bị lõm vào, loét hoặc nhăn nhúm; ngứa, đau, tróc da trên núm vú; núm vú bị tụt vào hay đột nhiên có chất tiết dịch, đặc biệt là dịch màu hồng; có khối u, hạch vùng nách hoặc vùng trên xương đòn; vú bị đau.

Làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ ung thư vú? Chúng ta không thay đổi được các rủi ro do di truyền hoặc gia đình, tuổi tác nhưng ta có thể thay đổi được nếp sống để giảm nguy cơ ung thư như: ngưng thuốc lá; vận động cơ thể nhiều lần mỗi tuần; hạn chế uống rượu; giới hạn ăn thịt đỏ, giảm mỡ động vật dưới 30%; ăn nhiều rau, trái cây có chất xơ; giảm cân nếu quá mập, nhất là sau thời kỳ mãn kinh; nếu định có con, nên có con sớm và cho con bú sữa mẹ trong nhiều tháng; tự khám nhũ hoa hàng tháng; chụp nhũ ảnh hàng năm nếu trên 40 tuổi; nếu có thân nhân bị ung thư vú thì việc khám sức khỏe định kỳ nên thường xuyên hơn.

Trên đây là một số chia sẻ của các chuyên gia y tế phòng khám Khương Trung về căn bệnh ung thư vú ở chị em. Nếu bạn có nhu cầu tư vấn, hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng: 0438 288 288 hoặc chát trực tuyến với chuyên gia để được giải đáp miễn phí.