Friday, November 30, 2012

Ảnh hưởng của môi trường sống tới chu kì kinh nguyệt


Vì sao càng ngày càng có nhiều người có hiện tượng kinh nguyệt không đều? Phải chăng môi trường sống chính là nguyên nhân gây ra tình trạng này? Trong y học, rối loạn kinh nguyệt là một căn bệnh phụ khoa phổ biến, biểu hiện chính là lượng máu kinh hoặc chu kỳ kinh kéo dài bất thường hoặc trước và trong ngày kinh có triệu chứng đau bụng âm ỉ.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, ngoài nguyên nhân bệnh lý còn có nhiều nguyên nhân khác như sau;
Áp lực
Phụ nữ gặp phải áp lực lớn sẽ khiến cho buồng trứng không rụng trứng và tiết ra chất estrogen gây ra rối loạn kinh nguyệt.
Để cơ thể bị lạnh trong ngày có kinh
Chẳng hạn như trong những ngày kinh nếu ăn kem lạnh, uống nước đá, thức ăn lạnh thì sẽ dẫn đến rối loạn chức năng của buồng trứng khiến cho lượng máu kinh quá ít, thậm chí là mất kinh.
Sóng điện từ
Điện sẽ sản sinh ra các sóng điện từ khác nhau. Những sóng điện từ này tác động lâu dài sẽ ảnh hưởng đến cơ năng sinh dục và nội tiết tố của người phụ nữ dẫn đến rối loạn nội tiết tố gây ra rối loạn kinh nguyệt.
Táo bón
Phụ nữ bị táo bón lâu dài sẽ khiến cho trực tràng sưng lên, vì vậy dẫn đến tử cung nghiêng ngược về phía sau sẽ gây ra rối loạn kinh nguyệt và chứng đau lưng
Lạm dụng thuốc kháng sinh
Lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ dẫn đến hiện tượng không rụng trứng, thậm chí là mất kinh
Vũ trường
Trong 1 thời gian dài ở trong môi trường âm nhạc ồn ào không chỉ ảnh hưởng đến thính lực mà còn có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Hút thuốc lá
Thuốc lá là sản phẩm mà rất nhiều người ưa thích sử dụng, chất nicotine trong thuốc lá có thể làm giảm sự tiết hoocmon giới tính từ đó gây cản trở quá trình sinh lý của chu kỳ kinh nguyệt dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Sáu điều không nên làm sau tiểu phẫu phá thai không đau

Không đứng lên về nhà ngay tức thì

Hầu hết các phòng khám thực hiện nạo phá thai đều có thể cho bạn về nhà sau quá trình thực hiện trong vòng 1h hoặc thời gian nhiều hơn.
Tuy nhiên điều này tùy thuộc vào sức khỏe của bạn khi ấy. Nếu bạn có một tình trạng sức khỏe tốt, bạn có thể về nhà ngay sau đó 1h. Nhưng nếu sức khỏe có vấn đề hoặc do ảnh hưởng của chất gây mê thì bạn có thể phải nghỉ ngơi tại bệnh viện trong thời gian lâu hơn.

Nhiều phụ nữ sau khi phá thai không đau có thể có một cảm giác nhẹ nhõm nhưng một số chị em lại có thể cảm thấy tội lỗi hoặc những cảm xúc nhiều cung bậc khác. Nếu bạn đang ở tình cảnh này, hãy yêu cầu phòng khám cho gặp một chuyên gia tư vấn để giúp bạn điều chỉnh cảm xúc, hướng dẫn, hỗ trợ cho bạn nhiều điều bạn chưa biết.

Không quan hệ tình dục sau khi phá thai

Sau khi điều trị bạn nên sử dụng biện pháp tránh thai ngay sau ngày phá thai.Theo khuyến cáo của bác sĩ, bạn phải chờ ít nhất 2 tuần sau khi nạo phá thai mới có quan hệ tình dục nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Hầu hết các phòng khám phụ khoa đều nhắc bạn điều cần thiết này.

Không quay trở lại làm việc ngay sau khi phá thai

Bạn có thể đi làm trở lại ngay khi bạn cảm thấy có thể và với nhiều phụ nữ đó là việc giúp họ quên đi nỗi ám ảnh phá thai trước đó.

Tuy nhiên điều này không được các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo. Bởi vì sau khi nạo phá thai, bạn nên được nghỉ ngơi một vài ngày để cơ thể có cơ hội phục hồi hoàn toàn.

Không đi bơi ngay sau khi phá thai

Cho đến nay vẫn không có lý do y tế nào cho rằng tại sao bạn không nên bơi ngay sau khi phá thai nhưng thực tế, điều này có thể gia tăng cơ hội bị nhiễm trùng.

Do đó nếu bạn muốn đi bơi trở lại, tốt nhất là nên chờ đợi một vài tuần sau khi phá thai mới đi bơi.

Không sử dụng tampon

Sau khi phá thai, bạn sẽ bị chảy máu ở vùng kín như là một chu kỳ nguyệt san bình thường. Đôi khi nó có thể xuất hiện các cục máu đông. Và tình trạng này có thể kéo dài một vài tuần hoặc lâu hơn.

Nếu như bạn bị đau, bạn có thể kiểm soát chúng với các thuốc giảm đau thông thường. Thời kỳ này, có thể bạn vẫn cảm thấy còn tồn tại một số triệu chứng như đang ở trong thai kỳ như đau ngực, buồn nôn.

Bạn nên sử dụng khăn vệ sinh chứ không phải là tampon sau khi phá thai để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Nếu bạn bị nhiễm trùng, bạn sẽ được kê toa thuốc kháng sinh và bạn nên tuân thủ hoàn toàn quá trình uống thuốc theo chỉ dẫn củ bác sĩ chuyên khoa để loại bỏ hoàn toàn sự viêm nhiễm.

Tuy nhiên nếu bạn bị chảy máu nặng mà phải dùng đến hơn hai khăn vệ sinh trong 1 giờ và kéo dài hơn 2 giờ, bạn nên liên hệ với phòng khám nơi bạn thực hiện phá thai càng sớm càng tốt.

Bạn có thể tắm khi bạn cảm thấy sức khỏe đã sẵn sàng nhưng hãy nhớ rằng nếu bạn đã gây mê trước đó khi thực hiện phá thai thì bạn nên có một người nào đó đi tắm cùng phòng trường hợp bạn cần.

Không đi du lịch sau khi phá thai

Đi du lịch, đặc biệt là những chuyến đi du lịch đường dài hoặc quãng đường đi nhiều hơn 4 giờ không được khuyến cáo trong những ngày bạn điều trị sau nạo phá thai. Bởi vì điều này làm sự gia tăng nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Mức tăng các hormone trong cơ thể khi mang thai của bạn cùng với những rủi ro từ các cục máu sau phẫu thuật có thể làm tăng cơ hội của DVT.

Do đó thời gian dài bạn ngồi trong một chuyến tàu, xe, máy bay vẫn có thể bị nguy hiểm và không nên tiến hành đi du lịch trong giai đoạn này.

Wednesday, November 28, 2012

Vợ cấm “yêu” vì lỡ chê ngực xệ

Một câu nói vạ miệng chốn phòng the có thể khiến đối phương mất hứng tình dục.

Người ta thường nói, sẩy tay, sẩy chân còn đỡ được chứ sẩy miệng thì hậu quả khôn lường. Một lời nói không đúng lúc có thể tạo ra rất nhiều những điều không mong muốn. Và trong chốn phòng the, một lời vạ miệng có thể làm "cuộc yêu" hỏng sự.
Đêm tân hôn, vợ thảng thốt: “Sao của anh bé thế?”
Từ khi trưởng thành, nhận thức được về cơ thể của mình, Vũ luôn mặc cảm về “cậu nhỏ” của mình không được phổng phao như các bạn mặc dù nhìn dáng vẻ bề ngoài to lớn của anh không ai nghĩ như vậy. Thực tế, “cậu bé” của Vũ chỉ còi hơn nam giới bình thường một chút và hoàn toàn không phải là vấn đề gì quá ư nghiêm trọng. Tuy nhiên, cũng như nhiều người đàn ông khác, Vũ vẫn thấy hơi ái ngại về mình.
Chính vì thế, trong suốt quá trình yêu không bao giờ Vũ dám đề cập làm “chuyện ấy” với bạn gái. Anh chỉ sợ nhìn thấy “cậu bé” hơi nhỏ, bạn gái sẽ thất vọng và biết đâu đấy lại bỏ anh vì điều đó. Thế rồi mọi sự lo lắng của Vũ dồn cả vào đêm tân hôn, khi mà lần đầu tiên “cậu bé” của Vũ phải xuất đầu lộ diện.
Vốn dĩ đã mặc cảm về bản thân nên khi nhập cuộc, chỉ việc đơn giản như cởi bỏ quần áo của mình Vũ cũng lúng túng, ngượng ngùng. Đã vậy, vì vốn không được khéo léo cho lắm nên ngay khi nhìn thấy thân thể chồng, Thắm – vợ Vũ đã thốt lên kinh ngạc: “Ơ, sao của anh bé thế nhỉ?”.
Vợ cấm “yêu” vì lỡ chê ngực xệ - 1
Chồng xấu hổ không dám "yêu" vì vợ chê "cậu bé" còi (Ảnh minh họa)
Ngay sau câu nói của vợ, mặt mũi Vũ đỏ bừng lên vì ngượng. Anh không nói không rằng, lẳng lặng kéo chăn trùm kín cơ thể và quay mặt ra ngoài không nói với vợ một lời. Suốt đêm hôm ấy hai vợ chồng lặng thinh không dám mở lời. Thắm biết mình đã vợ miệng muốn nói lời xin lỗi nhưng ngượng ngùng. Còn Vũ, anh không trách vợ mà chỉ thấy mặc cảm, tự ti nhiều hơn. Ngay lần đầu tiên làm “chuyện ấy” mà tâm lí đã vấp phải một áp lực lớn đến vậy khiến Vũ không còn dám đối diện với vợ.
Gần 2 tuần sau cả Vũ và Thắm vần còn là “trai tân, gái tân”. Tất cả cũng chỉ vì Vũ không đủ tự tin để bắt đầu quan hệ với vợ sau khi bị vợ nhận xét như thế. Cho đến lúc đó, Thắm biết mình không thể bị động được mãi, cô chủ động xin lỗi chồng về lời nói khiếm nhã của mình và động viên chồng. Cô cũng thổ lộ rằng, việc “cậu bé” to hay nhỏ không quan trọng mà cốt yếu là tình cảm hai vợ chồng dành cho nhau. Chính điều đó sẽ là chất xúc tác tuyệt vời cho tình dục thăng hoa.
Sau khi được vợ động viên, cởi bỏ những áp lực tâm lí, Vũ tự tin “vào cuộc”. Nhờ sự giúp sức của vợ, cả Vũ và Thắm đều đã có được những phút giây hạnh phúc thực sự bên nhau.
Vợ cấm “yêu” vì lỡ chê ngực xệ
Cũng là một câu chuyện cười ra nước mắt nhưng tình huống của vợ chồng Dũng, Hòa lại bắt nguồn từ một lời chê bai tới vòng một.
Dũng vốn là người xuề xòa, không câu nệ lời ăn tiếng nói nên nhiều khi anh nói mà không suy nghĩ quá nhiều. Chính vì thế, trong cuộc sống, rất nhiều lần những câu nhận xét của Dũng khiến vợ ngượng chín mặt. Mặc dù cũng tủi thân đôi chút nhưng vì biết tính chồng nên giận đấy rồi Hòa lại bỏ qua. Cho tới khi giữa lúc cuộc “yêu” của hai vợ chồng đang hứng khỏi, lời nói “hồn nhiên” của Dũng khiến Hòa không thể chịu đựng nổi và quyết định ban hành chính sách “cấm vận” với chồng.
Vợ cấm “yêu” vì lỡ chê ngực xệ - 2
Vợ "cấm vận" không cho "yêu" vì chồng vạ miệng chê ngực xệ (Ảnh minh họa)
Vì cho rằng đã là vợ chồng nên không cần phải giữ kẽ, có nhiều điểm chưa được trên thân thể vợ, Dũng cũng hay đưa ra đánh giá. Hôm ấy, trong lúc cuộc vui bắt đầu nóng dần lên, Dũng mân mê vòng một của vợ rồi đột nhiên buông lời nhận xét: “Sao ngực em nhẽo thế? Cứ như cái bao bánh nhúng nước ấy, “yêu” chẳng thích gì cả. Giá mà được như mấy cô người mẫu trên tivi thì tuyệt nhỉ?”. Dũng không lường trước được câu nói vạ miệng của mình nên ngay sau khi anh thốt ra những lời ấy, Thắm hất tay chồng ra, đẩy chồng sang một bên mặt nước mắt ngắn dài: “Tôi xấu, tôi nhẽo, anh đi mà tìm mấy cô người mẫu mà yêu đương”.
Kể từ hôm đó, Thắm không nói với chồng một câu nào. Đêm đêm, cô sang phòng các con ngủ. Biết là mình lỡ lời nhưng vì bản tính đàn ông còn sĩ diện nên Dũng cũng không chịu xuống nước. Gần một tháng trời trôi qua thấy vợ vẫn không hết nóng giận, cuối cùng Dũng đành phải ra sức cầu xin. Lần ấy, phải tốn nhiều công sức lắm Dũng mới năn nỉ được vợ bỏ qua cho vài câu vạ miệng của mình.
Tình dục là chuyện hết sức tế nhị và dù là nam hay nữ chúng ta đều rất dễ bị tổn thương khi có ai đó nhận xét về mình khi ấy. Một lời nói vô tình có thể làm cho đối phương mặc cảm, thiếu tự tin thậm chí là mất hứng với tình dục. Do đó, trong chốn phòng the, việc “uốn lưỡi 7 lần trước khi nói” càng cần phải được áp dụng hơn bao giờ hết.
Mon Mon (Tổng hợp)


Sưu tầm bởi: www.lamsaonhi.blogspot.com

Những sai lầm trong vệ sinh vùng kín.

Việc vệ sinh vùng kín cùng với sữa tắm hay xà phòng sẽ gây ra sự mất cân bằng nghiêm trọng về độ pH, tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây hại tấn công dẫn đến viêm nhiễm, cản trở đáng kể sự di chuyển của tinh trùng.

Bệnh phụ khoa ở phái nữ hiện đại đang trở thành bệnh lý leo thang đáng báo động, ảnh hưởng đặc biệt nghiêm trọng đến sức khoẻ nói chung, và sức khỏe sinh sản của phụ nữ nói riêng. Điều đáng nói không chỉ những phụ nữ đã lập gia đình mà cả các thiếu nữ chưa từng quan hệ tình dục cũng không là ngoại lệ của căn bệnh này. Vì thế, phái nữ luôn có ý niệm phải tuyệt đối giữ vệ sinh cho khu vực nhạy cảm này, họ có nhiều thói quen tự phát và truyền khẩu tưởng chừng rất tốt cho V-Zone, nhưng thực tế chứng minh, đây lại là những thói quen gây hại nhiều hơn lợi. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu tại sao lại thế nhé…

Rửa bằng sữa tắm, xà phòng
Trên lý thuyết, sữa tắm và xà phòng là những sản phẩm vệ sinh thân thể, giữ cơ thể sạch sẽ và có mùi thơm, thế nên, nó được nhiều bạn trẻ mặc định cho rằng cũng sẽ có tác dụng tương tự trong việc vệ sinh vùng kín.
Nhưng thực tế là độ cân bằng axit-kiềm (độ pH) ở da phụ nữ và ở vùng kín là rất khác nhau. Việc vệ sinh vùng kín cùng với sữa tắm hay xà phòng, những sản phẩm có tính sát khuẩn cao và chất kiềm, sẽ gây ra sự mất cân bằng nghiêm trọng về độ pH ở môi trường này, mở đường nhanh nhất cho các vi khuẩn gây hại tấn công, dẫn đến việc viêm nhiễm, đồng thời cũng cản trở đáng kể sự di chuyển của tinh trùng.
Rửa thẳng bằng vòi nước mạnh
Một số chị em khác, lại có sự ngộ nhận khi cho rằng việc xịt thẳng vòi nước mạnh vào vùng kín để vệ sinh hằng ngày hoặc sau khi quan hệ, sẽ giữ cho vùng kín được sạch sẽ vì những chất dịch, chất bẩn sẽ mau chóng bị cuốn trôi.
Những sai lầm trong vệ sinh vùng kín - 1
Sự thật là vậy, nhưng tệ hơn là các vi khuẩn có lợi cũng sẽ bị đánh bật ra khỏi đây, vì thế, vùng nhạy cảm lại càng có nguy cơ dễ viêm nhiễm hơn do không được bảo vệ, đó là chưa kể đến việc gây tổn thương nếu vòi nước được xịt quá trực tiếp hay quá mạnh vào khu vực nhạy cảm này.
Vì vậy, điều cần lưu ý khi vệ sinh vùng kín là sự lau rửa nhẹ nhàng bên ngoài, không nhất thiết phải thụt rửa quá sâu, hay quá mạnh.
Không sử dụng miếng lót mini (hay còn gọi là Băng vệ sinh hằng ngày)
Ẩm ướt là hiện tượng bình thường của người phụ nữ, nhưng khi ẩm ướt kéo dài sẽ là nguyên nhân chính gây ra các bệnh phụ khoa vì trong tình trạng ẩm ướt, 1 giờ con 1 con vi khuẩn có thể sinh sôi đến hàng triệu con và chính những con vi khuẩn này sẽ gây viêm nhiễm, nấm, ngứa tại chỗ hoặc lan vào âm đạo, tử cung hay buồng trứng. Để ngăn chặn tình trạng ẩm ướt thì người phụ nữ nên sử dụng miếng lót mini khi không có điều kiện thay quần lót thường xuyên. Miếng lót mini thấm hút dịch ẩm giúp vùng tam giác được khô thoáng, sạch sẽ, hạn chế tình trạng ẩm ướt. Tuy nhiên, miếng lót này lại bị “đồn đại” như một trong những nguyên nhân gây hầm, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ hoặc có thể gây bệnh phụ khoa khi sử dụng lâu dài.
Hiểu lầm tai hại này đã khiến phái nữ đánh mất một phương pháp vệ sinh vùng kín an toàn và tiện lợi cho mình. Các bạn chưa biết rằng miếng lót mini hàng ngày được thiết kế có bề mặt cotton mềm mại, chắc chắn sẽ không gây dị ứng vùng V-zone như ngứa ngáy hay nổi mẩn đỏ. Bên cạnh đó, mặt đáy thoáng khí của miếng lót mini giúp lưu thông khí tối ưu, đem lại cảm giác thông thoáng có công dụng giúp cho vùng kín không bị hầm bí.
Để miếng lót mini thật sữ hữu dụng các bạn gái cần phải tuân thủ nguyên tắc thay mới sau mỗi 4 tiếng. Trên thị trường hiện nay còn có miếng lót mini thế hệ mới với công nghệ kháng khuẩn, hạn chế sự phát triển của vi nấm, vi khuẩn gây hại, tăng cường triệt để hơn nữa “công tác” bảo vệ cho vùng kín.
Miếng lót Mini Kotex Hằng Ngày chính là giải pháp để giữ vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ mỗi ngày. Với sự ra đời của Kotex Hằng Ngày Kháng Khuẩn mới với công nghệ kháng khuẩn độc quyền của công ty Kimberly- Clark  giúp ngăn chặn hiệu quả sự phát triển của nấm & vi khuẩn gây hại, giờ đây, dù bận rộn cả ngày, các bạn nữ năng động vẫn luôn tự tin hơn mỗi ngày vì đã được bảo vệ & kháng khuẩn!
Ngoài Kotex Hằng Ngày Kháng Khuẩn, còn có 3 loại khác để bạn lựa chọn
Những sai lầm trong vệ sinh vùng kín - 2
Thủy Lâm (Eva.vn)


www.lamsaonhi.blogspot.com

Rửa vùng kín bằng xà phòng để oral sex?

Vợ chồng tôi thích oral sex nên thường vệ sinh vùng kín bằng xà phòng.

Xin chào chuyên mục Tư vấn chuyện phòng the!
Tôi có một thắc mắc, mong chuyên mục giải đáp giúp tôi.
Tôi và chồng rất thích quan hệ tình dục bằng miệng. Vì thế, trước và sau khi quan hệ, để tránh nhiễm khuẩn và viêm nhiễm, chúng tôi đều vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Nhưng tôi không biết việc cả hai vợ chồng tôi dùng xà phòng để rửa vùng kín thì có hại gì hay không? Làm thế nào để vệ sinh vùng kín đúng cách. Mong chuyên mục tư vấn giúp tôi. Tôi xin chân thành cảm ơn! (Bạn đọc)
Trả lời:
Bạn thân mến! Cảm ơn bạn đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của bạn, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Việc vệ sinh vùng kín không chỉ tốt cho việc quan hệ tình dục mà còn bảo vệ cho sức khỏe sinh sản, cơ thể luôn mạnh khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách, việc làm tưởng chừng như rất đơn giản này có thể lại gây ra những tác dụng phụ.

Rửa vùng kín bằng xà phòng để oral sex? - 1
Vệ sinh vùng kín không đúng cách có thể gây hại cho cơ quan sinh dục (Ảnh minh họa)
Bạn và chồng không nên rửa vùng kín bằng xà phòng. Cách làm đó rất có hại cho "cô bé,"cậu bé" của cả hai. Việc vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm hay xà phòng, những sản phẩm có tính sát khuẩn cao và chất kiềm sẽ gây ra sự mất cân bằng nghiêm trọng về độ pH, mở đường cho các vi khuẩn gây hại tấn công, dẫn đến việc viêm nhiễm.
Cách tốt nhất để vệ sinh vùng kín như sau:  Nên vệ sinh vùng kín hàng ngày. Khi rửa, dùng nước sạch, không nên dùng nước quá nóng (ấm là vừa đủ). Bạn không nên bắt đầu rửa từ vùng hậu môn rồi mới vòng tới cơ quan sinh dục. Điều ấy vô tình làm cho vi khuẩn từ hậu môn (nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất) có cơ hội xâm lấn vào vùng kín và gây ra hiện tượng viêm nhiễm. Đối với cả nam giới và nữ giới, khi vệ sinh vùng kín đều chỉ nên nhẹ nhàng, tránh trầy xước mạnh gây tổn thương. Nữ giới không nên thụt rửa âm đạo vì như thế hoàn toàn không có lợi.
Việc dùng chất tẩy rửa vùng kín phải theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Tránh mua các sản phẩm một cách tự nhiên vì nó có những thành phần hóa học có thể gây kích ứng và gây ra những hậu quả không tốt cho cơ quan sinh dục.
Chúc vợ chồng bạn mạnh khỏe và hạnh phúc!


Sưu tầm bởi: www.lamsaonhi.blogspot.com

Ghét nhất là phải ân ái với trai trẻ ranh!


Lo lắng của bạn Hồng Vân cũng rất dễ hiểu, trai trẻ không những thừa thãi sức khỏe để vô độ trong chuyện ấy, mà còn không biết cách chiều bạn tình nữa.
Chào các chị em, đọc tâm sự của Hồng Vân mới thấy tuổi tác ảnh hưởng đến mọi việc. Sự chênh lệch khiến cho quan niệm cuộc sống và mọi vấn đề đều bị lệch pha nhau.
Thực tế là chính mình cũng đã có một mối tình với anh chàng 87, kém mình 2 tuổi. Hồi mới quen nhau, cậu ta nói dối mình là cậu sinh năm 85, mình thì thật thà tin sái cổ, đến khi bị cưa đổ rồi mới biết là mình bị lừa.
Phải nói thật là trai trẻ có nhiều điểm cuốn hút, vừa chín chắn lại vừa trẻ con, khi là chỗ dựa, khi lại cần mình che chở. Hơn nữa, những câu chuyện hài hước và cách dỗ ngọt của các cậu trai trẻ cũng khiến tan chảy trái tim phụ nữ.
Nhưng sự vội vàng trong chuyện kia cũng khiến mình lo ngại. Nhiều người cứ nghĩ chuyện ấy với trai trẻ thì thích phải biết, nhưng sự thực thì lại ngược lại. Trai trẻ thiếu kinh nghiệm, không biết phân bổ, tiết chế sức lực, vào cuộc hùng hục mà đầy non nớt.
 
ki
Lo lắng của bạn Hồng Vân cũng rất dễ hiểu, trai trẻ không những thừa thãi sức khỏe để vô độ trong chuyện ấy, mà còn không biết cách chiều bạn tình nữa… Ảnh minh họa

Nói thật là mình chán ngấy chuyện ân ái với trai trẻ ranh luôn, khi mình đang trong quá trình khởi động thì cậu chàng đã lăn quay ra ngáy rồi, cũng không hề quan tâm xem người nằm cùng giường đang nghĩ gì luôn.
Dần dà từ chuyện kia không phù hợp bọn mình đã chia tay. Cậu ta thì níu kéo ghê lắm, vẫn bám mình dai như đỉa. Phải rất nhiều thời gian sau mình mới chính thức chia tay được với cậu ta.
Sau này mình cạnh mặt trai trẻ non nớt, đúng là các cụ nói không sai, gái khôn lấy chồng hơn dăm, ba tuổi. Chồng mình hơn mình 4 tuổi, mọi chuyện với bọn mình đều hòa hợp tuyệt vời.
Với trường hợp của Hồng Vân, mình nghĩ bạn phải dành thời gian để cả hai cùng nói về chuyện kia một cách nghiêm túc, những lo lắng cũng của bạn.
Hơn nữa, cần thẳng thắn nói về quan điểm của hai người, người thì thích tàu nhanh, người lại thích tàu chậm thì mệt lắm.
Lấy chồng trẻ là dại rồi, nhưng cố gắng khắc phục đi bạn nhé! Chúc bạn hạnh phúc!


Sưu tầm bởi: www.lamsaonhi.blogspot.com

Không biết hưởng thụ bạn trai trẻ đúng là có vấn đề!


Nghe các chị chê trai trẻ vì những lý do không đâu, tôi thấy nực cười vô cùng. Cũng là đàn bà, không hiểu các chị có vấn đề gì mà không biết thưởng thức sự trẻ trung, cảm xúc mãnh liệt….
Tôi hiếm khi tham gia vào những tranh cãi tại các diễn đàn trên mạng. Nhưng quả thực quá bức xúc với suy nghĩ rất quái của nhiều người, tôi quyết định đặt bút viết bài này.
Thứ nhất tôi muốn thanh minh cho trai trẻ. Chuyện phi công trẻ lái máy bay bà già ngày càng phổ biến hơn trong xã hội, điều này chẳng phải là trái khoáy gì cả, nó chỉ chứng minh cho một chân lý, là tình yêu thì không phân biệt tuổi tác.
Trên thế giới có những tình yêu mà vợ hơn chồng tới 50 tuổi, nhưng họ vẫn quan tâm, yêu thương và chung sống với nhau hạnh phúc. Tôi cũng đọc được thông tin về chuyện kia của họ rất hòa hợp.
Còn ở Việt Nam mình thì chuyện phi công trẻ lái máy bay bà già dường như là mốt mới du nhập về nước. Trước đây, phụ nữ yêu trai trẻ lập tức sẽ bị gắn mác là gái nạ dòng, ai cũng dè bỉu, khinh chê.
Giờ thì đỡ hơn, nhưng vẫn có những quan niệm của các bạn nữ mà khi đọc tôi thấy sock không đỡ được, đó là chuyện các bạn sợ lệch pha trong chuyện ấy khi các bạn chỉ chênh lệch nhau có vài tuổi.
ki
Nghe các chị chê trai trẻ vì những lý do không đâu, tôi thấy nực cười vô cùng. Cũng là đàn bà, không hiểu các chị có vấn đề gì mà không biết thưởng thức sự trẻ trung, cảm xúc mãnh liệt…. Ảnh minh họa
Tôi đã từng yêu cả trai già và trai trẻ, trước đây người yêu của tôi hơn tôi tới 8 tuổi. Nghĩ về những ngày tháng ấy, thực sự tôi vẫn cảm thấy ngọt ngào. Nhưng đó là vị ngọt của sự quan tâm, ân cần, của một người anh thực sự hơn mình đến cả gần chục tuổi.
Còn cuộc ân ái của chúng tôi thì nhàm chán thực sự. Dường như anh có tuổi rồi nên chuyện ấy cứ đều đều, mệt mỏi, đặc biệt là anh không đủ khỏe để tạo sự mới mẻ đột phá cho tôi.
Đến khi gặp chồng tôi bây giờ, kém tôi 1 tuổi, thì thực sự tôi đã bị đánh gục bởi chuyện đó quá tuyệt. Sức trẻ, sự sáng tạo… tất cả lôi cuốn tôi vào cuộc yêu một cách đầy hăng say.
Chúng tôi lấy nhau đã được ba năm nay, tôi cũng sinh một bé trai kháu khỉnh. Nhưng ông xã chưa bao giờ làm tôi thất vọng trong chuyện đó. Tôi cũng khuyên các em tôi lấy trai trẻ từ kinh nghiệm của mình.
Với các bạn chê trai trẻ, tôi nghĩ nên suy nghĩ lại. Chắc bạn trai của bạn thuộc hàng hiếm có vấn đề hoặc là các bạn chưa trẻ sẻ cùng nhau để đạt được sự thăng hoa trong chuyện đó. Tôi khuyên chân thành là cả hai cùng cần nhìn lại mình nhé.
Cảm ơn các bạn đã đọc chia sẻ của mình!


Sưu tầm bởi: www.lamsaonhi.blogspot.com

Bệnh viêm âm đạo thường gặp có mấy loại?


Bệnh viêm âm đạo thường gặp có mấy loại sau: 
- Viêm âm đạo do nấm Candida: cũng là một chứng viêm nhiễm âm đạo thường gặp ở phụ nữ có thai, người mắc bệnh tiểu đường, người đang sử dụng thuốc hocmon nữ và nhất là ở những bệnh nhân dùng kháng sinh kéo dài. Đặc diểm của khí hư loại này là kèm theo ngứa, đau rát âm đạo ngoài, khí hư có mầu sữa chua hoặc bã đậu. Điều trị cần rửa âm đạo kết hợp với đặt thuốc mỗi ngày một lần dùng liên tục 7 ngày, sau đó kiểm tra lại và kiên trì điều trị 1-2 đợt nữa để tránh tái phát. 
- Viêm âm đạo do trùng roikhí hư có màu vàng và có mùi hôi, bộ phận âm đạo ngoài có cảm giác nóng rát, có thể kèm theo tiểu khó, hay gặp vào thời kì trước hoặc sau kì kinh nguyệt, vì vậy để điều trị trùng roi cần kiên trì, sau kinh nguyệt tiếp tục điều trị 2-3 đợt mới khiến cho chứng viêm âm đạo không bị tái phát ngoài ra. Nam giới cũng nên phối hợp điều trị để không bị truyền nhiễm tái phát khi giao hợp. 
- Viêm âm đạo do nhiễm tạp khuẩn: đặc điểm chủ yếu của bệnh này là dịch tiết âm đạo nhiều, có mầu trắng xám, bạch đới hơi loãng, có mùi rất hôi và tanh, các loại vi khuẩn thường là những vi khuẩn yếm khí hỗn hợp. Việc điều trị cần dùng cả thuốc uống, rửa và thuốc đặt
Đối viêm nhiễm âm đạo do tạp khuẩn có thể phải điều trị liên tục trong 3 đợt, do vậy bạn cũng đừng quá lo lắng, viêm nhiễm do tạp khuẩn được điều trị tốt sẽ sớm khỏi. Bạn cũng lưu ý tránh quan hệ trong thời gian này hoặc sử dụng bao cao su để tránh lây nhiễm, vệ sinh thân thể sạch sẽ, quần trong, khăn tắm nên thay thường xuyên, cần sấy giặt, phơi nơi khô ráo, thoáng để tránh vi khuẩn lây nhiễm trở lại. Đồng thời có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý để nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Viêm âm đạo là bệnh có nguy cơ tái phát cao do đặc điểm của môi trường âm đạo ẩm ướt, các thói quen mặc quần áo bó sát, trong thời gian dùng thuốc kháng sinh, vệ sinh kém cũng làm cho bệnh dễ tái phát.
Sau khi bị viêm nhiễm, nhiều chị em có thói quen thụt rửa âm đạo bằng dung dịch sát khuẩn, cách làm này sẽ dẫn đến có tỷ lệ mắc bệnh trở lại cao gấp 5 lần người bình thường. Việc thụt rửa âm đạo thường xuyên bằng dung dịch này sẽ phá hủy phổ vi khuẩn bình thường của âm đạo. Lúc đó, độ pH của âm đạo bị kiềm hóa, tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh phát triển. Người khỏe mạnh có cơ chế tự bảo vệ chống viêm nhiễm, khiến các glycogen biến đổi thành axit lactic và duy trì độ pH dao động 3,8-4,8 cho môi trường âm đạo. Bình thường, tại đây có nhiều vi khuẩn sống hoại sinh, trong đó phải kể đến 7 loại lactobacilli giúp cân bằng trạng thái. Khi dung dịch sát khuẩn phá vỡ cân bằng trong môi trường, viêm nhiễm lại tiếp tục xảy ra, không những gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.
Do đó, tốt nhất bình thường chị em chỉ nên vệ sinh âm hộ bằng nước sạch rồi lau khô sau khi đại, tiểu tiện hoặc giao hợp. Mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện rằng càng bị stress nhiều thì phụ nữ càng có nguy cơ viêm âm đạo. Có thể do stress đã làm suy yếu hệ miễn dịch.  
Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Thiên Tâm chúng tôi về các loại viêm âm đạo thường gặp. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp lịch khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.06 55.66 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Sự nguy hiểm u xơ cổ tử cung

Theo sự hối hả của nhịp sống hiện đại tư duy cũng như sinh hoạt của con người ngày một thay đổi, u xơ tử cung cũng trở thành một trong những bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới. Rất nhiều bạn nữ thắc mắc về bệnh này, nghi ngại và đặt ra câu hỏi liệu “ u xơ tử cung ở nữ giới có nguy hiểm không?” Sau đây các chuyên gia phụ khoa Thiên Tâm sẽ cho bạn lời khuyên chi tiết.
Theo các chuyên gia phòng khám Thiên Tâm u nang tử cung là một bệnh thường gặp ở nữ giới, đối với căn bệnh này mức độ nghiêm trọng phụ thuộc vào kích thước của khối u to hay nhỏ. Các bác sĩ phụ khoa Thiên Tâm với nhiều năm kinh nghiệm lâm sàng có thể giúp bạn chẩn đoán và điều trị u xơ tử cung một cách toàn diện, bạn có thể yên tâm điều trị.
Vậy u xơ cổ tử cung có nguy hiểm không?
Điều này cần căn cứ chính xác vào kích thước của khối u, nhưng các khối u kích thước dưới 5cm thường không có bất cứ triệu chứng nào rõ ràng. Trong trường hợp này bạn có thể dùng các phương pháp điều trị truyền thống nhưng cần chú ý quan sát và không nên quá lo lắng, chỉ cần khối u không phát triển to ra đặc biệt thì khi thời kì mãn kinh đến nó sẽ dần mất đi. Tuy nhiên khi khối u lớn hơn 5cm và xuất hiện các triệu chứng thì bạn nên tiến hành tiểu phẫu cắt bỏ khối u xơ.
Tiểu phẫu cắt bỏ u xơ tử cung là một tiểu phẫu phụ khoa thường gặp, tỷ lệ thành công là rất lớn, có thể tiểu phẫu mổ ổ bụng hoặc nội soi ổ bụng. Bạn không nên quá lo lắng, nếu không có các triệu chứng đặc biệt rõ ràng bạn nên quan sát, cần chú ý tiến hành kiểm tra định kì, theo dõi xem kích thước khối u có thay đổi gì không.
Thông qua nhưng tư vấn của các chuyên gia Thiên Tâm về “ u xơ tử cung ở nữ giới có nguy hiểm không?”chắc hẳn bạn đã có những hiểu biết nhất định. Tiểu phẫu cắt bỏ u xơ tử cung là một tiểu phẫu phụ khoa thường gặp, đem lại hiệu quả cao cho người bệnh.Nếu còn bất cứ thác mắc nào về u xơ tử cung xin mời liên hệ với các chuyên gia của chúng tôi qua đường dây nóng 01666065566.

Viêm ống dẫn trứng cấp tính

Chứng viêm ống dẫn trứng cấp thường gặp ở nhiều phụ nữ trẻ có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc như: chứng vô sinh, chửa ngoài dạ con, viêm mãn tính gây đau đớn.
Sự viêm nhiễm thường xảy ra do bị lây qua đường tình dục rồi phát triển dần lên các bộ phận ở trên: mới đầu là âm đạo rồi đến cổ tử cung, buồng tử cung, vòi trứng. Đa số trường hợp do ký sinh trùng chlamydia nhưng cũng có cả vi trùng bệnh lậu (gonocoque) và vi khuẩn cô-li.

Việc mang vòng tránh thai, nạo thai, đụng chạm tới tử cung, giữ vệ sinh bộ phận sinh dục kém, đều làm tăng khả năng lây bệnh.

Triệu chứng viêm ống dẫn trứng cấp

Người bệnh thấy âm hộ có chất lỏng màu vàng nhạt tới vàng đậm, từ âm đạo chảy ra kèm theo các hiện tượng sốt, đau ở bụng dưới, đôi khi buồn nôn hoặc nôn ói, đi đái dắt (lúc nào cũng buồn đi), tiểu thấy nóng, rát và có thể thấy có ít huyết.

Cần phải làm gì khi bị viêm ống dẫn trứng cấp?

Cần đi khám bệnh ngay khi có hiện tượng sốt, đau bụng dưới và chảy mủ ở bộ phận sinh dục. Trong khi chờ đợi, có thể nằm nghỉ, chườm bụng bằng nước ấm, không nên uống thuốc gì trước khi gặp bác sĩ.

Hiện tượng nôn ói biểu hiện căn bệnh đã nặng thêm, có khả năng dẫn tới chứng viêm phúc mạc (màng bụng).

Chẩn đoán và điều trị viêm ống dẫn trứng cấp

Bác sĩ sẽ khuyên bệnh nhân nằm lại bệnh viện để dễ theo dõi bệnh, làm các xét nghiệm cần thiết như: thử máu, siêu âm, lấy mẫu các điểm bị viêm để xét nghiệm. Các chứng bệnh có thể xảy ra là: viêm ống dẫn trứng cấp, có điểm sưng mủ bị vỡ làm nhiễm trùng màng bụng. Bác sĩ cũng khám cẩn thận để chắc chắn đây không phải là các trường hợp viêm ruột thừa hoặc chửa ngoài dạ con.

Các thuốc kháng sinh được dùng phải phù hợp với các mẫu ký sinh trùng lấy ở cổ tử cung hoặc ở tử cung để xét nghiệm. Trường hợp vòi trứng bị sưng mủ nhiều cần phải phẫu thuật để cắt bỏ. Đôi khi phải rửa và làm vệ sinh ổ bụng.

Người đàn ông đã quan hệ tình dục với người bệnh cần phải đi chữa bệnh để tránh bị lây đi lây lại giữa hai người.

Tuesday, November 27, 2012

Những điều cần chú ý khi bị u xơ cổ tử cung

U xơ cổ tử cung là loại thường gặp nhất ở tử cung, ước lượng chiếm khoảng 20% - 27% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ.
Triệu chứng không rõ ràng

Tại hội nghị về nội tiết sinh sản và vô sinh, giáo sư – bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng cho biết hầu hết u xơ tử cung thường không có triệu chứng, khoảng 75% trường hợp cắt tử cung trong u xơ tử cung là do cường kinh và rong kinh không điều trị được bằng nội khoa. Triệu chứng đau thường xảy ra ở bệnh nhân có u xơ và u lạc tuyến vào tử cung.

Ngoài ra, triệu chứng thường gặp ở u xơ tử cung đưa đến chỉ định phẫu thuật là chèn ép bàng quang hay trực tràng hoặc chèn ép niệu quản. Ở phụ nữ mãn kinh có u xơ tử cung to thêm và triệu chứng đau phải nghĩ đến u sợi cơ ác tính. Trường hợp thường gặp khác là u xơ và hiếm muộn, u xơ tử cung là nguyên nhân vô sinh từ 2% - 3% của các vợ chồng vô sinh. U xơ làm biến dạng lòng tử cung, ảnh hưởng đến sự làm tổ của phôi, thường là nguyên nhân gây vô sinh, sẩy thai, chết lưu, nhau bong non, vỡ nước ối hoặc u xơ chèn ép lên lỗ vòi trứng cũng gây khó khăn trong thụ thai.

Việc khám âm đạo chỉ phát hiện được u xơ kích thước to. Siêu âm là phương tiện dễ nhất để phát hiện u xơ kích thước nhỏ, nằm sâu trong cơ tử cung, triệu chứng chèn ép lên niệu quản và làm chẩn đoán phân biệt với u buồng trứng. Tuy nhiên, không chỉ dựa vào siêu âm để chỉ định phẫu thuật. Ở phụ nữ có u xơ và xuất huyết âm đạo bất thường, cần sinh thiết niêm mạc tử cung để loại trừ ung thư niêm mạc tử cung kèm theo. Khi u xơ không triệu chứng, kích thước nhỏ hơn tử cung có thai 12 tuần nên không cần dùng thuốc, chỉ theo dõi có thể 6 tháng một lần và siêu âm.

Sinh con đúng tháng giảm tỉ lệ mắc u xơ

U xơ có thể gây cường kinh, rong kinh, sẩy thai... ảnh hưởng đến sự làm tổ của phôi. Các yếu tố nguy cơ gây u xơ tử cung thường có liên quan đến hormone sinh dục. Theo bác sĩ Ngọc Phượng, chưa ai phát hiện được u xơ tử cung trước tuổi dậy thì và sau mãn kinh cũng rất hiếm khi u xơ mới xuất hiện. Trường hợp dậy thì sớm nguy cơ có u xơ nhiều hơn, còn những người sinh con đủ tháng làm giảm 20% - 40% tỉ lệ có u xơ tử cung, số lần sinh càng tăng thì u xơ càng giảm.

Còn trường hợp sau mổ bóc khối u nếu có thai và sinh con thì tỉ lệ tái phát thấp hơn. Sinh con trước 35 tuổi cũng là một yếu tố bảo vệ làm giảm tỉ lệ u xơ xuống 40% - 50%. Tất cả các yếu tố liên quan đến sinh con đủ tháng làm giảm tỉ lệ u xơ, có thể do tử cung đổi mới làm sự phát triển u xơ bị ức chế. Ngoài ra, u xơ tử cung không tăng với thuốc nội tiết tránh thai nhưng vòng tránh thai làm tăng tỉ lệ u xơ lên hơn gấp 5 lần, có lẽ do viêm trong lòng tử cung. Béo phì cũng làm gia tăng tỉ lệ u xơ tử cung, vì vậy hoạt động thể lực sẽ làm giảm tỉ lệ u xơ tử cung xuống 40%. Còn cao huyết áp và xơ cứng động mạch làm tăng tỉ lệ u xơ tử cung.

Điều trị u xơ tử cung thường là theo dõi, điều trị nội khoa bảo tồn tử cung, tắc nghẽn động mạch hay bóc nhân xơ hoặc cắt tử cung. Trường hợp u xơ tử cung gây hiếm muộn, bác sĩ không có chỉ định mổ bóc nhân xơ trước khi làm thụ tinh trong ống nghiệm nếu không làm biến dạng lòng tử cung. Còn đối với phụ nữ lớn tuổi có u xơ to hoặc có biến chứng mà không cần sinh thêm con thì cắt tử cung là biện pháp điều trị triệt để, tốt nhất. Bóc nhân xơ chỉ là để bảo tồn cho việc sinh con sau này.

U xơ khi mang thai cần được theo dõi

Khoảng 5% phụ nữ có thai được phát hiện có u xơ tử cung khi siêu âm tiền sản và hầu như 80% u xơ giữ nguyên hoặc chỉ tăng thể tích trong khi mang thai. Khoảng 20% u xơ to thêm lên nhiều, gây đau, nhất là u xơ có đường kính trên 20 cm.

U xơ có thể gây ra ngôi thai bất thường, tỉ lệ mổ lấy thai và băng huyết sau khi sinh nhiều hơn. Bác sĩ không mổ bóc nhân xơ tử cung trên phụ nữ đang mang thai vì có thể gây chảy máu nhiều, trừ u xơ có cuống hoặc bị xoắn. Phụ nữ mang thai có u xơ tử cung cần được theo dõi thật kỹ, nhất là trường hợp nhau thai bám ngay trên chỗ có u xơ.

Kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường?

Câu hỏi của hầu hết chị em đặt ra là: Vòng kinh của chị em bao nhiêu ngày thì được coi là bình thường, và các yếu tố nào tác động đến chu kì này.


kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường
Thời gian trung bình của một chu kỳ kinh nguyệt là khoảng 28 ngày, tuy nhiên, khoảng thời gian này có thể khác nhau ở các chị em. Câu hỏi của hầu hết chị em đặt ra là: Vòng kinh của chị em bao nhiêu ngày thì được coi là bình thường, và các yếu tố nào tác động đến chu kì này?
Một thực tế là, có những điều được coi là hoàn toàn bình thường với chị em này thì lại có thể là bất thường với chị em khác. Nhưng có một điểm chung là, một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 21- 35 ngày có thể được coi là bình thường.

Các yếu tố tác động đến chu kì đèn đỏ

Tuổi của một người phụ nữ: Khi một cô gái bắt đầu có kinh, có thể có chu kỳ sẽ khá bất thường hoặc rất dài vì chưa ổn định, có khi kéo dài tới 45 ngày, kể từ ngày bắt đầu của một chu kì cho đến ngày đầu tiên của chu kì tiếp theo. Điều này là do nội tiết tố của người phụ nữ vẫn còn trong quá trình hoàn thiện và có thể mất một thời gian để các chu kì xuất hiện đều đặn.
Ở thời kì này, các chu kì kinh nguyệt có thể không đoán trước được. Tương tự như vậy, khi người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh hoặc kết thúc vòng đời sinh sản thì chị em sẽ nhận thấy thay đổi khác trong chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Yếu tố di truyền: Khoảng cách của các chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi di truyền. Một người phụ nữ có thể có "mô hình" kinh nguyệt cụ thể gần giống với mẹ của mình, cả về thời gian và lượng máu.
Căng thẳng: Căng thẳng quá mức là một sự kiện thay đổi cuộc sống, có thể ảnh hưởng và có những thay đổi nhất định trong chu kì kinh nguyệt.

Mất cân bằng nội tiết tố: Phương pháp ngừa thai, rối loạn ăn uống, tập thể dục không đúng cách, béo phì quá mức, và các lý do khác làm mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể làm thay đổi độ dài của chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bao lâu?
28 ngày được coi là thời gian trung bình của một chu kỳ kinh nguyệt và chu kỳ được cộng hoặc trừ đi 7 ngày (21 ngày hoặc 35 ngày) cũng có thể được như bình thường. Vì vậy, một số phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn cũng là bình thường, hoặc dài hơn cũng không có gì khác thường, bởi nó pù hợp với cơ địa của mỗi người.
Chiều dài của chu kỳ kinh nguyệt được xem là bình thường nếu chu kì ngắn nhất và dài nhất không chênh nhau nhiều hơn 8 ngày. Vì vậy, nếu chu kỳ ngắn nhất của chị em là 25 ngày và dài nhất là 32 ngày thì được coi là phạm vi bình thường. Nếu khoảng cách này chênh nhau 8-20 ngày thì bị coi là chu kì bất thường, còn trên 21 ngày thì bị coi là rất bất thường, chị em cần lưu ý và đi khám càng sớm càng tốt.

Làm sao để chu kì kinh nguyệt bình thường và đều đặn?
Để chu kì đèn đỏ được đều đặn và thường xuyên, chị em nên giữ cho cơ thể mình không bị béo phì, bởi vì, béo phì có thể đóng góp vào sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến kinh nguyệt không đều. Tập thể dục thích hợp và một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm các tác động tiêu cực của béo phì cũng như thiếu cân.
Kiểm soát căng thẳng và bỏ thuốc lá vì cả hai yếu tố này có thể làm rối loạn nguyệt san, uống thuốc tránh thai cũng có tác dụng ổn đinh chu kì.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Bị bệnh trĩ một phần do ngồi nhiều

Với nhịp độ phát triển nhanh của xã hội, những công việc gắn liền với máy tính đang rất phổ biến. Điều này đồng nghĩa với nhiều người sẽ sử dụng máy tính trong khoảng thời gian dài, ít vận động cơ thể dẫn đến tăng áp lực tĩnh mạch hậu môn và trực tràng, tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Ngồi nhiều dễ bị bệnh trĩ
Thu  Hằng, nhân viên hành chính chia sẻ cô thấy khó chịu khi đi vệ sinh, khi đi khám thì được bác sĩ kết luận cô bị bệnh trĩ với búi trĩ đã bị thò ra ngoài. Rất may là tình trạng chưa cần phải phẫu thuật, và chưa có biến chứng nguy hiểm xảy ra. Hằng cho biết bạn ngồi máy tính ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, và uống rất ít nước.
Theo GS. Nguyễn Mạnh Nhâm – Bệnh viện Đa khoa Tràng An, Hà Nội, hiện nay có các phương pháp điều trị bệnh trĩ phổ biến như: điều trị bằng thuốc hoặc can thiệp thủ thuật như tiêm xơ, thắt vòng cao su,…; phẫu thuật gồm Longo cải tiến, triệt mạch treo trĩ… Bệnh trĩ nên được phát hiện và điều trị sớm bằng thuốc khi bệnh mới ở cấp độ 1 & 2 để có hiệu quả cao và giảm nguy cơ tái phát. Với các trường hợp mắc bệnh trĩ cấp độ 3 & 4 cần có các thủ thuật can thiệp. Tuy nhiên các thủ thuật can thiệp đều có tỉ lệ tái phát cao, do đó đừng để bệnh nặng mới đi chữa trị.
Đối với những người do đặc thù công việc phải ngồi máy tính nhiều thì nên đứng dậy đi lại 5 – 10 phút sau khoảng 2 tiếng ngồi liên tục. Bên cạnh đó, họ cũng nên chú ý về dinh dưỡng, ăn nhiều rau, uống nhiều nước, tránh các đồ cay nóng, chất kích thích.
Phukhoa.org
Theo Sức khỏe đời sống

Chăm sóc sức khỏe sau khi nạo hút thai

Nếu vì một lý do nào đó phải nạo hút thai, điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là một cú sốc lớn về tinh thần đối với người phụ nữ.
Chăm sóc sức khỏe sau nạo hút thai
Do đó việc chăm sóc sức khỏe cả tinh thần và thể chất sau nạo hút thai là rất quan trọng.
Chăm sóc sức khỏe thể chất

Sau khi hút thai cơ thể bạn sẽ rất yếu và dễ bị nhiễm trùng đường sinh sản. Bình thường, buồng tử cung vô khuẩn tuyệt đối. Khi thực hiện thủ thuật nạo hút thai, mặc dù các dụng cụ đã được diệt khuẩn và các thao tác có được thực hiện cẩn thận thì quá trình chảy máu vẫn tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Do đó ngay sau nạo hút thai bạn cần:
  • Nghỉ ngơi tại chỗ (cơ sở y tế) từ 1 - 6 giờ.
  • Bạn có thể có ra máu âm đạo và đau bụng dưới giống như đau bụng khi có kinh nguyệt, như vậy là bình thường. Khi đó bạn cần dùng băng vệ sinh hoặc khăn vải xô để thấm máu như máu kinh bình thường.
  • Cần vệ sinh thân thể và bộ phận sinh dục bằng nước ấm sạch. Có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ có nguồn gốc từ thảo dược, dịu nhẹ. Thay băng vệ sinh ít nhất từ 3 - 4 lần trong ngày (sáng, trưa, chiều và buổi tối trước khi đi ngủ). Không được thụt rửa âm đạo hoặc cho bất cứ vật gì vào âm đạo.
  • Không quan hệ tình dục đến khi hết ra máu âm đạo (ít nhất là 2 - 3 tuần sau nạo hút thai).
  • Cần nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng từ 2 - 4 tuần.
  • Cần ăn uống bồi dưỡng bồi bổ lại sức khỏe, không phải ăn kiêng.
  • Uống thuốc và tái khám theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần
Phải nạo hút thai sẽ gây nên những tổn thương về mặt tinh thần, thậm chí là nỗi ám ảnh, suy sụp đối với nhiều người. Do đó để lấy lại sự cân bằng về tinh thần, người phụ nữ cần được an ủi, chia sẻ, động viên của người thân trong gia đình, nhất là của người chồng. Tuy nhiên bản thân người phụ nữ cũng cần nhận thức rằng đây là việc không ai mong muốn, nó có thể xảy ra với bất cứ ai trong cuộc sống. Do đó tự bản thân cũng cần cố gắng vượt qua, không nên quá buồn rầu sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và lần mang thai tiếp theo.
Những dấu hiệu cần khám lại ngay
  • Đau nhiều ở bụng dưới, đau cơ, bụng ấn đau.
  • Bị sốt hoặc thấy ớn lạnh.
  • Ra máu nhiều (nhiều hơn ra máu kinh bình thường), kéo dài hơn 10 ngày.
  • Âm đạo tiết ra nhiều khí hư có mùi hôi,…
Bạn cần quay lại cơ sở y tế để khám lại ngay khi có một trong những dấu hiệu trên.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh trĩ

Thực phẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh trĩ.
Quả mướp
1. Việt quất
Việt quất là một loại quả giàu chất sắt. Nó giúp khôi phục lại những tổn thương ở thành mạch máu và tăng cường độ dẻo dai của cả hệ thống mạch vì vậy đây là một trong những thức ăn tốt nhất cho người mắc trĩ.
Quả việt quất
2. Quả sung
Sung là loại quả rất quen thuộc với chúng ta. Nó là liệu pháp chống táo bón hữu hiệu, giúp nhuận tràng tốt hơn nếu bạn ăn sung cả vỏ. Khi chọn sung, hãy chọn quả sẫm màu, có mùi thơm.
Quả sung
3. Mướp
Mướp – thức ăn quen thuộc trong mâm cơm của mỗi gia đình cũng có tác dụng giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Chất nhầy trong mướp làm mềm đường ruột, trơn nhu động ruột, tránh đau đớn.
Quả mướp
4. Rau chân vịt
Loài rau giàu dưỡng chất ”đem lại sức khỏe vô biên cho thủy thủ Popeye ” này là một thức ăn quý hoá cho những ai phập phồng vì mắc trĩ. Rau chân vịt tốt cho toàn bộ máy tiêu hóa, và được xem là hiệu quả trong việc làm sạch và  phục hồi ruột.
rau chân vịt
5. Củ cải đỏ
Củ cải đỏ là loài chống táo bón và trĩ cực tốt. Lượng chất xơ giàu có trong củ cải giúp cho các chất thải tống ra khỏi ruột dễ dàng hơn. Ngoài việc giúp cho chuyển động của ruột tốt, củ cải còn chứa một số dưỡng chất rất tốt cho ruột kết. Betacyanin, thành phần làm nên màu đỏ tía của củ cải được chứng minh là có khả năng chống ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết.
Củ cải đỏ
6. Đu đủ
Để điều trị và phòng ngừa bệnh trĩ bạn nên bổ sung ngay loại quả này vào thực đơn hàng ngày vì đu đủ có khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Đu đủ chứa papain, một enzyme tiêu hóa chất đạm, cũng như một số các thành phần có khả năng chống táo bón. Đu đủ xanh tốt hơn đu đủ chín.
Đu đủ
7. Gừng, tỏi, củ hành
Những gia vị quanh ta này đều giúp khắc phục thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần lưu ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnh mạch.
Gừng hành tỏi
Phukhoa.org
Theo Sức khỏe và đời sống

Điều trị rong kinh ở tuổi dậy thì

Nếu để rong kinh kéo dài mới đi khám thì kết quả điều trị rất thấp, dễ bị rong kinh tái phát nhiều lần, trong tương lai hay bị vô sinh.
Điều trị rong kinh ở tuổi dậy thì
Rong kinh có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi: tuổi dậy thì, tuổi hoạt động sinh dục, tuổi tiền mãn kinh. Cũng cần phân biệt rong kinh và rong huyết, vì có sự khác nhau về nguyên nhân. Rong kinh là hiện tượng hành kinh kéo dài quá 7 ngày, lượng máu kinh có thể nhiều hoặc ít. Rong huyết là tình trạng ra máu ở đường sinh dục vào những ngày không phải hành kinh.

Rong kinh ở tuổi dậy thì nhiều người còn gọi là rong kinh tuổi trẻ vì thường xảy ra chậm sau tuổi dậy thì mấy năm. Nguyên nhân thường là rối loạn điều hòa hoóc môn ở vùng dưới đồi - tuyến yên và từ đó ảnh hưởng đến hoóc môn của buồng trứng do cơ thể đang ở giai đoạn trưởng thành.

Các vòng kinh thường là không có phóng noãn, không có hoàng thể và không chế tiết progesteron - một yếu tố cần thiết giúp nội mạc tử cung bong gọn và triệt để, không bị rong kinh.

Điều trị rong kinh ở tuổi dậy thì chủ yếu là dùng thuốc co tử cung (oxytoxin, ergotamin) và hoóc môn. Về hoóc môn thì cách đơn giản và thuận tiện hơn cả là dùng thuốc tránh thai uống loại viên kết hợp (marvelon, choice, regevidon… ) có bán phổ biến trên thị trường.

Tùy theo trường hợp mới rong kinh hay rong kinh đã lâu ngày, ra máu ít hay nhiều, thầy thuốc sẽ cho uống 1 - 3 viên mỗi ngày. Người hay bị rong kinh tái phát có thể phải cần dùng thuốc 3 - 5 tháng liền, mỗi tháng uống 10 ngày.

Điều trị bằng thuốc tránh thai không ảnh hưởng gì tới việc thụ thai và sinh con sau này. Việc điều trị rong kinh cần càng sớm càng tốt. Nếu để kéo dài nhiều tháng nhiều năm dẫn đến thiếu máu nặng mới đi khám thì kết quả điều trị rất thấp - vùng dưới đồi sẽ bị tổn thương khó hồi phục dễ bị rong kinh tái phát nhiều lần, trong tương lai hay bị vô sinh do khó hoặc không phóng noãn.
Phukhoa.org
Theo VnExpress

Chữa lộ tuyến cổ tử cung bằng cách nào?

Em 22 tuổi, đi khám và được chuẩn đoán là lộ tuyến cổ tử cung sâu và rộng. Hiện nay em chưa có chồng, không quan hệ thường xuyên. Xin hỏi em có nên làm phương pháp leep để chữa trị hay chỉ dùng thuốc? (Linh)
Chữa lộ tuyến cổ tử cung bằng cách nào
Lộ tuyến hay còn gọi là lộn niêm mạc là phần biểu mô tiết ra niêm dịch bên trong cổ tử cung bị lộn ra ngoài. Nhìn bằng mắt thường thì lộ tuyến giống như tổn thương viêm của cổ tử cung nghĩa là trông đỏ, sần sùi nhưng khi soi bằng máy có thể nhận ra đó là lớp biểu mô lẽ ra ở lỗ trong cổ tử cung nhưng nay lan ra ngoài che phủ một phần cổ tử cung. Ở dưới là lớp đệm có nhiều mạch máu nên tạo ra hình ảnh tổn thương có màu đỏ và sần sùi giống như mô hạt.

Tuy là tổn thương lành tính nhưng sự nguy hại của nó ở chỗ có thể đẩy nhanh sự phát triển nhiễm khuẩn của cổ tử cung vì đây là vị trí ưa thích để một số vi khuẩn tấn công. Ví dụ nhiễm vi khuẩn chlamydia, lậu, virus gây mụn rộp... đều là nguyên nhân chính gây viêm cổ tử cung, sau đó nhiễm khuẩn lan lên trên gây viêm nội mạc tử cung và viêm tiểu khung.

Với những nguy cơ như thế nên lộ tuyến có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và việc điều trị sớm lộ tuyến là cần thiết, nhất là khi chưa có chồng. Quan hệ tình dục dù không thường xuyên cũng nên mang bao cao su để tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn nặng hơn, đe dọa khả năng sinh sản sau này.
Leep là phương pháp dùng một quai dây điện có điện thế thấp để cắt bỏ tổn thương ở biểu mô cổ tử cung. Trong khi tiến hành lấy một ít mô bình thường nằm rìa mô bất thường, sau đó đem đi xét nghiệm để xem mô ung thư có xâm nhiễm không, như vậy nó vừa để điều trị vừa chẩn đoán.

Có thể thầy thuốc nghi ngờ lộ tuyến có dấu hiệu bất thường cho nên mới chỉ định làm leep. Vì thế bạn nên làm, không lo ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Hiếm khi gây chít hẹp cổ tử cung sau thủ thuật này. Thao tác này cũng là một cách để lấy đi những tế bào tiền ung thư. Bệnh nhân tiếp tục được theo dõi bằng phết tế bào âm đạo từ 3 đến 6 tháng một lần theo chỉ định của thầy thuốc.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.
 Phukhoa.org
Theo BS Đào Xuân Dũng - VnExpress

Những quan niệm sai lầm về chuyện thụ thai

Cho dù ngày nay, việc tìm hiểu kiến thức liên quan đến sức khỏe sinh sản khá dễ dàng, nhưng vẫn có những cặp vợ chồng hiểu sai hoàn toàn về kiến thức thụ thai.
Những sai lầm về chuyện thụ thai

1. Khả năng thụ thai = Vấn đề của phụ nữ

Điều bất ngờ là với tất cả khả năng tiếp xúc với kiến thức sinh sản ngày nay, mọi người vẫn tin rằng vấn đề khả năng thụ thai luôn bận tâm đến phụ nữ. Nhưng thực tế là, vấn đề vô sinh không có giới hạn hay phụ thuộc vào giới tính. Nam giới hoàn toàn có thể gặp vấn đề về vô sinh cũng giống như phụ nữ. Trong trường gặp rắc rối về khả năng thụ thai thì cả người đàn ông và phụ nữ đều cần phải trải qua kiểm tra và khám để có những chẩn đoán chính xác.

2. Stress là “kẻ có tội”. Nếu thoải mái, bạn hoàn toàn có thể có thai

Nhiều cặp vợ chồng thường cảm thấy rằng mình không thể có con chỉ vì cuộc sống quá căng thẳng và họ không cần phải tham khảo các ý kiến chuyên môn từ phía y học. Stress là một trong những yếu tố gây ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Tuy nhiên nó không phải là yếu tố duy nhất gây vô sinh ở cả nam và nữ mà nó còn phụ thuộc vào thói quen chăn gối, bệnh phụ khoa....
 
Bởi vậy, đổ lỗi cho stress khiến bạn không thể có con là một trong những quan niệm sai lầm.

3. Nên quan hệ tình dục hàng ngày thì khả năng thụ thai cao

Hầu hết mọi người đều tin tưởng rằng quan hệ tình dục mỗi ngày thì cơ hội thụ thai càng cao. Thoạt nhiên nghe có vẻ hợp lý, nhưng trên thực tế, các bác sỹ chuyên khoa khuyến cáo rằng: Hãy quan hệ tình dục hai ngày một lần trong thời kỳ phụ nữ rụng trứng để tăng khả năng thụ thai.

4. Sex một hoặc hai lần/tháng là đủ

Ngày nay, do tốc độ của lối sống hiện đại quá nhanh, nhiều cặp vợ chồng thường có rất ít thời gian dành cho nhau. Do đó, họ chỉ có thể sôi nổi, hứng thú với “chuyện vợ chồng” một hoặc hai lần trong mỗi tháng. Và họ cho rằng như vậy cũng là đủ để có thể thụ thai. Trên thực tế thì đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.
 
Bởi nếu muốn tăng khả năng thụ thai, các cặp đôi nên có quan hệ tình dục hai ngày một lần, nhất là khi phụ nữ đang trong thời kỳ rụng trứng.

5. “Chúng tôi đang ở độ tuổi 20, vì thế không thể gặp vấn đề vô sinh”

Quả đúng là vấn đề vô sinh có xu hướng gia tăng khi tuổi tác của bạn ngày mỗi nhiều. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là khi bạn còn trẻ, bạn không gặp vấn đề vô sinh. Vô sinh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra: chất lượng tinh dịch, các bệnh liên quan đến buồng trứng, chịu ảnh hưởng từ những bệnh tình dục…
 
Vì thế nếu nếu bệnh vô sinh không hẳn là chỉ do giới hạn về tuổi tác. Bạn vẫn có thể bị vô sinh khi đang còn trẻ.
Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Nguyên nhân khiến bạn thừa chất béo

Khi lượng chất béo trong cơ thể tăng, ngay lập tức nó sẽ gây ra tắc nghẽn động mạch, đột quỵ và các vấn đề tim mạch khác.
Lười vận động
Cholesterol, hay nói chính xác là "chất béo", là một phần không thể thiếu của cơ thể. Nó giúp cho các hoạt động của cơ thể diễn ra ổn định. Tuy nhiên, một lượng chất béo vừa đủ sẽ là tốt nhất. Quá nhiều chất béo dẫn đến dư thừa trong cơ thể là một sự đe dọa sức khỏe của con người. Khi lượng chất béo trong cơ thể tăng, ngay lập tức nó sẽ gây ra tắc nghẽn động mạch, đột quỵ và các vấn đề tim mạch khác.
Đó chính là lý do tại sao ngày nay, chúng ta quan tâm nhiều hơn đến việc loại bỏ các chất béo xấu, chất béo dư thừa trong cơ thể.
Tuy nhiên, để việc loại bỏ chất béo dư thừa đạt hiệu quả nhất, bạn cần nắm được những nguồn gốc của những chất béo đó.
Dưới đây là một danh sách các nguyên nhân phổ biến nhất khiến hàm lượng chất béo trong cơ thể bạn ngày một nhiều lên.

Chế độ ăn uống không lành mạnh
Tiêu thụ chất béo bão hòa có thể làm tăng lượng chất béo tích tụ trong cơ thể. Chất béo bão hòa được tìm thấy trong các loại thực phẩm như thịt đỏ, bơ, phô mai, bánh ngọt... Vì thế, để giảm thiểu lượng chất béo không cần thiết vào cơ thể, hãy tránh hoặc hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có chất béo bão hòa.

Yếu tố di truyền
Nếu gia đình bạn có tiền sử liên quan đến béo phì thì bạn càng có lý do để lo lắng về khả năng thừa chất béo của mình. Dù là thừa chất béo theo di truyền thì vẫn có thể dẫn đến cácddoongjh như tắc nghẽn động mạch hoặc đột quỵ, huyết áp cao...
Nếu bạn thuộc diện có nguy cơ như thế này thì hãy chú ý và đi khám thường xuyên nhé, tránh trường hợp để lượng chất béo tăng quá cao, gây ra các ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Thừa cân
Béo phì hoặc thậm chí chỉ đơn giản là thừa cân cũng là một nguyên nhân làm tăng hàm lượng chất béo. Ngoài việc ảnh hưởng đến tâm lý của bạn, béo phì hay thừa cân còn có thể làm tăng chất triglycerides, ảnh hưởng đến lưu thông trong cơ thể.

Do theerhayx duy trì trọng lượng của bạn hợp lý để tránh khỏi nguy cơ thừa chất béo và kéo theo các bệnh khác.
Lười vận động
Những người ít vận động, cả ngày chỉ ngồi một chỗ hoặc nằm nhiều sẽ có nguy cơ tích tụ chất béo rất lớn. Một cuộc sống năng động có thể làm giảm các triglyceride và từ đó cũng có thể giúp bạn duy trì trọng lượng hợp lý của bạn. Đó là điều kiện rất quan trọng để tiêu hao mỡ thừa, giảm tình trạng tích trữ mỡ trong cơ thể.

Hút thuốc
Hút thuốc làm giảm mức độ cholesterol tốt trong cơ thể cũng như tuổi thọ của bạn. Đó chính là lý do vì sao hút thuốc lại làm tăng lượng cholesterol xấu và tăng chất béo tích tụ lại trong cơ thể.
Vì vậy, bỏ hút thuốc để duy trì mức độ cholesterol và sống lành mạnh, tránh các bệnh liên quan đến tim mạch và đặc biệt là ung thư phổi do hút thuốc gây ra.

Tuổi và giới tính
Bước sang tuổi 20, mức độ cholesterol vàchất béo trong cơ thể mỗi người sẽ tăng lên một cách tự nhiên. Mức độ tăng này sẽ kéo dài cho tới khi bạn bước sang tuổi 60-65 năm, trong cả hai giới.

Tuy nhiên, trước khi mãn kinh, cơ thể người phụ nữ thường trữ ít chất béo hơn. Sau khi mãn kinh, phụ nữ có thể có mức chất béo tăng lên nhanh hơn so với nam giới. Do đó, người phụ nữ cần duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý để giữ lượng chất béo trong người chỉ ở mức vừa phải, tốt cho sức khỏe và các hoạt động cơ thể.

Rượu
Uống rượu thường xuyên có thể gây tổn thương gan và tim cơ, dẫn đến cao huyết áp và gây ra tình trạng hàm lượng chất béo trong cơ thể tăng lên.

Căng thẳng
Khi con người căng thẳng, họ thường an ủi mình bằng cách hút thuốc, uống rượu hoặc ăn các thức ăn béo. Do đó, căng thẳng kéo dài có thể gây ra cholesterol trong máu tăng lên. Điều này cũng đồng nghĩa với việc chất béo trong cơ thể tăng.

Một khi đã biết những lý do có thể khiến bạn "sở hữu" nhiều chất béo quá mức cho phép, tốt nhất bạn nên chăm chỉ khám bệnh theo định kì hoặc lịch hẹn của bác sĩ để giữ mức chất béo trong tầm kiểm soát. Điều này vô cùng quan trọng với sức khỏe của bạn.
Phòng khám phụ khoa
Theo Afamily

Chậm có thai do kinh nguyệt không đều

Em năm nay 28 tuổi, đã lập gia định được 2 năm. Trước đây kinh nguyệt của em thường 30 ngày, không đau bụng, kéo dài 4-5 ngày. Nhưng từ khi lấy chồng, kinh nguyệt của em thường đến sớm 2 ngày (kéo dài 4-5 ngày). Trong ngày thứ 2-3 của chu kỳ kinh, em thường ra rất nhiều tảng máu bự, có màu đỏ sẫm và đau râm râm trong bụng vào ngày đầu và ngày cuối của chu kỳ.
Kinh nguyệt không đều là nguyên nhân chậm có thai
Anh/chị cho em hỏi em có bị bệnh gì không? Làm sao để kinh nguyệt của em trở lại bình thường như trước đây. Có phải do kinh nguyệt của em như vậy nên mới dẫn đến việc chậm con không? Vợ chồng em có đi khám hiếm muộn và bác sĩ kết luận cả hai hoàn toàn bình thường.
Em xin chân thành cảm ơn! (S. Thủy)

Trả lời:
Chào bạn Thủy,
Chăm sóc sức khỏe sinh sản là điều hết sức cần thiết mà chị em nào cũng cần lưu ý. Một biểu hiện góp phần giúp chị em yên tâm hơn về khả năng làm mẹ của mình là... hàng tháng thấy chu kì kinh nguyệt của mình ổn định.
Bạn đã kết hôn được 2 năm và hiện tượng kinh nguyệt bất thường cũng xuất hiện từ sau khi kết hôn. Điều này chứng tỏ bạn đã "sống chung" với hiện tượng này trong suốt 2 năm mà chưa hề đi khám.
Thực tế, nếu kinh nguyệt của bạn thay đổi ít (nhanh hoặc chậm hơn 1 vài ngày) so với thời gian trước  khi cưới nhưng sau đó lại ổn định theo sự thay đổi đó thì cũng không có gì đáng ngại lắm.
Bình thường, nhiều chị em vẫn có cục máu đông trong kì nguyệt san của mình ở những chu kỳ khác nhau, các cục máu đông này có thể là màu đỏ tươi hoặc sẫm màu. Thông thường, các cục máu đông xuất hiện nhiều nhất vào những ngày đầu trong chu kỳ kinh nguyệt.

Hiện tượng máu kinh bị vón cục là hoàn toàn bình thường nhưng do ít được đề cập và chưa có kinh nghiệm nên khiến nhiều chị em lo lắng. Các cục máu đông thường ra ngoài theo máu, chất lưu và màng nhầy bên trong dạ con trước khi chúng bị tan ra.

Thực chất, nó cũng tương tự như các triệu chứng tiền kinh nguyệt và trong kỳ nguyệt san mà thôi.
Hơn thế, những cục máu nhỏ ra cùng với máu kinh chứng tỏ hệ thống làm đông máu của cơ thể đang hoạt động bình thường. Tuy nhiên khi các cục máu không ra thường xuyên mà chỉ thỉnh thoảng xuất hiện với số lượng nhiều và kích thước lớn thì nên đi khám chuyên khoa để có những chuẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bạn đã bị máu vón vục lâu ngày, lại ra với số lượng nhiều bất thường và thành từng tảng lớn thì càng nên đi khám để biết rõ nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Kinh nguyệt không ổn định cũng góp phần khiến bạn chậm có thai. Tuy nhiên, để biết nguyên nhân khó thụ thai của bạn có phải xuất phát từ chu kì kinh nguyệt hay không thì bạn phải đi khám cẩn thận, các bác sĩ sẽ có kết luận cuối cùng chính xác nhất.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Sau khi mang thai bao lâu có thể thực hiện Phá thai không đau

Mang thai ngoài ý muốn phải làm sao đây? Đây là suy tư của không ít thiếu nữ khi chưa lập gia đình nhưng lại có thai ngoài ý muốn, nhiều bạn nghĩ đến phá thai là rất sợ đau, tuy nhiên hiện nay công nghệ y học đã phát triển vượt bậc, công nghệ phá thai không đau ra đời, đã giải quyết được nỗi khổ tâm bấy lâu của nhiều thiếu nữ.
Sau khi mang thai bao lâu có thể sử dụng phương pháp phá thai không đau
Vậy sau khi mang thai bao lâu có thể tiến hành phá thai không đau? Sau đây là lời giải của các chuyên gia đến từ phòng khám phụ khoa Thiên Tâm.

Thông thường mang thai khoảng 75 ngày có thể tiến hành phá thai không đau, thời gian tốt nhất để làm việc này khi thai được 35-60 ngày tuổi, vì kích thước túi thai vừa phải, khi làm thủ thuật phá thai tình trạng xuất huyết ít, thời gian hồi phục nhanh, không cần nằm viện. Do đây là phương pháp phá thai theo công nghệ cao, nên vùng tổn thương nhỏ, do vậy bệnh nhân không phải nằm viện, sau khi phá thai không ảnh hưởng đến công việc, học tập.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thiên Tâm chúng tôi . Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 01666.065.566 hoặc nhận tư vấn trực tiếp qua yahoo.

Ảnh hưởng viêm phần phụ tới sức khỏe chị em

Viêm phần phụ là một căn bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới, hiện nay có rất nhiều bạn nữ thiếu hiểu biết về căn bệnh này do đó mối nguy hại của bệnh đối với sức khỏe họ không ngừng gia tăng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể.
Viêm phần phụ chia thành hai loại là cấp tính và mãn tính. Triệu chứng viêm phần phụ cấp tính rất rõ ràng, chẳng hạn như sốt, ớn lạnh, đau bụng dưới; Viêm phần phụ mãn tính có mức độ đau bụng khác nhau hoặc vùng bụng trướng, bệnh nặng nhẹ khác nhau sẽ kèm theo các triệu chứng như khí hư ra nhiều, đau lưng, rối loạn kinh nguyệt.

1. Gây ra vô sinh

Viêm ống dẫn trứng mãn tính trong thời gian dài không điều trị khỏi có thể gây ra viêm dính trong ống dẫn trứng dẫn đến tắc nghẽn, khi bị viêm và dính ống dẫn trứng có thể xuất hiện các triệu chứng như ứ dịch ống dẫn trứng, vô sinh thứ phát.

2. Gây ra thai ngoài tử cung:

Nếu viêm ống dẫn trứng không gây ra tắc nghẽn ống dẫn trứng hoàn toàn thì sẽ dễ dàng làm tăng nguy cơ mang thai ngài tử cung

3. Gây ra lão hóa da

Hậu quả to lớn của bệnh viêm phần phụ đó là chức năng sinh lý của buồng trứng không được bình thường. Buồng trứng là một trong những cơ quan sinh sản quan trọng nhất để phân biệt giữa nam giới và nữ giới. Bệnh viêm phần phụ không chỉ làm cho nữ giới bị vô sinh, đặc điểm sinh dục thứ cấp suy yếu, trực tiếp gây ra rối lọan nội tiết tố, gây lão hóa da, lấy đi khuôn mặt xinh đẹp của người phụ nữ.

4. Các bệnh khác

Khi viêm dính ống dẫn trứng còn có thể dẫn đến ứ dịch trong ống dẫn trứng, tràn dịch hoặc viêm mủ màng phổi, cản trở sự họat động của tinh trùng, trứng và trứng đã thụ tinh, tuy nhiên người bệnh có thể không có triệu chứng rõ ràng.

Tóm lại, bệnh viêm phần phụ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nữ giới, vì vậy khi có triệu chứng của bệnh thì cần phải đi đến các bệnh viện và phòng khám để chẩn đoán và kịp thời điều trị.

Popular Posts